Test marathon de l'ASICS Novablast 5 : le confort avant tout sur 26,2 miles

Introduction

Certains coureurs ne veulent pas d’une arme de course à plaque carbone pour le jour du marathon. Ils cherchent quelque chose de fiable, confortable et légèrement dynamique, une chaussure qui les emmène au terme des 26,2 miles sans massacrer leurs pieds. L’ASICS Novablast 5 se situe résolument dans cette catégorie ; nous l’avons donc emmenée sur un marathon complet en solo à travers les parcs et les rues de Londres pour découvrir comment elle se comporte vraiment quand la course devient difficile.

La vraie question pour toute chaussure présentée comme une option marathon n’est pas de savoir comment elle se sent sur les six premiers miles. C’est ce qu’elle fait après le mile 20, quand vos jambes sont anéanties et que la route commence à mordre. C’est là que ce test s’est concentré.

Le protocole du test marathon

Le plan consistait en une course solo de 26,2 miles conçue pour éprouver la chaussure sur toute la gamme d’allures : environ six miles faciles pour s’échauffer, un passage à l’allure marathon ou à proximité au milieu, et une fin lente sur jambes fatiguées. Les conditions étaient douces, les jambes lourdes dès le départ, et l’allure est passée d’environ huit minutes par mile au début à des efforts autour de sept minutes dans la mesure du possible.

Commencer la course fatigué était délibéré. Une chaussure qui ne performe qu’avec des jambes fraîches en dit très peu sur le jour de la course, où presque tout le monde court sur une énergie empruntée dès le dernier tiers.

Les sensations sur la première moitié

Sur les miles d’ouverture, la Novablast 5 a fait exactement ce qu’on attendait d’elle : beaucoup d’amorti, de protection et de confort, dans un ensemble qui reste léger au pied. Le compromis est apparu rapidement. La foulée semble un peu molle plutôt que rebondissante, et la chaussure ne restitue pas beaucoup d’énergie. Vous devez fournir l’effort vous-même, et sur des jambes lourdes, l’amorti peut presque donner l’impression d’ajouter un peu de poids plutôt que du ressort.

Ce que vous obtenez, en revanche, c’est une protection constante contre les impacts de la route. La fatigue du pied était pratiquement inexistante sur la première moitié, et la plateforme est restée stable sans grande instabilité. Les réceptions se sont révélées enveloppantes et contrôlées, sans rudoiement venant de la surface de la route.

Les six derniers miles

Le bloc central a raconté la même histoire à des allures plus rapides. La Novablast 5 peut courir autour de sept minutes par mile, et même plus vite sur de courtes sections. Elle y roule fluidement et se sent légère, mais l’énergie doit venir de vous. Contrairement à certaines super chaussures qui semblent injecter de l’impulsion quand vous êtes en difficulté, celle-ci ne rend que ce que vous y mettez. Sur des jambes véritablement épuisées, elle ne vous sauvera pas.

Le tronçon final, en revanche, a révélé sa vraie force. Presque sans plus rien dans le réservoir, la chaussure a continué de faire son travail de fond : des réceptions protectrices, amorties et fiables, sans fatigue du pied, sans ecchymoses et sans chocs venant de la route. Elle a adouci les derniers miles et permis de rentrer à petits pas, régulièrement. Cette constance, la même performance du premier mile au 26,2e, est sa marque de fabrique.

À qui convient la Novablast 5

Ce n’est pas la chaussure pour viser moins de trois heures. Des options plus rapides et plus réactives vous y mèneront plus vite. Mais pour un marathon en plus de quatre heures couru dans un confort fiable, avec une bonne protection sur route et sans risque d’ongles noircis ni d’orteils meurtris, elle a de solides arguments. Les coureurs plus lourds apprécieront particulièrement la stack plus élevée et la protection qu’elle apporte.

Il vaut la peine de savoir comment elle se compare à ses rivales les plus proches. L’ASICS Superblast 2 est probablement la meilleure chaussure marathon polyvalente si vous avez envie d’aller plus vite, mais la Novablast 5 est plus douce et offre, à mon sens, davantage de confort sur la longue distance. Elle est moins stable qu’une option à stack plus basse comme la Saucony Ride 17, et moins dynamique qu’une vraie super chaussure. Certains coureurs préféreront même la foulée légèrement plus ferme et plus nerveuse de la Novablast 4. Côté fit, la Novablast 5 est généreuse : une tige ample et spacieuse avec énormément d’espace au niveau de la boîte à orteils et de la place pour que les orteils respirent.

Conseils d’achat

Si votre objectif est simplement de terminer un marathon confortablement et que vous cherchez une chaussure garantissant des performances constantes du début à la fin, la Novablast 5 correspond bien à ce cahier des charges. Son prix est raisonnable, et elle fait double emploi comme chaussure d’entraînement quotidienne que vous pouvez emmener directement sur la ligne de départ. Ses atouts se traduisent aussi sur les ultras routiers, où une boîte à orteils spacieuse et une plateforme tolérante comptent plus que la vitesse.

Conclusion

L’ASICS Novablast 5 ne vous offrira pas un record personnel, mais elle prendra soin de vos pieds du premier mile au 26,2e. Pour les coureurs qui privilégient un confort amorti et fiable plutôt que la vitesse pure, elle présente un véritable potentiel marathon.