Français · Running Shoes

Test des Brooks Glycerin 20 : un grand confort d'amorti avec une nouvelle mousse à l'azote

La Glycerin 20 apporte la nouvelle mousse DNA Loft v3 infusée à l'azote de Brooks à son modèle phare à amorti, avec une foulée plus fluide et un meilleur retour d'énergie que les versions précédentes, mais à un poids et un prix élevés.

Test des Brooks Glycerin 20 : un grand confort d'amorti avec une nouvelle mousse à l'azote image de couverture

Voir la version anglaise

Introduction

La Brooks Glycerin 20 est la première chaussure grand public de la gamme Glycerin à utiliser la mousse DNA Loft v3 de Brooks, le composé infusé à l’azote apparu pour la première fois sur le concept Aurora BL. C’est donc le plus grand changement que la Glycerin ait connu depuis des années, et il modifie sensiblement le caractère de la chaussure.

La promesse de base reste familière : un entraîneur premium très confortable et amorti pour les sorties faciles. Mais la nouvelle mousse ajoute un peu de rebond et de réactivité qui manquaient aux anciennes Glycerin, même si la chaussure reste lourde, chère et clairement conçue pour le confort plutôt que pour la vitesse.

Caractéristiques clés et prix

Au Royaume-Uni, la Glycerin 20 coûte 150 £, et aux États-Unis 160 $. Cela la place fermement dans la catégorie premium à amorti maximal, et c’est l’un des entraîneurs quotidiens les plus chers du marché.

C’est aussi une chaussure lourde : 314 grammes (environ 11 onces) en taille UK 9. La géométrie de la plateforme est de 34 millimètres au talon et 24 à l’avant-pied, pour un drop talon-avant-pied de 10 millimètres. La semelle extérieure porte une couche de caoutchouc généreuse et assez épaisse qui ajoute du poids mais assure durabilité et adhérence, avec seulement un peu de mousse exposée dans les zones non critiques.

Coureur marchant sur une route déserte au lever du soleil, chaussé de running amortissantes

La semelle intermédiaire : DNA Loft v3

La semelle intermédiaire est la mise à jour phare. La DNA Loft v3 est une mousse à l’azote censée être plus légère, plus élastique et plus réactive que les mousses à base d’EVA utilisées par Brooks sur les modèles Glycerin précédents, qui étaient douces et confortables mais parfois à court de vivacité.

Sur la route, la nouvelle mousse semble douce sans être excessivement moelleuse, avec une foulée réactive et protectrice qui conserve son rebond tout au long de la course. Là où les anciennes Glycerin pouvaient donner l’impression que la mousse s’écrasait en fin de longue sortie, la version v3 conserve sa sensation dynamique du début à la fin. Brooks indique aussi que cette génération repose sur une plateforme plus large qu’auparavant, avec une transition talon-avant-pied plus fluide.

Pour les sorties de récupération lentes, la chaussure disparaît pratiquement au pied, et elle récompense les longues sorties : plus vous allez loin, meilleure elle semble. Si vous souhaitez en savoir plus sur la semelle intermédiaire en détail, il s’agit d’une conception infusée à l’azote réglée pour le confort plutôt que pour le turnover.

Gros plan sur la semelle intermédiaire épaisse et amortissante d'une chaussure de running qui se comprime sur le bitume

Ajustement et tige

La Glycerin 20 taille juste et est une chaussure assez spacieuse, volontairement, sans toutefois l’être assez pour justifier de prendre une taille au-dessus. La tige en mesh technique est douce et raisonnablement respirante, avec un épais rembourrage autour du col et de la langue qui produit un ajustement confortable et bien maintenu. La langue rembourrée repose haut sur le pied et reste en place une fois ajustée, et le rembourrage du talon est modéré mais confortable.

Les testeurs, en tailles homme et femme, n’ont signalé aucun véritable problème d’ajustement : bon espace à l’avant-pied, aucune pression latérale au milieu du pied, des lacets qui reposent bien sur le dessus du pied et aucun glissement du talon.

Coureur lacant une chaussure de running confortable et rembourrée à l'intérieur

Foulée et performances

Comme entraîneur pour les jours faciles, la Glycerin 20 fait remarquablement bien son travail. Elle est confortable, protectrice et constante sur les sorties de base, et elle tolère même les sorties à progression graduelle, comme une longue sortie de 90 minutes terminée autour de 3:30 à 3:40 par kilomètre, confortablement à mesure que l’allure augmente.

