Meilleurs super entraîneurs 2023 : neuf chaussures d'entraînement polyvalentes comparées

Introduction

Les super entraîneurs sont devenus l’une des catégories les plus intéressantes des chaussures de running. De manière générale, ce sont des chaussures d’entraînement quotidiennes qui empruntent la technologie des meilleures chaussures de course à carbone d’une marque, qu’il s’agisse de mousses d’intersemelle haut de gamme, de plaques en carbone ou en nylon, ou de tiges dans le cas d’Adidas. Le résultat est une chaussure qui performe bien au-delà de ce qu’on attend normalement d’une chaussure d’entraînement quotidienne.

Elles affichent un prix plus élevé que les chaussures d’entraînement standard, mais cette catégorie comprend certaines des toutes meilleures chaussures du marché en termes de polyvalence. Ce sont des chaussures capables de tout gérer, des sorties très faciles jusqu’au jour de la course, si vous n’avez pas l’intention d’utiliser une super chaussure à carbone.

Voici neuf des meilleurs super entraîneurs disponibles, avec les détails de conception clés, les avantages et inconvénients de chacun, et quelques conseils d’achat à la fin.

Saucony Endorphin Speed 3

La Saucony Endorphin Speed 3 est à bien des égards l’archétype de cette catégorie, et ce depuis plusieurs années. C’est la partenaire d’entraînement de l’Endorphin Pro 3 et elle partage une grande partie de sa technologie, notamment la mousse d’intersemelle PWRRUN PB, une plaque en nylon traversant l’intersemelle et la géométrie basculante SpeedRoll de Saucony. Ensemble, ces éléments créent l’un des roulements les plus polyvalents du marché : confortable pour les sorties faciles, suffisamment rapide pour les séances de vitesse et les courses, et légère au pied.

Ses autres atouts incluent la durabilité, les testeurs de longue durée signalant aucun signe réel de détérioration bien au-delà de 600 miles, et le fait que, modèle légèrement plus ancien, elle est souvent disponible à prix réduit, ce qui en fait un excellent rapport qualité-prix quand vous trouvez une offre. Le chaussant est un peu large pour certains, la semelle extérieure n’est que moyenne sur les surfaces grasses, et c’est une chaussure assez molle et orientée vitesse que certains coureurs peuvent trouver légèrement instable.

Puma Deviate Nitro 2

La Puma Deviate Nitro 2 tend à passer sous les radars, mais cette deuxième version a gagné en popularité pour de bonnes raisons. Elle utilise une intersemelle double densité avec une couche PEBA infusée d’azote plus rebondissante (la mousse Nitro Elite de Puma) sur le dessus et une mousse TPU infusée d’azote en dessous, plus une plaque composée de 70 pour cent de carbone et 30 pour cent de plastique TPU, une semelle extérieure épaisse et une tige bien rembourrée. C’est une chaussure d’entraînement polyvalente qui conserve beaucoup de vitesse.

Son atout majeur est la semelle extérieure : une épaisse couche de PUMA Grip qui accroche merveilleusement bien sur le mouillé et peut même gérer des sentiers légers. Elle est aussi généralement un peu moins chère que ses rivales au prix conseillé, et les promotions fréquentes de Puma permettent facilement de la trouver à bon prix. En revanche, elle est plus lourde que certaines alternatives de la catégorie, et elle se sent parfois un peu plus comme une chaussure d’entraînement que comme un modèle entraînement-course.

Asics Magic Speed 3

La Asics Magic Speed 3 est sans doute le super entraîneur le plus rapide ici. Elle est construite sur des lignes très similaires à la série de course MetaSpeed d’Asics : deux couches de mousse FF Blast Plus, une plaque carbone pleine longueur, le même matériau de tige Motion Wrap que la MetaSpeed Sky, et une semelle extérieure légère conçue pour la adhérence sans ajouter de poids. Elle est vraiment légère et fonctionne très bien pour les séances de vitesse et comme alternative de course moins chère aux super chaussures à carbone au prix fort.

