Les meilleures chaussures de running de 2022 : sept choix remarquables dans toutes les catégories

Introduction

Certaines années produisent un vainqueur clair dans chaque catégorie de chaussures, et 2022 en fait partie. Ce tour d’horizon couvre les chaussures qui se sont distinguées dans sept catégories : chaussure quotidienne, amorti maximal, stabilité, neutre stable, trail, chaussure de performance sans plaque et course. Chaque sélection a gagné sa place au fil de vrais kilomètres, pas sur des fiches techniques, avec une attention particulière portée au confort, à la constance et à la façon dont chaque chaussure laisse courir naturellement.

Meilleure chaussure quotidienne : Saucony Tempest

La Saucony Tempest a été la plus grande surprise de l’année et notre choix de meilleure chaussure quotidienne de 2022. Saucony a fait un excellent travail en réglant la semelle intermédiaire PWOBAX, équilibrant réactivité et amorti d’une manière qui a rendu la chaussure incroyablement constante et fiable pour les runs faciles. Aucun point de friction, aucune gêne, aucune sensation d’être forcé dans un style de course particulier. C’est exactement ce que l’on attend d’une chaussure quotidienne que l’on attrape sans y penser.

Le fit mérite tout autant d’éloges. Alors que certaines tiges Saucony sont serrées à l’avant-pied, la tige en mesh de la Tempest offre juste la bonne largeur, et les renforts aident la chaussure à épouser le pied sans provoquer d’irritations, d’ampoules ni de cors. La géométrie rocker est également bien jugée : elle aide à vous propulser vers l’avant sans paraître excessive, et les éléments de stabilité non traditionnels la rendent assez polyvalente pour servir aussi de choix stabilité, ce qu’elle a d’ailleurs décroché cette année.

Meilleur amorti maximal : New Balance SuperComp Trainer

La New Balance SuperComp Trainer paraît au premier abord intimidante avec sa hauteur de pile énorme, mais dès la première sortie, on a l’impression d’avoir attaché un chemin de terre sous ses pieds : on ne sent tout simplement pas le revêtement. C’en fait le choix idéal pour les jours de fatigue quand vous devez quand même boucler vos kilomètres. La géométrie rocker est remarquablement réussie, avec un biseau au talon adapté aux attaqueurs talon et un rocker à l’avant-pied qui vous propulse quand vos jambes n’ont plus rien.

La tige est un autre point fort. Des lacets asymétriques sur le dessus du pied évitent l’irritation des lacets, et le mesh légèrement extensible réduit la pression sous l’avant-pied, même les jours de double séance. C’est une chaussure avec un drop de 8mm, mais grâce à la géométrie rocker, elle semble plus basse qu’annoncé, donc elle vaut le coup même si vous préférez habituellement les drops plus faibles.

Meilleure stabilité : Saucony Tempest

La Tempest décroche une seconde victoire de catégorie parce qu’elle change véritablement ce qu’une chaussure de stabilité peut être. Pas de traditionnel insert de correction ici. À la place, Saucony mise sur des éléments de stabilité non traditionnels : des parois latérales intégrées au médio-pied, un débord de semelle sur toute la longueur de la chaussure (plus marqué au talon) et une géométrie rocker bien réglée avec biseau talon et rocker avant-pied. Ensemble, ces éléments recentrent le pied où que vous atterrissiez et guident le mouvement vers l’avant plutôt que de forcer le pied dans une direction particulière.

Pour les coureurs qui n’aiment pas les chaussures de stabilité traditionnelles parce qu’elles repoussent l’atterrissage encore plus latéralement, la Tempest est une révélation. Les atterrissages restent confortables, les transitions fluides, et la chaussure rend simplement votre foulée un peu plus propre sans rien imposer.

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Meilleur neutre stable : New Balance More v4

La New Balance More v4 remporte la catégorie neutre stable grâce à une combinaison de caractéristiques rare. Elle est relativement légère pour sa hauteur de pile, affiche un drop de 4mm, et ses subtils éléments de stabilité neutre aident à centrer atterrissages et transitions sans forcer le mouvement. Le généreux débord latéral de la semelle à l’avant-pied encourage un atterrissage légèrement plus médial, ce qui réduit le stress autour de la zone du cinquième métatarsien.

Peu de chaussures sur le marché offrent une base plus large que la More v4, et elle propose aussi des parois latérales bien sculptées sur le médio-pied et l’avant-pied, un contrefort de talon qui maintient sans rigidité et un bon rembourrage interne. Contrairement à la SuperComp Trainer, la More v4 gère confortablement les allures plus rapides, grâce à son poids plume, son drop plus faible et sa géométrie rocker plus fluide et plus feutrée. L’usure de la semelle extérieure après des tests approfondis était minimale, signe d’une bonne durabilité.