Là où elle déçoit, c’est sur la vitesse. La chaussure est grosse et lourde, et lorsque vous partez avec l’intention de courir un 10 km rapide ou de faire des répétitions, elle paraît encombrante et offre peu de turnover. Elle n’est tout simplement pas conçue pour vous aider à courir plus vite, et les testeurs ont convenu qu’elle ne serait pas leur choix pour une course.

La durabilité jusqu’ici est solide : sur environ 55 à 60 kilomètres de test, aucun signe d’usure n’est apparu, et le caoutchouc de la semelle extérieure suggère que la chaussure devrait durer longtemps.

Glycerin 20 vs versions précédentes

Si vous passez de la Glycerin 19, le changement est réel mais pas bouleversant. La nouvelle mousse semble un peu plus douce à allure lente, un peu plus légère, et légèrement plus rebondissante et réactive que l’ancienne DNA Loft, mais la chaussure reste très largement le même type d’entraîneur. Si la Glycerin 19 est disponible à un prix inférieur, elle reste une excellente chaussure pour les jours faciles, et la 18 est également presque à égalité.

Dans la catégorie des entraîneurs amortis, certaines alternatives ont été saluées : la New Balance Fresh Foam More v3 a été préférée par un testeur pour son amorti supplémentaire et sa conception à bascule, la Puma Magnify Nitro offre une mousse à l’azote similaire à un prix inférieur, et l’On Cloud Monster est plus ferme, plus légère et un peu plus polyvalente.

Coureur terminant une longue sortie facile sur un chemin de halage tranquille dans une douce lumière du soir

Conseils d’achat et alternatives

La Glycerin 20 est une chaussure de luxe : gros amorti, une machine à kilomètres, et l’une des options les plus solides de la catégorie à amorti maximal. Si vous voulez beaucoup d’amorti et une foulée amusante et protectrice, elle vaut vraiment le détour.

Mais si vous n’avez pas besoin d’une chaussure à amorti maximal, des entraîneurs quotidiens polyvalents comme la Nike Pegasus 39, la Puma Velocity Nitro 2 ou la Saucony Ride 15 offrent un meilleur rapport qualité-prix autour des 100 $ et sont plus légères et plus polyvalentes. La Glycerin 20 se situe dans la fourchette premium de 140 $ à 160 $, donc les acheteurs doivent être honnêtes sur le besoin réel d’un amorti maximal complet. Elle existe aussi en version GTS avec les GuideRails de Brooks pour plus de stabilité, ainsi qu’en variante de tige Stealth Fit au look plus épuré, même si l’ajustement standard décrit ici est celui qui a été le plus testé.

Conclusion

La Brooks Glycerin 20 est une introduction réussie de la DNA Loft v3 dans la gamme grand public de Brooks. Elle avale magnifiquement les sorties faciles et de base, conserve son rebond sur de longues distances et taille confortablement juste. Ses faiblesses sont claires : elle est lourde, chère et pas conçue pour la course rapide. En tant qu’entraîneur quotidien pour les sorties faciles, elle offre presque tout ce que la plupart des coureurs recherchent, et elle figure parmi les meilleures options amorties disponibles, même si certains rivaux offrent un meilleur rapport qualité-prix.

Lien du produit

Voir plus de détails pour Brooks Glycerin 20

Ce produit est mentionné dans cet avis. Avant d'acheter, confirmez les spécifications, les options et la compatibilité.

Voir plus de détails pour Brooks Glycerin 20

Lectures complémentaires

Avis connexes

Les meilleures chaussures de running Brooks pour la préparation marathon

Running Shoes

Les meilleures chaussures de running Brooks pour la préparation marathon

Quatre chaussures Brooks couvrant chaque phase d'une préparation marathon : une chaussure quotidienne durable, une chaussure rapide et réactive, un modèle à amorti maximal pour la récupération, et une chaussure de course à plaque carbone pour le jour de la course.

30/09/2026
Les meilleures chaussures de running Brooks pour 2023 : cinq modèles à considérer

Running Shoes

Les meilleures chaussures de running Brooks pour 2023 : cinq modèles à considérer

De l'entraîneur quotidien emblématique à la vitesse du jour de course, un examen approfondi de cinq chaussures de running Brooks pour 2023 et de ce que chacune est conçue pour faire.

30/09/2026
Five Brooks running shoes arranged in a row on a concrete surface

Running Shoes

Les meilleures chaussures de running Brooks : cinq modèles comparés

Cinq des chaussures de running les plus vendues de Brooks, comparées selon le prix, l'amorti, la sensation de foulée et le type de coureur auquel chacune convient le mieux.

30/09/2026