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Construire la super chaussure ultime : les meilleures composantes de chaussures de running de 2021

Nous analysons les meilleurs tiges, semelles intermédiaires et semelles extérieures d'une année de chaussures de running sur route, et assemblons la super chaussure ultime à partir des meilleurs éléments.

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Introduction

Une chaussure de running ne vaut que par la somme de ses composantes. La tige, la semelle intermédiaire et la semelle extérieure doivent fonctionner de concert, et sur une année complète de tests de chaussures de running sur route, très peu de modèles ont réussi chaque composante à la fois. Certaines chaussures avaient une excellente semelle intermédiaire et une tige médiocre. D’autres offraient une adhérence remarquable mais embarquaient beaucoup trop de caoutchouc.

Plutôt que de couronner un seul grand gagnant, cet article adopte l’approche inverse : identifier les meilleures composantes individuelles de l’année, puis les assembler en une hypothétique super chaussure ultime. Voyez cela comme une expérience de pensée à retombées pratiques, car savoir quelle chaussure excelle sur quel point facilite grandement l’achat adapté à vos besoins réels.

La meilleure tige : Adidas Adizero Adios Pro 2

L’Adidas Adizero Adios Pro 2 s’est imposée comme la tige de l’année. Elle combine une forme intelligemment sculptée avec un maintien véritable, et presque toutes les autres chaussures testées présentaient un petit détail imparfait quelque part. Le rembourrage du talon accroche la chaussette et tire le pied vers l’intérieur, le laçage est impeccable, et la mesh très fine et flexible garde l’ensemble léger et respirant.

La languette rembourrée est placée exactement là où le rembourrage doit se trouver, et l’ajustement est sécurisant sans être restrictif. Les concurrentes s’en sont approchées, mais pas assez près. La tige de l’Asics Magic Speed était une vraie prétendante avec son ampleur au niveau des orteils et son ajustement enveloppant, même si une légère pression du laçage se faisait sentir sur le dessus du pied. L’Adios 6 possède aussi une excellente tige, mais ses empiècements en daim vieillissent mal sous les hivers pluvieux, un problème que partage la Boston 10.

Un coureur lace une chaussure de course légère avant une sortie sur route

Si vous privilégiez l’ajustement et le maintien dans une chaussure de course, l’Adios Pro 2 est celle à battre.

La meilleure semelle intermédiaire : Nike ZoomX Vaporfly Next% 2

Côté semelle intermédiaire, la Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 reste celle à battre. Le bloc de mousse ZoomX et son profil soigneusement travaillé ont encore livré les sensations de foulée les plus agréables de l’année, et c’est la chaussure qui a contribué à un record personnel au semi-marathon de Bristol. C’est la reine de la mousse de semelle intermédiaire pour cette année.

Pas que la concurrence stagne. La Puma Deviate Nitro Elite offre une foulée dynamique avec sa mousse Nitro, alliant stabilité, propulsion et hauteur de pile raisonnable. L’Asics Magic Speed partage certaines de ces qualités, même si elle est un peu moins indulgente et ne convient pas aux allures lentes sous la pluie. La New Balance Rebel v2 possède une mousse FuelCell délicieusement moelleuse, mais elle est à réserver aux distances jusqu’au semi-marathon et peut sembler instable pour certains coureurs. Sa grande sœur, la RC Elite 2, offre une semelle intermédiaire plus polyvalente et accommodante, agréable à toutes les allures.

Gros plan sur une semelle intermédiaire épaisse et incurvée d'une super chaussure, montrant le profil de la mousse

Néanmoins, pour la performance en course pure, la semelle intermédiaire de la Vaporfly Next% 2 demeure la référence, même si 2022 s’annonce comme une année de sérieuse concurrence.

L’adhérence de la semelle extérieure : un choix plus délicat

Les semelles extérieures ont été la catégorie la plus difficile à trancher, en grande partie parce que courir sur autant de surfaces différents exige un caoutchouc polyvalent avec des crampons de profondeur raisonnable. Certaines chaussures excellent sur le bitume, d’autres sur les dalles de pavé, d’autres encore sur le gravier meuble ou le gravillons. Beaucoup se disqualifient rapidement ici.

La RC Elite 2 est tout simplement trop glissante sur le béton fraîchement humidifié. L’Adios 6 est formidable sur route mais ramasse les petits cailloux comme un aspirateur, surtout à l’avant-pied et au médio-pied. La semelle extérieure de l’Adios Pro 2 s’est en fait améliorée avec l’usure, mais uniquement sur route et béton ; sur tout autre terrain, l’adhérence n’est pas au rendez-vous. La Nike Pegasus 38 et l’Invincible Run possèdent toutes deux un caoutchouc excellent, durable et polyvalent qui gère même les sentiers légers, mais tout ce caoutchouc ajoute un poids notable, une critique également adressée à la Boston 10.

Chaussures de running sur bitume mouillé lors d'un entraînement sous la pluie

Il reste donc deux gagnantes. L’avant-pied et le médio-pied de l’Asics Metaspeed Sky sont incroyablement adhérents tout en restant légers, avec un espacement suffisant entre les sections pour évacuer les débris plutôt que de les piéger. La section du talon vient de la Puma Deviate Nitro Elite, dont le caoutchouc Puma Grip offre une adhérence exceptionnelle par tous les temps et semble ne jamais s’user, ce qui contribue aussi à prolonger la durée de vie de la semelle intermédiaire.

Assembler la Frankenshoe

Combinez les composantes et la super chaussure ultime de 2021 prend forme : la tige de l’Adidas Adizero Adios Pro 2, la semelle intermédiaire de la Nike ZoomX Vaporfly Next% 2, et une semelle extérieure hybride associant le caoutchouc d’avant-pied et de médio-pied de la Metaspeed Sky au talon de la Deviate Nitro Elite. Quatre chaussures, cousues ensemble pour former ce qui serait sans doute la meilleure super chaussure de l’année.

Un coureur s'entraîne sur un chemin mêlant gravier et revêtement bitumé

Évidemment, un tel hybride n’existe en rayon, et c’est là toute la leçon pratique. Adaptez la composante qui compte le plus à votre course. Si les tiges vous ont déçu par le passé, commencez par l’Adios Pro 2. Si vous voulez la foulée la plus rapide, la semelle intermédiaire de la Vaporfly Next% 2 reste la référence. Si l’adhérence et la durabilité priment, l’avant-pied de la Metaspeed Sky et le caoutchouc Puma Grip méritent votre attention.

Conclusion

Aucune chaussure de course 2021 n’a réussi chaque composante, mais les vedettes de l’année sont claires : une tige exceptionnelle sur l’Adizero Adios Pro 2, une semelle intermédiaire de premier plan dans la Nike ZoomX Vaporfly Next% 2, et une adhérence remarquable de la semelle extérieure partagée entre l’Asics Metaspeed Sky et la Puma Deviate Nitro Elite. Choisissez la chaussure dont la composante la plus forte correspond à votre priorité, et vous ne serez pas loin de la perfection.

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