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Test de l'ASICS Superblast 3 : la chaussure polyvalente devient encore meilleure
Avec sa nouvelle semelle intermédiaire FF Leap, une construction plus légère et un stack un peu plus haut, la Superblast 3 redouble d'ambitions en tant que chaussure unique capable d'affronter presque toutes les sorties.
Introduction
L’ASICS Superblast a toujours occupé une place singulière : une chaussure à stack élevé et à amorti maximal qui s’avère étonnamment adaptée à tout, des kilomètres tranquilles à la compétition. La Superblast 3 conserve cette identité et l’affine, avec une toute nouvelle mousse de semelle intermédiaire, une construction plus légère et un stack légèrement plus haut. Après plus de 50 miles de test, dont des sorties sur jambes fatiguées, tapis de course, chemins de parc et même de la neige, le verdict est clair : elle reste la chaussure à battre dans la catégorie polyvalente.
La tige et l’ajustement
La tige taille normalement pour la plupart des coureurs et offre un avant-pied large et accueillant. ASICS a retravaillé le mesh, qui se révèle léger et respirant sans jamais gêner, et le nouveau système de laçage permet de trouver facilement l’ajustement idéal. La languette rembourrée avec soufflet se situe entre celle d’une chaussure d’entraînement quotidienne et celle d’un modèle de compétition, et les testeurs n’ont signalé aucun glissement du talon.

Le conseil de pointure est simple : si vous aviez la Superblast 2, conservez la même taille, car l’ajustement n’a que peu changé. Si c’est votre première Superblast et que vous hésitez entre deux tailles, optez pour la demi-taille en dessous. Un testeur, qui prend habituellement une demi-taille de moins chez ASICS, a eu besoin de ce même ajustement ici, tandis que les autres étaient parfaitement à l’aise avec leur taille habituelle.
La semelle intermédiaire : la grande nouveauté
Le changement majeur, c’est la nouvelle semelle intermédiaire. La mousse FF Leap se situe juste sous le pied, avec la FF Blast Plus en dessous. FF Leap est la même mousse que celle de la Metaspeed Sky, et elle apporte une sensation plus douce et plus indulgente dès l’enfilage comme sur de longues distances.
La durabilité était une question qui méritait d’être testée, car les premiers échantillons de cette mousse présentaient des plis visibles. Mais même après 100 miles, alors que la mousse présentait des marques esthétiques, elle offrait toujours une sensation remarquable sous le pied. ASICS a également travaillé sur le design des flancs, qui masquent une grande partie de la compression, de sorte que la chaussure conserve une apparence neuve plus longtemps.

Par rapport à la mousse Turbo de la Superblast 2, le nouvel ensemble offre plus de souplesse et de rebond, et la sensation plus douce sous le pied se révèle vraiment payante à mesure que les kilomètres s’accumulent. On note aussi un découpement dans la semelle intermédiaire, repris par la forme en losange de la semelle extérieure, qui laisse la mousse respirer et bouger, produisant une subtile sensation de rebond à l’impulsion. La base a été légèrement élargie pour la stabilité, et la couche FF Blast est surélevée du côté de la voûte pour un meilleur maintien. Ce n’est pas une chaussure à pronation, mais elle est réellement stable pour une plateforme aussi haute et moelleuse.
Les poids confirment cela : une pointure femme 7.5 pèse 7 oz (199 g), tandis qu’une pointure homme 10 (une demi-taille en dessous de la taille habituelle) affiche 8.5 oz (242 g). Malgré une construction globalement plus légère, le stack au talon est passé de 45 mm à 46.5 mm.
Sens de la foulée et performances
C’est ici que la Superblast 3 justifie sa réputation. Verrouillez une allure et croisez, et la chaussure fait simplement le travail. Elle a été courue à des allures lentes comme rapides, sur jambes fraîches comme fatiguées, par températures basses et modérées, et elle gère tout sans broncher.

La mousse plus douce rend cette version plus polyvalente que sa prédécesseure, qui se montrait plus ferme et plus orientée compétition. Elle couvre désormais réellement tout le spectre, de la sortie de récupération au long run, ce qui en fait une solution à chaussure unique crédible pour les coureurs qui ne souhaitent pas gérer une rotation de plusieurs modèles.
Semelle extérieure et durabilité
Pas grand-chose n’a changé sous la chaussure. Vous retrouvez le caoutchouc premium d’ASICS à l’avant-pied pour l’adhérence et le caoutchouc durable AHAR au talon. Cette combinaison a toujours bien servi la Superblast, et les testeurs s’attendent à parcourir de nombreux kilomètres avec cette version également, d’autant que la couche FF Blast Plus, très résistante, soutient la mousse Leap plus douce située au-dessus.

À considérer avant l’achat
Le prix est désormais de $210, soit une hausse de $10 par rapport à la version précédente. Certains coloris divisent l’opinion, et quelques-uns sont plus flatteurs en photo que d’autres. La pointure peut nécessiter une demi-taille en dessous pour certains coureurs ; il est donc judicieux d’essayer avant d’acheter ou de commander chez un revendeur proposant des échanges faciles.
Conseils d’achat
Si vous n’achetez qu’une chaussure cette année pour vous entraîner, courir et courir des compétitions, la Superblast 3 possède sans doute la plus grande amplitude d’utilisation de toutes les chaussures actuellement disponibles. Pour les coureurs qui affectionnent la rotation de plusieurs modèles, elle reste une option premium intéressante, simplement coûteuse. Le rapport qualité-prix tient debout, car vous obtenez une mousse de compétition dans une chaussure suffisamment durable pour l’entraînement quotidien.
Conclusion
La Superblast 3 est une version affinée d’une chaussure déjà excellente. La nouvelle semelle intermédiaire FF Leap la rend plus douce, plus légère et plus polyvalente, l’ajustement est au point, et la durabilité s’annonce solide. Elle trône au sommet de la catégorie des chaussures polyvalentes, et l’on comprend aisément pourquoi les coureurs reviennent sans cesse vers elle.
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