Ses principaux atouts sont sa vitesse : elle se sent rapide et agressive sur la piste comme lors des longues séances. Les inconvénients sont qu’elle n’est pas aussi confortable ni polyvalente que les meilleurs modèles polyvalents de cette catégorie, se sentant beaucoup plus comme une chaussure de pure vitesse, et qu’elle utilise la FF Blast Plus plutôt que la meilleure mousse FF Turbo d’Asics, ce qui la rend légèrement moins rebondissante et excitante que les modèles de course à carbone de la marque.

Saucony Kinvara Pro

La Saucony Kinvara Pro est une chaussure entièrement nouvelle pour 2023 avec une pile vraiment imposante. Elle superpose la PWRRUN PB sur le dessus de l’intersemelle au-dessus d’une mousse PWRRUN plus ferme et durable en dessous, ajoute une plaque carbone aux trois quarts de la longueur, une tige rembourrée confortable avec un bon maintien du talon, et une hauteur de pile supérieure à 40 millimètres. Il n’y a pas de semelle extérieure séparée ; la mousse PWRRUN est moulée pour adhérer correctement par elle-même.

Elle est positionnée comme une chaussure d’entraînement quotidienne amortie et protectrice, ou une alternative confortable pour les coureurs qui trouvent les super chaussures traditionnelles ou certains super entraîneurs trop instables ou trop mous. Ses atouts : le confort, la stabilité et un roulement basculant agréable qui fonctionne bien pour les efforts plus longs. Les inconvénients : elle est lourde, pas si rapide, moins excitante que les chaussures utilisant les meilleures mousses de leur marque, et l’absence de semelle extérieure pourrait affecter la durabilité avec le temps.

Asics Superblast

La Asics Superblast est inhabituelle car elle n’a aucune plaque. À la place, elle superpose la meilleure mousse d’Asics, la FF Turbo que l’on trouve dans la série Meta, au-dessus d’une couche plus fine de FF Blast Plus qui apporte un peu de durabilité. Malgré une pile talon très élevée de 45,5 millimètres, elle reste légère à environ 250 grammes, plus légère que la plupart des autres chaussures ici de même taille.

C’est une croisière phénoménale capable de gérer une gamme énorme de sorties : des longues sorties faciles confortables, mais aussi vraiment rapide grâce aux mousses rebondissantes, et elle tient les allures rapides sur de longues distances même sans plaque. Les inconvénients : le prix, très élevé, l’absence de plaque limitant le punch sur le haut de la plage d’allures, et la taille imposante de la chaussure, qui ne conviendra pas aux coureurs préférant plus de sensations au sol sur les sorties rapides.

Hoka Mach X

La Hoka Mach X est une autre nouveauté 2023, ajoutant une plaque PEBA et une intersemelle double densité (PEBA dessus, EVA dessous) à la gamme Mach, ainsi qu’une géométrie basculante, une pile de mousse assez élevée, une tige rembourrée amortie, et une semelle extérieure que la Mach standard n’a pas.

C’est un super entraîneur polyvalent conçu pour gérer un peu de tout à l’entraînement quotidien : confortable, plutôt large et assez stable pour une chaussure à pile élevée avec une mousse plus molle sur le dessus. Elle excelle surtout sur les efforts faciles et réguliers plutôt que sur la vitesse pure. Les inconvénients : elle n’est pas aussi rapide que certaines rivales, assez lourde et pas spécialement agile quand vous accélérez, elle est plus chère que la Mach 5 plus simple tout en procurant un plaisir similaire, et le chaussant est assez ajusté, particulièrement autour des orteils.

New Balance SC Trainer V2

New Balance a atténué la pile très élevée de l’originale avec la SC Trainer V2. Sur le papier, elle ressemble beaucoup à la modèle de course à carbone SC Elite v3 : une intersemelle FuelCell, une plaque carbone pleine longueur, et le rocker Energy Arc de New Balance avec une profonde découpe dans l’intersemelle qui crée un roulement plus centré. Elle est aussi nettement plus légère que l’originale, même si elle perd une partie du rebond de celle-ci.

