ASICS Meta Speed Sky Paris et Novablast 5 : deux pépites revisitées

Introduction

ASICS traverse une excellente période, et deux de ses chaussures les plus appréciées en sont une belle illustration : la Meta Speed Sky Paris, une chaussure de course à plaque carbone conçue pour les séances rapides et les jours de compétition, et la Novablast 5, l’un des entraîneurs quotidiens les plus populaires de l’année écoulée. Nous avons accumulé de vrais kilomètres avec les deux pour voir où chacune se situe, et si elles méritent encore une place dans la rotation.

Le roi de la course sur route : ASICS Meta Speed Sky Paris

La Meta Speed Sky Paris est celle vers laquelle nous nous tournons quand l’allure descend à cinq minutes par mile ou moins. Elle est légère, sa position de plaque agressive maintient les jambes dynamiques, et elle récompense la course rapide. Avec près de 100 miles au compteur, quelque chose d’intéressant s’est produit : la mousse s’est rodée, et la chaussure s’est améliorée, pas dégradée.

Cette période de rodage est un détail discret dont on parle rarement. La mousse a besoin de quelques miles pour donner le meilleur d’elle-même, et cette chaussure en est un excellent exemple. Après suffisamment de kilomètres, l’amorti au talon devient fluide et activement confortable, la stabilité cesse d’être un problème, et elle ressemble désormais à une chaussure avec laquelle on courrait un marathon avec plaisir. Elle reste dans la partie agressive du spectre, même si elle ne paraît plus aussi agressive que les super chaussures les plus vives du marché, ce qui la place dans un juste milieu confortable : assez rapide pour la compétition, assez fluide pour de longues durées sur les pieds. Si une version bi-mousse plus récente et plus souple voit le jour, s’offrir celle-ci à prix réduit pourrait être une excellente affaire.

Comment choisir une chaussure pour la course en terrain vallonné

Un enseignement pratique issu du test des deux modèles : choisir ses chaussures en fonction du type de course, pas du terrain. N’importe quel entraîneur solide fait l’affaire en côte. Mais pour les sprints en côte à effort maximal, une chaussure plus près du sol et légèrement moins amortie se fait oublier et vous laisse courir. Pour les séances de répétitions rapides, l’objectif est la force et l’économie de course, donc la chaussure doit aider les jambes à décoller du sol plutôt que gêner.

L’entraîneur du quotidien : ASICS Novablast 5

La Novablast 5 est l’un de nos entraîneurs quotidiens préférés de l’année écoulée. La mousse se situe exactement dans cette plage ni trop souple, ni trop ferme : pleine d’allant, rebondissante, légère et ludique. La tige est bien réglée, respirante, avec assez d’espace pour que rien ne pince. C’est une chaussure solide polyvalente, et la durabilité est vraiment impressionnante. Avec plus de 100 miles au compteur, la semelle extérieure semble encore presque neuve.

C’est dans la zone d’allure modérée que cette chaussure brille : les sorties quotidiennes où l’on se sent bien, les lignes droites, et tout ce qui comporte un peu d’accélération. Montez le rythme et elle répond. C’est une chaussure plus rapide que la plupart de sa catégorie, et elle offre une bonne stabilité grâce à une base large et beaucoup d’amorti pour enchaîner les kilomètres.

Les limites de la Novablast 5

Il y a deux inconvénients honnêtes. D’abord, le caoutchouc n’est pas à son meilleur sur surfaces mouillées, ce qui compte les jours de pluie, même si à allures faciles cela reste gérable. Ensuite, la géométrie sous le pied peut sembler légèrement saccadée à certaines allures à cause d’une découpe dans la semelle intermédiaire, ce qui signifie que l’arrière de la chaussure peut toucher le sol avant l’avant.

Il faut aussi noter le positionnement : c’est davantage une chaussure ludique et rapide qu’une chaussure axée sur le confort. Sur les sorties de récupération très lentes avec des jambes fatiguées, d’autres entraîneurs à amorti maximal paraissent plus naturels, mais la Novablast 5 s’en acquitte tout de même sans se plaindre.

Enseignements de l’entraînement : construire la base

Courir avec les deux chaussures le même jour, une séance difficile le matin en Sky Paris et un double facile l’après-midi en Novablast 5, met en évidence ce que chacune fait de mieux. Les journées à gros kilométrage comptent : les sorties aérobies plus longues et les sorties de récupération plus longues construisent la base qui rend les allures rapides durables en fin de sortie. La chaussure de course justifie sa place quand les jambes sont fraîches et les répétitions rapides ; l’entraîneur quotidien justifie la sienne le reste du temps.

Pour quiconque vise un grand objectif marathon, la leçon plus large tient : empiler le volume aérobie, courir les journées de qualité dans une chaussure qui se fait oublier, et laisser l’entraîneur quotidien gérer les kilomètres entre les deux. ASICS propose discrètement quelques-unes des meilleures options dans les deux catégories en ce moment, et ces deux modèles figurent parmi les meilleures.

Conclusion

Les deux chaussures sont faciles à recommander pour des usages différents. La Meta Speed Sky Paris est le choix pour les séances rapides, les jours de tempo et les jours de compétition, surtout si vous la trouvez à prix réduit. La Novablast 5 reste un entraîneur quotidien de premier ordre, avec une durabilité remarquable et une foulée pleine d’allant, à condition d’accepter ses particularités en matière d’adhérence sur sol mouillé et ses rares saccades. Ensemble, elles couvrent presque tout ce dont un coureur sérieux a besoin.