La gamme running Adidas 2026 : dix chaussures, un guide de rotation

Introduction

La gamme running 2026 d’Adidas est d’une complétude inhabituelle. Plutôt que de lancer des modèles isolés, la marque a construit une famille de chaussures qui occupent des rôles clairement définis : entraînement quotidien, amorti maximal, compétition, tempo, sorties longues, et un volet du catalogue adapté aux débutants. Considérer la gamme dans son ensemble rend chaque chaussure plus facile à comprendre, car la vraie question n’est pas « cette chaussure est-elle bonne ? » mais « cette chaussure est-elle bonne pour le rôle que je dois lui confier ? »

Ce guide passe en revue les modèles clés dans ce contexte, puis réduit l’ensemble à des rotations pratiques de trois et de deux chaussures.

La chaussure quotidienne : Adizero Evo SL

L’Evo SL est la chaussure qu’Adidas veut vous voir chausser la plupart des jours de la semaine, et elle mérite cette place en étant véritablement ludique. Elle utilise Lightstrike Pro, une génération précédente de la mousse de compétition de la marque, ce qui la place nettement au-dessus de ce que proposent la plupart des chaussures d’entraînement quotidiennes. Une petite plaque en plastique empêche la chaussure de trop se tordre sous le pied, et le résultat équilibre confort et douceur avec une foulée rebondissante et joueuse pour le kilométrage quotidien.

Si vous cherchez une chaussure unique qui couvre les footings tranquilles tout en restant vive quand vous accélérez, c’est le point de départ le plus évident dans la gamme actuelle.

L’alternative à l’amorti maximal : Adizero Boston 13

La Boston 13 utilise Lightstrike Pro, comme l’Evo SL, mais l’associe à une mousse d’entraînement quotidienne plus dense au niveau du talon. Plutôt qu’une plaque traditionnelle en carbone ou en nylon, Adidas utilise des tiges façonnées pour reproduire la manière dont les os s’articulent dans le pied, offrant une fonction comparable à une plaque avec une sensation différente.

Le résultat est une chaussure plus stable que l’Evo SL et plus résistante à l’écrasement sous le pied. Pour les coureurs qui veulent quelque chose de plus ferme et de plus stable, ou qui veulent simplement plus d’amorti pour un gros kilométrage, la Boston 13 est ce qui se rapproche le plus d’une chaussure à amorti maximal côté Adizero.

La chaussure de compétition : Adizero Adios Pro 4

L’Adios Pro 4 est le modèle de compétition phare d’Adidas, construit avec une version mise à jour du Lightstrike Pro et des tiges de carbone à énergie. Comme ces tiges sont en carbone, elles sont plus rigides et plus résistantes à la flexion ; quand elles fléchissent, elles reprennent leur forme avec plus d’énergie que les tiges moins rigides des autres modèles. L’empeigne épurée est confortable mais bien ajustée, exactement ce qu’on attend le jour de la course.

C’est la chaussure de la gamme conçue pour la distance marathon complet, et c’est l’option de compétition que la plupart des coureurs devraient considérer en premier avant de se tourner vers les alternatives plus exotiques ci-dessous.

Le choix pour le travail de vitesse : Takumi Sen 11

La Takumi Sen 11 est avant tout une chaussure de compétition pour 5K et 10K, mais elle fonctionne tout aussi bien comme chaussure dédiée au travail de vitesse pour des séances exigeantes comportant beaucoup de courses rapides. Elle utilise Lightstrike Pro avec une tige à énergie souple, pas la version intégrale en carbone de l’Adios Pro 4, et sa hauteur de semelle plus basse lui donne un caractère de racing flat à l’ancienne avec des composants modernes dessous.

Pour les coureurs qui adorent une chaussure basse et réactive pour les séances sur piste et les intervalles rapides, elle demeure l’une des chaussures les plus agréables de la gamme.

La chaussure pour sorties longues : Prime X 3 Strong

La Prime X 3 Strong est conçue pour les sorties longues du week-end. Elle utilise deux types de Lightstrike Pro, dont une semelle intérieure premium, avec des doubles plaques de fibre de carbone enserrant cette semelle intérieure dans une sorte d’agencement de tremplin. C’est aussi une chaussure très haute, ce qui la rend inéligible à la compétition d’élite : si vous courez après des prix en argent ou des records du monde, choisissez autre chose. Pour tous les autres, courir avec est parfaitement permis.

Le substitut du racing flat : Adizero Adios 9

L’Adios 9 remplace la Takumi Sen si vous voulez quelque chose d’encore plus proche du racing flat. Elle n’a pas de tiges à énergie et repose encore plus près du sol, ce qui en fait une option rapide et minimaliste pour les séances type piste.