En pratique, elle s’inscrit clairement dans le camp de l’entraînement quotidien, orientée vers la course facile et générale avec un peu de travail régulier. Ses atouts : le confort et une stabilité améliorée par rapport à l’originale quelque peu folle. Les inconvénients : elle ne se sent pas rapide, avec une transition talon-pointes pataugeante qui limite les séances au tempo et à l’allure de course, et elle est vraiment chère, coûtant parfois plus que des super chaussures à carbone, ce qui est difficile à justifier pour une chaussure qui fonctionne le mieux sur les sorties faciles.

Adidas Boston 12

L’Adidas Boston 12 a reçu une refonte significative pour 2023, et le résultat est une chaussure fantastiquement polyvalente. Elle utilise une intersemelle double densité avec la Lightstrike Pro sur le dessus et une Lightstrike EVA 2 plus molle et légère en dessous, plus les Energy Rods d’Adidas sous l’avant-pied, qui agissent comme une plaque carbone pour créer la propulsion et aider à courir plus efficacement. La semelle extérieure en caoutchouc Continental offre une excellente couverture, adhère très bien sur le mouillé et est durable.

Ses atouts : sa polyvalence, au niveau de l’Endorphin Speed 3, gérant aussi bien les longues sorties de récupération faciles que les séances rapides, plus un prix raisonnable pour un super entraîneur et les remises fréquentes d’Adidas. Le principal inconvénient est la tige : très sportive, presque trop, avec une pression des lacets et des frottements au talon parfois, et un chaussant global qui peut sembler maladroit, ce qui nuit à l’expérience lors de son utilisation comme chaussure de sortie facile.

Brooks Hyperion Max

La Brooks Hyperion Max a failli ne pas être retenue, mais elle gagne sa place de super entraîneur grâce à sa mousse d’intersemelle DNA Flash, la même EVA légère infusée d’azote que celle du modèle de course à carbone Hyperion Elite 3. Il n’y a pas de plaque, mais c’est une chaussure légère qui est rapide tout en gérant une belle variété de sorties, avec un roulement basculant fluide, une tige légère avec un bon maintien du talon, et une couverture de semelle extérieure solide pour l’adhérence et la durabilité.

Son principal attrait est un roulement léger et traditionnel. Si vous n’aimez pas la sensation très moelleuse des super entraîneurs à base de PEBA ou la sensation des plaques, la Hyperion Max se sent beaucoup plus naturelle sous le pied et fonctionne bien pour les séances sur piste et l’usage quotidien. Les inconvénients : elle manque de vitesse de haut niveau comparée aux meilleures chaussures ici car la DNA Flash n’est pas au standard des meilleures super mousses, et elle est assez chère pour ce qu’elle offre comparée à des rivales mieux équipées.

Conseils d’achat généraux

Si vous voulez une chaussure qui fait vraiment tout, la Saucony Endorphin Speed 3 reste la référence des super entraîneurs polyvalents, et sa disponibilité en promotion en fait une recommandation facile. La Puma Deviate Nitro 2 et l’Adidas Boston 12 sont des rivales proches en polyvalence, avec des semelles extérieures remarquables et des prix plus accessibles, mais toutes deux présentent des particularités de chaussant à considérer.

Si la vitesse est la priorité, la Asics Magic Speed 3 est le meilleur choix parmi les options rapides, tandis que la Asics Superblast est le choix de luxe pour les coureurs qui veulent un confort et un rebond maximaux sur tous les types de sorties, à condition que le prix et la pile très élevée vous conviennent. Pour un amorti et une protection maximaux, la Saucony Kinvara Pro et la New Balance SC Trainer V2 penchent clairement vers les journées faciles, et la Hoka Mach X et la Brooks Hyperion Max offrent des alternatives stables, confortables et plus traditionnelles.

Conclusion

La catégorie des super entraîneurs regorge d’excellentes options en 2023, et le bon choix dépend de ce que vous attendez de la chaussure. Les modèles polyvalents comme l’Endorphin Speed 3, la Deviate Nitro 2 et la Boston 12 peuvent ancrer tout un bloc d’entraînement, les options axées vitesse comme la Magic Speed 3 complètent une chaussure de course, et les croisières amorties comme la Superblast et la Kinvara Pro rendent les kilomètres faciles plus agréables. Associez la chaussure à votre entraînement et à vos préférences de chaussant, et n’importe laquelle peut être un excellent choix.