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Idées de cadeaux pratiques pour coureurs : vêtements, livres et gels énergétiques qui seront vraiment utilisés
Un tour d'horizon de cadeaux abordables et sans souci de taille pour coureurs, des bonnets d'hiver et casquettes respirantes aux gels énergétiques et à une petite gourde souple idéale pour les courses courtes.
Introduction
Faire des cadeaux à des coureurs est plus simple qu’il n’y paraît. L’astuce consiste à éviter tout ce qui dépend d’une taille ou d’un goût personnel, et à se concentrer plutôt sur des articles qui s’intègrent dans une routine d’entraînement en toutes circonstances. Tout ce qui figure ici reste autour de 50 $ ou moins et ne nécessite pas de connaître la taille dont votre coureur a besoin, ce qui élimine la plupart des risques liés à l’achat.
Bonnets et casquettes de course
Les bonnets d’hiver sont l’un des cadeaux les plus fiables de cette catégorie. Ils conviennent à la course par temps froid, mais servent aussi de vêtement décontracté au quotidien pendant l’hiver, ce qui garantit une vraie utilité. Des marques comme Path Projects et Ciele se sont bâties une solide réputation dans ce domaine, et il existe de nombreuses options confortables à tous les prix.

Les casquettes de running classiques sont tout aussi pratiques. Ciele, Bandit et Path Projects fabriquent toutes des casquettes qui restent en rotation constante. La différence avec une casquette ordinaire tient à la fonction : les casquettes de running sont fabriquées dans des matières évacuant l’humidité, elles absorbent une transpiration abondante et peuvent aller directement à la machine à laver sans être abîmées. Pour un coureur qui porte une casquette tous les jours, une neuve est un cadeau réellement utile.
Chaussettes
Les chaussettes sont un cadeau sous-estimé, car les coureurs en usent rapidement. Stance est un choix courant en course dans des modèles bas, et Swiftwick propose une grande variété de chaussettes réputées pour leur qualité, avec l’atout supplémentaire d’être fabriquées aux États-Unis. Les chaussettes Bandit méritent aussi un regard, avec plusieurs modèles disponibles ; les versions ornées du logo B plutôt que du nom complet en toutes lettres ont tendance à être plus élégantes. Toutes ces chaussettes conviennent aussi bien à la course qu’aux séances de musculation.

Livres de course à pied
Ce fut une bonne année pour la littérature sur la course à pied. Parmi les titres notables : Good for a Girl de Lauren Fleshman, Choosing to Run de Des Linden et The Longest Race de Kara Goucher. Pour quelque chose de plus léger, The Serious Runner’s Handbook de Steven Gza est un choix humoristique sur la course, particulièrement adapté au coureur de votre entourage qui prend peut-être l’entraînement un peu trop au sérieux. Les livres sont un cadeau indépendant de la taille, ce qui en fait une valeur sûre si les vêtements vous semblent trop personnels.
Gels énergétiques : Science in Sport
Les coureurs avalent beaucoup de choses étranges, et les produits d’appoint sont l’une des catégories de cadeaux les plus fiables. Un coffret découverte de gels Science in Sport, disponible chez The Feed, est un choix particulièrement judicieux. Un lot de 24 gels assortis dans une variété de saveurs coûte environ 24 $, soit un excellent prix à l’unité, et permet à votre coureur de déterminer quelles saveurs lui conviennent le mieux avant d’acheter une réserve complète. Ces gels ont bien tenu le coup tant à l’entraînement qu’en course, et la saveur Citrus se distingue : elle a un goût un peu similaire au Sprite et contient de la caféine, ce que le Sprite n’a pas, faut-il le rappeler.

Le week-end du Black Friday est un moment particulièrement propice pour acheter ce type de produits d’appoint, car c’est le moment de faire le plein ou d’expérimenter quelque chose de nouveau à moindre coût.
Une petite gourde pour les courses courtes
The Feed vend également une très petite gourde souple que la plupart des coureurs ne possèdent pas déjà. Elle ne contient qu’environ 4 onces de boisson énergétique, mais c’est justement tout l’intérêt : elle est assez petite pour tenir dans un short ou un collant de running, donc lors des sorties où votre coureur emporte quelques gels et a besoin d’un peu de liquide supplémentaire sans transporter une gourde entière, elle comble ce manque. Elle s’est révélée parfaite lors d’un trail de 10 miles, ce qui en fait une bonne référence pour le type de sorties auxquelles elle convient.

Conseils d’achat
Les cadeaux les plus sûrs de ce guide sont ceux qui évitent complètement la question des tailles : les gels, la petite gourde, les chaussettes et les livres. Les casquettes et bonnets suivent de près, car les accessoires de tête pour la course sont généralement de taille unique et conçus pour être lavés à répétition. Si votre coureur possède déjà un tiroir plein de gourdes souples, la petite gourde de 4 onces mérite quand même d’être envisagée précisément parce qu’elle est différente de ce qu’il ou elle possède probablement. Profitez de la fenêtre du Black Friday pour acheter des produits d’appoint, car c’est à ce moment que les prix à l’unité sont les plus avantageux.
Conclusion
Les bons cadeaux pour coureurs relèvent de l’utilité quotidienne plutôt que du matériel tape-à-l’œil. Une casquette respirante, un bonnet confortable, des chaussettes de qualité, un bon livre sur la course et un coffret varié de gels Science in Sport accompagné d’une petite gourde couvrent les échauffements, les sorties longues, le ravitaillement en course et la lecture au repos. N’importe quelle combinaison de ces articles sera utilisée, et aucun ne nécessite de deviner une taille.
