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Test de l'Adidas Adizero Adios 7 sur longue sortie : étroite, agile et nouvelle

Une longue sortie de 10 miles avec l'Adizero Adios 7 révèle une chaussure d'entraînement légère qui se fait oublier, avec une petite bizarrerie connue au niveau de la semelle extérieure.

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Introduction

L’Adidas Adizero Adios 7 s’est rapidement forgé une réputation de choix économique pour les distances plus courtes, mais la vraie question est de savoir comment elle se comporte sur une sortie plus longue. Après une sortie de 10 miles dans des conditions idéales, la réponse est plutôt rassurante : c’est une chaussure qui se fait oublier et qui vous laisse frais. Elle conserve l’esprit de l’Adios 6 tout en l’affinant avec un ensemble plus léger et amélioré.

Comportement lors d’une longue sortie de 10 miles

La sortie test a couvert 10 miles (16,15 km) à une allure moyenne de 7:47 par mile, soit 4:50 par kilomètre, dans de superbes conditions de course. Les températures avoisinaient 10 degrés au début avec pratiquement aucun vent, et le parcours comportait un peu de dénivelé ainsi que des répétitions plus rapides de deux minutes visant à peu près l’allure semi-marathon, l’allure descendant parfois presque au rythme 5K sur certaines répétitions. La fréquence cardiaque moyenne est restée autour de 130 bpm, culminant près de 157 sur une répétition.

Coureur partant pour une sortie sur route par une matinée fraîche

La chaussure s’est faite oublier sur tous les miles. Serrez les lacets, faites un nœud de coureur, et la tige cesse tout simplement d’être quelque chose auquel vous pensez. Pour un effort de 10 miles sur un terrain et à des allures variés, c’est exactement ce que l’on recherche.

Ajustement de la tige et confort sur la distance

La tige a été un point fort. Malgré une languette très fine, aucune pression sur le dessus du pied, aucun frottement et aucune ampoule. Le maintien est resté constant kilomètre après kilomètre. C’est le genre de chaussure où l’on oublie brièvement qu’on la porte, signe d’une chaussure bien conçue.

Gros plan sur une languette fine et le laçage d'une chaussure de running sur le cou-de-pied

Une réserve toutefois : la largeur. Plus on passe de temps dans la chaussure, plus l’ajustement étroit se fait sentir. Le profil de l’avant-pied se rétrécit nettement vers l’avant, et il semble effectivement plus étroit que celui de l’Adios 6. Si vos orteils s’écartent ou si vous avez besoin de place à l’avant, optez pour la version wide. Pour les pieds plus étroits, l’ajustement standard est proche de la perfection.

Semelle intermédiaire : Lightstrike et Lightstrike Pro

La semelle intermédiaire associe une couche de mousse résiliente Lightstrike du médio-pied au talon avec la formule Lightstrike Pro de l’avant du médio-pied jusqu’à l’avant-pied. Le résultat est une chaussure très stable et d’une légèreté plume. La Lightstrike d’origine ne conviendra pas à tout le monde, mais elle bat confortablement l’EVA standard, et la foulée générale est plus réactive que celle de nombreuses chaussures au prix similaire.

Empilage en couches de la mousse intermédiaire d'une chaussure de running vu de côté

La semelle intermédiaire agile et le profil épuré permettent de courir vite quand on le souhaite, tandis que la chaussure s’efface aux allures plus lentes. Cette approche du « moins, c’est mieux » minimise l’encombrement et profite au coureur, la rendant plus attrayante que d’autres chaussures quotidiennes plus amorties et au prix similaire.

Cas d’usage et positionnement

L’Adios 7 se rapproche désormais de la Takumi Sen 8 en caractère, et les deux se comparent facilement, bien que cette chaussure soit peut-être un peu plus adaptée aux allures variées. Voyez-la comme un partenaire d’entraînement pour une chaussure de course dédiée, de la même manière qu’une Zoom Fly accompagne une Vaporfly. Utilisée ainsi, elle devrait offrir une bonne durabilité et longévité.

Adhérence de la semelle extérieure et problème des cailloux

L’adhérence sur route sèche s’est révélée fluide, comparable à celle de l’Adios 6, avec une touche de mordant du système de torsion sous le pied qui fonctionne réellement. La semelle extérieure hérite toutefois d’un problème connu : de petits cailloux arrondis se logent au talon et doivent être retirés à la fin de la sortie. Les cailloux ne se coincent jamais du médio-pied à l’avant-pied, probablement en raison du motif diagonal de la semelle à cet endroit. Sur les routes bordées de nombreux petits débris, cela devient une nuisance récurrente.

Petits cailloux coincés dans la semelle extérieure au talon d'une chaussure de running

Conseil d’achat

À environ 120, avec des remises largement disponibles, il est fort possible qu’il n’existe pas de meilleure chaussure sur le marché à ce prix actuellement. C’est un choix polyvalent et orienté performance pour la course en milieu urbain, qui comble exactement là où de nombreuses chaussures quotidiennes trop amorties échouent. Si vous avez les pieds plus larges, choisissez la version wide ; sinon, c’est une recommandation facile à tester.

Conclusion

L’Adizero Adios 7 tient ses promesses sur la longue sortie : une tige confortable qui se fait oublier, une semelle intermédiaire à double mousse légère et réactive, et une adhérence fluide avec un vrai mordant. L’ajustement étroit et le talon collecteur de cailloux méritent réflexion, mais rien de tout cela ne l’emporte sur le rapport qualité-prix et la polyvalence offerts. C’est une vraie réussite à son prix.

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