Une note pratique : elle est difficile à trouver aux États-Unis, où Adidas n’a pas importé beaucoup de stock car la demande est modeste. Reste que c’est une recommandation facile pour les coureurs plus jeunes, comme les lycéens, qui veulent quelque chose de rapide et de bas pour le travail de vitesse sans dépenser pour un modèle de compétition haut de gamme.

L’exotique du marathon : Adizero Adios Pro Evo 2

L’Adios Pro Evo 2 utilise Lightstrike Pro Evo, une version encore plus raffinée et agressive de la mousse de l’Adios Pro 4, enveloppée dans une chaussure nettement plus légère. C’est une plateforme rapide et exigeante, mieux adaptée au semi-marathon qu’au marathon complet pour la plupart des coureurs.

Deux réserves ont ici de l’importance : elle coûte plus cher que l’Adios Pro 4 et elle est plus difficile à trouver. Notez qu’Adidas est depuis passé à une troisième version de cette chaussure, qui a déjà été courue avec succès sur la distance marathon sur route. Pour la plupart des coureurs, néanmoins, l’Adios Pro 4 standard reste le choix marathon le plus raisonnable.

Le choix confort : Ultraboost 5

L’Ultraboost 5 arbore une version mise à jour du Boost, la mousse à billes qui a rendu la gamme célèbre, désormais plus légère et plus rebondissante qu’avant. Elle est nettement moins molle que les précédents modèles Ultraboost, et son empeigne tricot confortable la rend agréable pour un usage détendu et les journées faciles.

Comparée à la Boston 13, c’est la meilleure option d’amorti maximal pur quand le confort est la seule priorité et que vous acceptez une chaussure plus lourde et plus lente.

L’alternative pour sorties longues : Hyperboost Edge

La Hyperboost Edge utilise une mousse à billes différente de celle de l’Ultraboost 5, plus légère et plus rebondissante. Pas de plaque stabilisatrice, pas de plaques de fibre de carbone, pas de plaques en plastique à l’intérieur : juste la mousse qui fait le travail. Elle gère très bien la course quotidienne, mais elle prend véritablement vie sur les sorties longues avec des kilomètres plus rapides mélangés, où le rebond devient prononcé et agréable.

Elle se positionne face à la Prime X 3 Strong dans la gamme comme deux réponses très différentes à la même tâche, l’une mobilisant toute la technologie de compétition et l’autre se fiant à la seule mousse. Sa sensation ferme et dense sur les footings très tranquilles est le principal compromis à considérer.

L’option débutant : Supernova Rise

La Supernova Rise s’adresse aux coureurs qui ne se considèrent pas comme des adeptes confirmés, y compris les débutants et les personnes qui courent de temps en temps tout en pratiquant d’autres activités pour rester en forme. La famille Supernova comprend aussi la Prima comme variante à amorti maximal et d’autres modèles au-delà.

La Rise utilise une mousse d’entraînement quotidienne nettement plus ferme ; si les matières plus moelleuses présentes ailleurs dans la gamme ne vous conviennent pas, c’est un endroit pertinent à explorer.

Construire une rotation plus réduite

Si vous construisez une rotation de quatre chaussures, commencez par l’Evo SL comme chaussure quotidienne, car elle est assez confortable pour couvrir aussi beaucoup de fonctions d’amorti maximal. Cela écarte la Supernova Rise, la Boston 13 et l’Ultraboost 5 de la liste. Ajoutez l’Adios Pro 4 pour la compétition, la Hyperboost Edge pour les sorties longues, et la Takumi Sen 11 pour les séances rapides.

En descendant à trois chaussures, la première coupure est la Takumi Sen : aussi aimée soit-elle, l’Adios Pro 4 peut gérer presque toutes ces séances, une course sur route de 5K étant la seule situation où vous pourriez la regretter. Et à deux chaussures, le choix est l’Evo SL plus la Hyperboost Edge, l’Evo SL couvrant la course facile et les sorties longues car la Edge se sent un peu ferme et dense sur les jours très tranquilles.

La leçon à retenir : vous n’avez pas besoin d’un placard rempli de chaussures pour bien vous entraîner ou prendre plaisir à courir. Choisir des chaussures qui correspondent à des rôles clairs, que ce soit auprès d’une seule marque ou d’un mélange de marques, c’est ce qui donne du sens à une rotation.

Conclusion

La gamme 2026 d’Adidas couvre presque tous les rôles de la course avec une option crédible. L’Evo SL est la chaussure quotidienne qui se distingue, l’Adios Pro 4 le modèle marathon raisonnable, et la Hyperboost Edge et l’Ultraboost 5 offrent aux coureurs des expériences distinctes de confort et de sorties longues en dehors de la famille Adizero. Adaptez la chaussure à la tâche, et cette gamme rend facile la construction d’une rotation qui épouse votre façon réelle de courir.