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Meilleures chaussures de running quotidiennes : nos quatre favorites dans chaque catégorie

Quatre chaussures d'entraînement quotidien qui se sont taillé une place permanente dans notre rotation : une non-plaque rapide et remarquable, une plaque polyvalente et ludique, une bourreau de travail amortissante et une véritable bonne affaire.

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Introduction

Choisir une chaussure d’entraînement quotidien est une affaire personnelle. Ce qui convient à quelqu’un qui enchaîne les séances d’intervalles chaque semaine ne conviendra pas à un coureur qui souhaite simplement accumuler des kilomètres à allure facile en tout confort. Après de nombreux tests dans quatre catégories, non-plaque, plaque, amortissante et rapport qualité-prix, voici les quatre chaussures quotidiennes vers lesquelles nous revenons sans cesse, chacune avec une idée claire de son public réel.

Meilleure chaussure quotidienne non-plaque : Adidas Adizero Evo SL

C’était le choix le plus évident de toute la sélection, et c’est la chaussure que nous recommandons le plus souvent. L’Adizero Evo SL utilise la mousse Lightstrike Pro et offre des performances dignes d’une véritable chaussure de haut niveau, à un prix qui ressemble à une véritable aubaine. Vous pouvez vous entraîner à haut niveau avec, courir en compétition avec, et elle reste confortable sur les sorties faciles et longues.

Coureur lacant une chaussure d'entraînement quotidien sur un trottoir urbain dans une douce lumière matinale

La foulée offre un joli rebond avec un bon niveau de confort moelleux, ce qui procure un retour d’énergie aux allures rapides tout en restant agréable sur les sorties régulières et confortables. Pour quiconque fait un peu de travail de vitesse en complément de l’entraînement quotidien, elle dépasse largement son prix, surtout comparée à des chaussures nettement plus chères qui font un travail très similaire.

La réserve : ce n’est pas la chaussure la plus stable du marché. Si vous êtes un coureur débutant ou occasionnel cherchant uniquement le confort, le maintien et une endurance sur les sorties faciles, ce ne sera peut-être pas le bon choix. Elle tire aussi vers l’avant sur les courtes distances par rapport à certaines rivales plus chères, mieux adaptées pour tenir une allure marathon régulière sur des séances de 25 à 32 km.

Meilleure chaussure quotidienne à plaque : Mizuno Neo Vista

Les chaussures d’entraînement quotidien à plaque sont une catégorie délicate, car les plaques servent désormais à différentes choses : parfois la vitesse, parfois le maintien et la stabilité. La Neo Vista s’est démarquée parce qu’elle rend simplement la course amusante. Elle utilise une semelle intermédiaire agréablement souple avec une plaque qui empêche la mousse de paraître trop spongieuse ou instable, ajoutant juste assez de maintien pour une foulée confortable, contrôlée et rebondissante.

Gros plan sur une mousse de semelle intermédiaire souple au niveau du médio-pied sur un asphalte lisse

Elle gère presque tout. Les sorties faciles et les efforts confortables sur 10K sont un régal, les séances d’entraînement plus rapides fonctionnent bien, les sorties longues semblent durables, et certains coureurs pourraient même courir en compétition avec. Si votre objectif est simplement de rendre votre 10K ou 15K quotidien aussi agréable que possible, cette chaussure fait exactement cela, et elle n’est pas excessivement chère par rapport à de nombreuses autres options à plaque.

Meilleure chaussure quotidienne amortissante : New Balance Novablast 5

La catégorie des chaussures quotidiennes amortissantes est bondée, et les frontières entre amorti quotidien, amorti complet et amorti maximal sont plus floues que jamais. La Novablast 5 gagne sur l’équilibre général. La semelle intermédiaire est souple et amortissante tout en conservant un vrai retour d’énergie, ce qui en fait une chaussure de sortie facile réellement confortable.

Coureur trottinant à allure facile le long d'un chemin de parc bordé d'arbres

Elle est plus polyvalente qu’une chaussure lente et amortissante réservée aux jours faciles. Accélérez pour des séances d’entraînement plus dures et elle s’en sort très bien, et de nombreux coureurs occasionnels ont même couru des marathons avec. De toutes les versions de la série au fil des ans, c’est la meilleure polyvalente à ce jour, et elle n’est pas trop chère non plus.

Meilleure chaussure quotidienne au meilleur rapport qualité-prix : Adidas Adizero SL2

En matière de rapport qualité-prix, l’Adizero SL2 est une véritable aubaine. On la trouve pour aussi peu que 60 £, et bien que le prix conseillé soit plus élevé, elle est rarement vendue au prix plein car elle est bon marché un peu partout en ligne. Pour ce prix, vous obtenez une chaussure véritablement polyvalente, légère et à la sensation de vitesse conventionnelle.

Contrairement au profil rebondissant et moelleux de l’Evo SL, la SL2 paraît plus vive et plus équilibrée, avec une semelle intermédiaire plus ferme qui offre beaucoup de réactivité. Elle est excellente pour l’entraînement par intervalles, pour accélérer rapidement, et elle peut même servir de chaussure de course. Elle ne convient cependant pas à tout le monde : les coureurs qui recherchent plus d’amorti ou une chaussure de récupération facile feraient mieux de regarder ailleurs.

Coureur accélérant lors de répétitions d'intervalles sur une piste d'athlétisme

Si votre entraînement penche vers les séances rapides et que vous voulez un maximum de performance par livre dépensée, saisissez-la au prix actuel avant qu’elle ne disparaisse des listes de promotions.

Conseils d’achat

Faites correspondre la chaussure à votre pratique, pas au battage médiatique. Si vous faites du travail de vitesse et voulez une chaussure de haute performance sans plaque, l’Evo SL est la référence. Si le plaisir, le rebond et la polyvalence générale comptent le plus, la Neo Vista est difficile à battre. Le pur confort amorti avec un peu de polyvalence désigne la Novablast 5, et l’entraînement rapide à petit budget fait de la SL2 le choix évident.

Conclusion

Quatre chaussures, quatre personnalités bien distinctes : l’Evo SL pour la vitesse à bon prix sans plaque, la Neo Vista pour une foulée à plaque ludique, la Novablast 5 pour un confort amorti et polyvalent, et la SL2 pour la vitesse à prix cassé. Choisissez celle qui correspond à votre façon réelle de courir et vous ne vous tromperez pas.

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