Meilleures chaussures de training légères : cinq options sous les 8 oz qui valent le détour

Introduction

Toutes les chaussures rapides n’exigent pas une plaque en carbone et un prix de course. Les chaussures de training légères et basses peuvent vous aider à tenir des allures rapides, à renforcer vos pieds et le bas de vos jambes, et à servir d’entraîneuses polyvalentes au quotidien. Cette sélection couvre cinq options qui affichent toutes moins de 8 ounces et ne sont pas conçues spécifiquement pour le jour de course, avec des liens pour consulter les spécifications complètes avant de décider.

Asics Magic Speed

L’Asics Magic Speed pèse 7.7 ounces pour un US men’s sample size 9. Elle emprunte la géométrie des racers à plaque carbone à stack maximal d’Asics, la ligne Meta Speed Sky et Edge, mais remplace la mousse de course par la mousse d’entraînement principale de la marque, la FF Blast Plus. C’est la même mousse que l’on retrouve dans la GEL Nimbus 25, qui offre un running doux et confortable. Sur la Magic Speed, la mousse est légèrement réduite et associée à une plaque, procurant une sensation rapide mais plus douce par rapport aux chaussures de course plus fermes et plus dynamiques.

Si vous souhaitez goûter à l’énergie d’une racer sans la dureté d’une véritable super shoe, c’est l’une des options les plus séduisantes ici.

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Saucony Kinvara

La Saucony Kinvara est l’une des chaussures de training les plus légendaires du marché, aujourd’hui à sa 14e itération. À l’origine, elle se positionnait comme une entraîneuse plus légère et plus basse, située entre les chaussures du quotidien et les options minimalistes qui s’étaient imposées à la fin des années 2000 et au début des années 2010. La Kinvara moderne conserve la mousse EVA, toujours l’une des meilleures mousses d’entraînement qui existent, offrant une sensation réactive et dynamique. Le stack est assez minimal avec 31mm au talon et 27mm à l’avant, ce qui n’est plus aussi minimal qu’à l’époque, mais elle reste une excellente option pour ce caractère léger et bas.

Topo Athletic Cyclone 2

La Topo Athletic Cyclone 2 reprend un esprit similaire de racing flat old-school et minimaliste à la Kinvara, et le modernise avec une mousse PEBA. Topo s’est forgé une réputation avec des chaussures de qualité comme la Specter pour les longues sorties et une gamme trail impressionnante, et la Cyclone 2 est l’une de ses premières chaussures route rapides véritablement orientées performance. Avec du PEBA sous les pieds, elle se comporte presque comme une Saucony Endorphin Speed 3 mais sans plaque, avec une assise plus basse pour un meilleur contact avec le sol, tout en restant une plateforme très rapide pour des séances efficaces.

Brooks Hyperion Max

La Brooks Hyperion Max pèse 7.8 ounces et délivre une sensation vraiment agréable et dynamique. Une géométrie rocker prononcée fait rouler le pied à chaque foulée, donc si vous appréciez cette sensation de bascule, c’est un excellent choix. Ce n’est pas l’option la plus rebondissante ici, donc si le rebond est votre priorité, regardez plutôt la Cyclone 2 ou la Rebel v3. Les tests effectués à ce jour totalisent 24 miles, dont une sortie aérobie de huit miles et une longue sortie de 16 miles, avec un running qui s’est bien maintenu. En dessous, une belle épaisseur de gomme signifie que si la durabilité compte pour vous, la Hyperion Max est un choix solide.

New Balance Rebel v3

La New Balance Rebel v3 est l’une des chaussures les plus flexibles et légères du marché, et elle est un vrai plaisir aux pieds. Si vous aimez une sensation de contact avec le sol plus minimaliste, c’est une excellente plateforme. Contrairement à la Kinvara, elle offre plus de rebond et d’énergie grâce à sa mousse TPU EVA supercritique plutôt qu’à l’EVA traditionnelle, ce qui en fait un bon choix si vous cherchez quelque chose de doux et rebondissant. Elle est aussi 20 $ moins chère que la Topo Cyclone 2, avec de bonnes promos qui apparaissent ici et là. Elle est suffisamment polyvalente pour les runs quotidiens et les séances, et une longue sortie de 16 miles a déjà été réalisée avec. Ce n’est pas la chaussure la plus amortie au terme de ces efforts plus longs, mais pour une sensation légère et minimaliste, c’est une recommandation facile.

Conseils d’achat

Si vous voulez ce qui se rapproche le plus d’une sensation de racer sans super shoe, optez pour la Magic Speed ou la Cyclone 2. Si vous privilégiez la durabilité et un running à bascule fluide, la Hyperion Max se démarque. Pour un rebond classique d’EVA dans un format bas, la Kinvara reste une référence, et pour un rebond maximal et le meilleur rapport qualité-prix dans une entraîneuse minimaliste et flexible, la Rebel v3 est difficile à battre.

Conclusion

Ces cinq entraîneuses restent toutes sous les 8 ounces et privilégient la vitesse et une sensation proche du sol au détriment de l’amorti maximal. Adaptez la mousse et la géométrie à votre façon de courir, et n’importe laquelle pourra servir de partenaire d’entraînement léger compétent.