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Meilleures chaussures d'entraînement rapides : Asics Superblast, New Balance FuelCell SuperComp Trainer et Saucony Endorphin Speed 3

Trois chaussures adaptées au tempo comparées : une polyvalente et dynamique pour le travail de vitesse quotidien, un partenaire marathon à prix réduit et l'incontournable polyvalente.

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Introduction

Les chaussures d’entraînement rapides sont discrètement devenues une catégorie à part entière : plus amorties et indulgentes qu’une chaussure de course, mais plus dynamiques qu’une chaussure quotidienne. Le hic, c’est que trois modèles peuvent arborer cette étiquette et rester complètement différents sous le pied. Voici comment se comparent l’Asics Superblast, la New Balance FuelCell SuperComp Trainer et la Saucony Endorphin Speed 3 pour les séances au tempo, les efforts longs et tout ce qui se trouve entre les deux.

Asics Superblast : dynamique et rapide, avec un prix à l’avenant

La Superblast est une chaussure d’entraînement quotidienne qui penche clairement vers les efforts rapides et longs. À 210 £ ou 220 $, elle pèse 248 g (8,8 oz) en pointure homme 8, avec un drop de 8 mm et un empilement talon de 45,5 mm qui s’affine à 37,5 mm à l’avant-pied. La semelle intermédiaire associe la mousse FF Blast Plus à une couche de FF Plus Turbo, le même amorti axé sur la vitesse que l’on retrouve dans les chaussures de compétition les plus rapides d’Asics, le tout surmonté d’une fine tige en mesh Asymmetrics, d’un stabilisateur de talon et d’un caoutchouc de semelle extérieure AHAR Plus au design inspiré d’un trampoline pour un rebond accru.

Coureur maintenant une allure tempo constante le long d'une promenade en bord de mer sous une lumière douce

La mousse à double couche est le point fort. La chaussure se sent dynamique dès le premier pas, se compresse agréablement et restitue l’énergie d’une manière qui vous propulse réellement vers l’avant. Lors d’un test de 11 km mêlant allures rapide, facile et lente, elle s’est révélée à son avantage à allure tempo constante, en maintenant confortablement un rythme fluide. À allure facile, elle restait agréable, sans plus, mais à allure lente, elle semblait contre-productive, comme si la mousse essayait de faire quelque chose pour laquelle elle n’était tout simplement pas conçue.

Gros plan sur la semelle intermédiaire à double couche d'une chaussure de running montrant l'empilement de mousse

Le chaussant est le premier point à régler. La chaussure taille légèrement grand, et il est souvent conseillé de prendre une demi-taille en dessous, mais le médio-pied est déjà assez ajusté, donc descendre d’une taille la rend encore plus étroite. Beaucoup de coureurs auront intérêt à conserver leur pointure habituelle et à accepter l’espace supplémentaire à l’avant. La tige est une histoire moins heureuse : le mesh léger semble rigide et légèrement plastique, plus proche d’une chaussure de compétition que d’une chaussure quotidienne, ce qui est décevant à ce prix. L’adhérence a bien tenu sur chaussée mouillée, même avec une quantité de caoutchouc en semelle extérieure seulement correcte.

New Balance FuelCell SuperComp Trainer : une bonne affaire si vous la trouvez

La FuelCell SuperComp Trainer a été lancée à un prix similaire à celui de la Superblast, mais son tarif a chuté de façon spectaculaire chez la plupart des détaillants britanniques, passant d’environ 200 £ et plus à un peu plus de 100 £. Comme chaussure d’entraînement marathon ou partenaire d’entraînement d’une chaussure de jour de course, elle constitue un argument convaincant à ce prix réduit. C’est toutefois une chaussure assez limitée, et elle ne semble pas aussi à l’aise sur les longues distances que la Superblast.

Chaussure de running avec le caoutchouc de la semelle extérieure visible, posée sur un trottoir humide

Si vous pouvez la trouver à son prix de vente actuel, elle constitue sans doute le meilleur rapport qualité-prix pour un entraînement spécifique marathon. À son prix de lancement d’origine, le calcul change considérablement, et la Superblast apparaît alors comme la chaussure rapide polyvalente la plus convaincante.

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Saucony Endorphin Speed 3 : la polyvalente incontournable

L’Endorphin Speed 3 penche vers l’entraînement rapide, voire la compétition, mais c’est la plus polyvalente des trois. Nombre de coureurs l’utilisent comme unique chaussure, pour les sorties faciles, l’entraînement quotidien et les courses. Elle est confortable à allure lente, ce que la Superblast ne peut revendiquer, et elle tient toujours la distance quand le rythme s’élève. Elle est également nettement moins chère que la Superblast.

Accessoires de course disposés à plat à côté d'une chaussure de tempo sur une surface en béton

Sa plaque en nylon lui confère une sensation légèrement plus rigide, et elle n’égale pas tout à fait le rebond moelleux de la Superblast, mais la Superblast est elle-même une chaussure assez rigide, si bien que l’écart de qualité de foulée est plus faible qu’on ne pourrait le croire. L’Endorphin Speed 2, plus ancienne, reste disponible à un prix encore plus bas et mérite le détour si le budget compte.

Conseils d’achat

Si vous cherchez une chaussure unique capable de gérer les jours faciles, les séances au tempo et la course occasionnelle, l’Endorphin Speed 3 est le choix le plus judicieux, et son prix inférieur élimine une grande part du risque. Si votre priorité est l’entraînement marathon ou le travail au tempo long, et que vous trouvez la FuelCell SuperComp Trainer en promotion, elle offre une excellente valeur dans ce rôle. La Superblast est la plus agréable des trois à allure soutenue, et elle constituerait une solide chaussure d’entraînement marathon, mais 210 £ représentent beaucoup d’argent pour une chaussure d’entraînement, surtout lorsque les meilleurs coureurs à plaque carbone se situent au même niveau de prix. Elle fait aussi doublon, de façon gênante, dans la gamme même d’Asics avec la Magic Speed 2 et la Metaspeed Sky Plus.

Conclusion

Les trois chaussures méritent leur place dans la conversation sur les chaussures rapides d’entraînement, mais elles conviennent à des coureurs différents. La Superblast récompense les coureurs qui s’entraînent régulièrement à allure tempo et sont prêts à payer le prix fort pour cette foulée dynamique. La SuperComp Trainer est le choix économique lorsqu’elle est en promotion. L’Endorphin Speed 3 reste le choix sûr et polyvalent pour presque tous les autres.

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