Test de l'Altra Timp 5 : une chaussure de trail longue distance plus légère, avec quelques compromis

Introduction

L’Altra Timp 5 est la nouvelle version de la chaussure de trail longue distance d’Altra, et cette génération apporte un changement bienvenu : elle est nettement plus légère que la version précédente. Elle associe cette perte de poids à la plateforme classique à drop zéro d’Altra et à une hauteur de semelle modérée de 29 mm au talon comme à l’avant-pied, ce qui préserve une foulée équilibrée et connectée au sentier.

À qui s’adresse cette chaussure

La Timp 5 s’adresse aux coureurs qui passent de longues heures sur les sentiers et qui veulent une plateforme spacieuse et sécurisée capable de tenir pendant des heures. Elle convient aux coureurs curieux du drop zéro qui ont au moins une certaine expérience de cette plateforme, ainsi qu’aux fans confirmés d’Altra en quête d’une mise à jour plus légère.

Si vous n’avez jamais couru avec une chaussure à drop zéro, ce n’est pas le point de départ le plus simple, et il existe une raison biomécanique à cela, expliquée plus bas.

Principaux atouts

L’amélioration phare est la nouvelle mousse Ego Max sous le pied. Elle offre une foulée légèrement plus ferme avec une touche de réactivité et un peu de rebond, plutôt que la sensation douce et pâteuse que procurent certaines mousses ultra-souples. Ce caractère plus ferme est généralement préférable pour les longues sorties sur sentier, où la stabilité compte.

L’ajustement est classique chez Altra : un avant-pied large et une tige sécurisante et confortable. Un détail pratique ressort pour une chaussure de cette forme : elle n’a eu besoin d’aucun laçage de verrouillage au talon pour se sentir bien maintenue, ce qui témoigne de la qualité de la conception de la tige.

À 9,8 oz pour une taille 9 homme et 8,6 oz pour une taille 8 femme, l’économie de poids par rapport à la version précédente est une amélioration réelle et immédiatement perceptible.

Points à considérer avant l’achat

La Timp 5 taille légèrement grand, mais pas assez pour descendre d’une taille. Combiné à une foulée un peu rigide, cela change le comportement de la chaussure à la poussée. Parce que la chaussure est un peu plus rigide qu’on ne pourrait l’attendre, et légèrement longue, le bras de levier effectif de la chaussure s’allonge, ce qui reporte davantage de travail sur les mollets.

Avec une chaussure à drop zéro, cette charge supplémentaire sur les mollets mérite d’être prise au sérieux. Les coureurs habitués au drop zéro et dotés de mollets solides ne le remarqueront probablement pas beaucoup, mais certains pourront ressentir une légère raideur supplémentaire au niveau du tendon d’Achille ou un inconfort léger au début. Si vous débutez totalement avec le drop zéro, se lancer directement dans cette chaussure n’est probablement pas la décision la plus prudente.

Il y a cependant un autre aspect à l’ajustement légèrement long. Lors des longues sorties sur sentier, les pieds gonflent, et pas seulement en largeur et en volume : la longueur change aussi. Une chaussure avec un peu d’espace supplémentaire garde les orteils confortables à la deuxième ou troisième heure, quand une chaussure plus ajustée commencerait à serrer. La Timp 5 peut sembler un peu rigide durant les premiers kilomètres, puis vraiment meilleure au fil d’une sortie longue. Cela fait de cette particularité d’ajustement moins un défaut qu’un atout pour les ultra-distances.

Conseils d’achat

La Timp 5 a surtout du sens pour deux types de coureurs. D’abord, les coureurs expérimentés du drop zéro avec des mollets solides qui veulent une chaussure de trail longue distance plus légère, dotée d’une mousse ferme et légèrement rebondissante. Ensuite, les coureurs qui réalisent de très longues sorties, dont les pieds gonflent et qui bénéficient de la longueur supplémentaire et de la largeur généreuse offertes par cette chaussure.

Si vous débutez totalement avec le drop zéro, progressez d’abord avec une option à hauteur de semelle plus faible ou plus tolérante, puis envisagez de passer à la Timp 5 une fois que vos mollets et votre tendon d’Achille se sont habitués à la plateforme.

Conclusion

L’Altra Timp 5 est une chaussure de trail longue distance nettement plus légère, avec un ajustement confortable et sécurisant et une foulée ferme et réactive grâce à la mousse Ego Max. Son caractère légèrement long et un peu rigide ajoute une charge sur les mollets que les nouveaux coureurs en drop zéro doivent respecter, mais pour les traileurs expérimentés en drop zéro, surtout ceux qui courent de très longues distances, cet espace supplémentaire est peut-être exactement ce qui la fait fonctionner.