Test des Asics Fuji Lite 3 : une chaussure de trail plume conçue pour la vitesse

Introduction

Les Asics Fuji Lite 3 sont des chaussures de trail running légères destinées aux coureurs qui recherchent vitesse et agilité sans sacrifier toute leur semelle intermédiaire. À 230 g (8,1 oz) dans la pointure testée, elles comptent parmi les chaussures de trail les plus légères du marché, et après plus de 40 km (25 miles) de test, la semelle intermédiaire ne présentait pratiquement aucun affaissement. Ce n’est pas une chaussure parfaite, mais pour le trail rapide, elle a beaucoup d’atouts.

À qui s’adresse cette chaussure

Cette chaussure s’adresse en priorité aux coureurs axés sur le trail rapide, l’entraînement en montagne et les efforts plus longs. Elle offre plus d’amorti qu’un modèle comme la Salomon Pulsar, ce qui en fait une option crédible pour des courses plus longues, voire des efforts rapides au-delà de 24 km (15 miles). Pour des sorties de trail plus courtes et plus nerveuses, elle se sent particulièrement à l’aise.

La gamme Fuji Lite a toujours tenu ses promesses en matière d’agilité et de poids plume, et cette troisième version poursuit dans cette voie tout en ajoutant une touche de moelleux au niveau de la mousse.

Principaux atouts

La caractéristique phare est le poids. Une chaussure de trail de 230 g (8,1 oz) dans la pointure testée offre une sensation de légèreté remarquable au pied, et la mousse de type FF Blast est légèrement plus souple que celle de sa prédécesseure, avec une dureté d’environ 42 sur l’échelle du duromètre. Cette souplesse est équilibrée par une bonne résilience, et après plus de 40 km (25 miles) de test, aucun affaissement visible n’a été constaté au niveau de la semelle intermédiaire, ce qui suggère qu’elle tiendra sur une distance raisonnable.

La semelle extérieure est un autre point fort. Le caoutchouc Asics Grip est associé à un profil de crampons vraiment original qui se distingue des designs habituels des chaussures de trail, et il fonctionne bien sur des terrains variés. La qualité de fabrication à l’avant de la chaussure est également impressionnante : l’embout est robuste, ce qui rend peu douloureux un coup de pied contre une pierre ou une racine en pleine foulée.

La construction de la semelle intermédiaire fait aussi appel à des matériaux intéressants, notamment une plaque à base de Kevlar et de polyester, ainsi qu’une nanofibre de cellulose, un matériau biosourcé, qui contribuent à la structure et à la durabilité de la chaussure.

Points à considérer avant l’achat

La tige est le principal défaut. Elle est simple, mais elle mériterait plus de profondeur : un soufflet intégral ou du moins une langue semi-à goujon, un rembourrage supplémentaire en haut de la langue et un contrefort de talon plus enveloppant seraient bienvenus. La collerette autour du talon n’est pas très haute, ce qui donne un maintien moins verrouillé qu’idéalement. Il n’y a pas non plus de grand renfort sur l’avant-pied, donc vos pieds seront mouillés si vous courez dans des conditions très humides ou dans la boue.

La hauteur de semelle n’est pas particulièrement élevée non plus, si bien que sur un terrain très pierrieux, vous risquez de sentir une ou deux arêtes vives à travers la semelle intermédiaire jusqu’à l’avant du pied. Une seule pierre tranchante a été ressentie lors du test, mais rien d’affreux. La pointure est un peu étroite, même au niveau de l’avant-pied ; si vos pieds s’écartent ou gonflent, vérifiez la politique de retour avant de vous engager. Le maintien au médio-pied est quant à lui assez standard.

Conseils d’achat

À un prix actuel d’environ 80 dollars, contre 120 dollars à l’origine, la Fuji Lite 3 offre un excellent rapport qualité-prix pour une chaussure de trail légère. Les coureurs qui comparent les options dans cette catégorie peuvent également se pencher sur la Hoka Speedgoat 5, la New Balance Summit Unknown V3, qui affiche un profil de semelle tout aussi bas, et la Nike React Pegasus Trail 4. La Fuji Lite 3 se distingue par son poids et le design de sa semelle extérieure, au prix de quelques concessions sur la finition de la tige.

Si vous courez des compétitions sur trail, si vous cherchez une chaussure pour un entraînement rapide en montagne l’été, ou si vous envisagez des efforts longs et rapides de 24 km (15 miles) ou plus, la Fuji Lite 3 s’impose facilement. Si vous avez besoin d’un avant-pied large, d’une tige très protectrice ou d’une semelle haute et amortie, regardez ailleurs.

Conclusion

Les Asics Fuji Lite 3 sont des chaussures de trail légères à part, avec une excellente semelle extérieure, une mousse résiliente qui n’a montré aucun affaissement après plus de 40 km (25 miles) de test, et un embout solide. La tige simple, la pointure étroite et la hauteur de semelle modeste sont les compromis à accepter, mais à environ 80 dollars, c’est un excellent choix pour le trail rapide et la compétition.