Meilleure chaussure de trail : Saucony Endorphin Edge

La Saucony Endorphin Edge se distingue sur les sentiers pour une raison majeure : elle aide à prévenir les entorses de la cheville. Ce n’est pas une chaussure de stabilité, mais le débord de semelle à l’avant-pied et une plaque carbone asymétrique empêchent les atterrissages d’aller trop loin latéralement et améliorent la transition vers la poussée. Pour quiconque a déjà souffert d’entorses de la cheville, cette confiance est inestimable.

Au-delà de cela, l’Endorphin Edge est légère, avec une semelle intermédiaire PWRRUN PB réactive qui équilibre amorti et réactivité tout en préservant la sensation du terrain, essentielle pour réagir à un terrain changeant. La tige est confortable et bien ajustée, maintenant le pied en place même sur terrain technique. Sur un sentier rocailleux, constellé de racines et boueux, la chaussure a encaissé des runs jusqu’à 15 miles sans aucun point de friction, et elle est restée agile sur les singletracks techniques.

Meilleure chaussure de performance sans plaque : Topo Specter

La Topo Specter était le choix évident pour une chaussure de performance sans plaque. Elle est légère, réactive, et arbore le toe spring latéral signature de Topo, qui facilite la poussée sans l’agressivité de certaines concurrentes à plaque. La large boîte à orteils est une force signature de Topo, et aucune irritation sous l’avant-pied n’a été constatée sur aucune chaussure Topo testée.

La tige offre un excellent maintien sans morsure de lacets ni inconfort de langue, et le contrefort de talon souple maintient le talon avec un léger rembourrage. La semelle extérieure pourrait être améliorée ; une abrasion notable apparaît à l’endroit de l’atterrissage, bien que les zones en caoutchouc montrent peu d’usure. Côté performance, la Specter brille de l’allure marathon à l’allure 10 km, paraissant légèrement paresseuse en dessous. Pour un entraînement marathon sans plaque, c’est le meilleur choix disponible.

Meilleure chaussure de course : Saucony Endorphin Pro 3

La Saucony Endorphin Pro 3 a dépassé les attentes et décroché à la fois les titres de chaussure de marathon et de chaussure pour distances plus courtes. Les versions précédentes étaient trop fermes pour l’allure marathon, mais la Pro 3 offre le rebond de super chaussure attendu des modèles modernes et se montre fiable de l’allure marathon jusqu’à l’allure 800m. On dirait que la chaussure répond à l’allure que vous courez, un témoignage de la qualité du réglage de la semelle par Saucony.

La tige est parmi les plus respirantes du marché, draine bien sous la pluie, et la fine langue perforée fait gagner du poids sans causer d’irritation des lacets. Le contrefort de talon est plus structuré que celui de la Pro 1 et s’en trouve plus confortable. Que ce soit pour un marathon, une course de 10 miles ou des séances dures, la Pro 3 s’est révélée polyvalente et fiable, l’une des meilleures super chaussures testées.

Coup de cœur longue durée : New Balance Beacon

La New Balance Beacon mérite une mention spéciale en tant que chaussure quotidienne parmi les préférées de tous les temps, même si elle est en cours d’abandon. Elle est confortable, n’a jamais causé de points de friction, et a géré runs faciles, éducatifs et séances avec la même aisance, ce qui en fait sans doute la chaussure la plus polyvalente testée. La large boîte à orteils, la semelle intermédiaire légère et la hauteur de pile plus faible contribuent toutes à son attrait.

Sa seule faiblesse est une couverture en caoutchouc limitée sur la semelle extérieure, qui nuit à la durabilité ; une paire dépassait rarement 200 miles. Malgré cela, la Beacon a fixé une barre élevée pour ce qu’une chaussure quotidienne peut être, et trouver une digne successeur reste l’objectif pour l’année à venir.

Conseils d’achat

Si vous voulez une unique chaussure quotidienne polyvalente, la Saucony Tempest est le pari le plus sûr de 2022, et elle sert aussi d’option stabilité. Les coureurs cherchant un soulagement maximal les jours de fatigue devraient regarder la SuperComp Trainer, tandis que la More v4 convient à ceux qui veulent une neutre stable capable d’accélérer. Les traileurs soucieux de leurs chevilles trouveront une vraie confiance dans l’Endorphin Edge, et pour les séances et les courses, la Topo Specter et l’Endorphin Pro 3 couvrent les extrémités sans plaque et à plaque du spectre de la performance. Quiconque trouve encore la New Balance Beacon devrait en saisir une paire avant qu’elle ne disparaisse.

Conclusion

2022 a récompensé les chaussures qui se faisaient discrètes : des chaussures quotidiennes constantes, des croisières amorties qui ne punissent pas les jambes fatiguées, et des chaussures de course qui répondent à toutes les allures demandées. Que vous parcouriez des kilomètres tranquilles ou visiez un record en course, l’une de ces sept sélections devrait faire l’affaire.