Test de l'Adidas Adios Pro 5 : une chaussure de course plus fluide et plus stable

Introduction

L’Adidas Adios Pro 5 est arrivée avec de grandes attentes. Après l’enthousiasme suscité par les technologies de la gamme Pro Evo, de nombreux coureurs espéraient qu’une partie de cette innovation se retrouverait dans une chaussure de course plus accessible et plus disponible. L’avoir testée sur une sortie d’entraînement de distance marathon en solo autour de Londres, avec des kilomètres d’échauffement, des blocs au rythme marathon cible et une longue finition tranquille, a donné une image claire de ce que fait bien cette chaussure et de ce qui lui manque encore.

Le gros titrant, c’est la foulée. La combinaison d’une nouvelle semelle intermédiaire et d’un anneau d’énergie ceinturant le pourtour de la chaussure rend la Pro 5 sensiblement plus fluide et plus stable que la Pro 4. Mais il y a un problème de chaussant qui mérite une sérieuse attention avant le jour de la course.

À qui s’adresse cette chaussure

C’est une chaussure de course dédiée au marathon, et elle récompense l’effort. Si vous êtes en bonne forme et que vous poussez l’allure, elle vous rend beaucoup en énergie et en efficacité. Ce qui la distingue de la Pro 4, c’est la façon dont elle vous traite quand la forme décline : dans les derniers kilomètres d’un long effort, elle reste fluide et continue de tourner régulièrement plutôt que de semer à nu.

Les coureurs venant de la Pro 4 qui, parfois, atterrissaient trop loin derrière le pied et sentaient la chaussure pencher vers l’extérieur trouveront cette version bien plus fiable. La Pro 5 convient à quiconque veut de la vitesse le jour de la course sans sacrifier la régularité sur l’ensemble des 26 miles, y compris les kilomètres où l’on peine à être à son meilleur.

Principaux points forts

La plus grande amélioration, c’est la fluidité. La Pro 5 se sent plus régulière, plus contrôlée et bien plus stable que la Pro 4, sans les roulis ni le penchant vers l’extérieur que la conception évidée de l’ancienne chaussure provoquait parfois. À allure facile, à allure de croisière, et même lors de kilomètres traînants, la foulée reste constante, avec une protection appréciable remontant jusqu’au pied.

Quand vous accélérez, l’anneau d’énergie apporte une vraie rigidité et de la structure, tandis que la zone d’atterrissage de l’avant-pied reste souple et protectrice. Après plus de dix miles, aucune sensation désagréable de route remontant sous le pied, et après trois heures de frappe intensive, les pieds étaient fatigués mais toujours protégés. La foulée est dynamique plutôt qu’explosivement rebondissante : un roulement vif avec un rocker haut qui vous propulse rapidement vers le déroulement du pied avec un claquement satisfaisant.

L’adhérence est un autre atout. Dans presque toutes les conditions testées, y compris sur surfaces mouillées, la traction a bien tenu. Elle n’a fait défaut que sur quelques sections pavées glissantes, ce qui mettrait à l’épreuve la plupart des chaussures de course.

À noter que la chaussure utilise la mousse Lightstrike Pro, une formulation différente de celle des chaussures Pro Evo, intrinsèquement un peu plus contrôlée. L’anneau d’énergie rigidifie le pourtour tout en laissant la semelle intermédiaire libre d’offrir un équilibre heureux entre douceur, protection et retour d’énergie. Le résultat est efficace sans vous éjecter de chaque appui de manière sauvage.

À considérer avant l’achat

Le talon est le problème. À la fin du test marathon, il y avait des chaussettes ensanglantées et une bonne quantité de peau arrachée des talons, le collet s’enfonçant aux deux pieds aux mêmes endroits après dix miles. Cela fait écho aux problèmes rencontrés avec la Pro Evo 3, et on sent qu’Adidas n’a pas encore maîtrisé le maintien du talon dans ses chaussures de course.

Le pointure est l’autre considération. Le chaussant est assez serré, et monter un demi-pointure sera sans doute nécessaire. La boîte à orteils se rétrécit fortement et comprime les orteils, à tel point qu’un ongle s’est enfoncé même après une coupe soignée. La bonne nouvelle, c’est que contrairement à la Pro 4, il n’y a pas eu de problème de frottement dans la boîte à orteils en fin de longues distances, mais l’espace à l’avant-pied est juste.

Autre nuance : quand la fatigue s’installe et que vous luttez plutôt que de courir fort, la chaussure n’est pas aussi vive que certains modèles concurrents plus rebondissants. Il était plus difficile de recevoir de l’aide lors de ces blocs de second souffle, même s’il est difficile de distinguer totalement le comportement de la chaussure des jambes fatiguées.

Conseils d’achat

Si vous achetez l’Adios Pro 5, prévoyez de prendre un demi-pointure au-dessus et consacrez-y une attention particulière au talon. Tester différentes chaussettes, ou prévoir des pansements pour le jour de la course, semble une précaution sensée vu le comportement du collet sur de longues distances.

Pour les coureurs qui trouvaient la Pro 4 rapide mais un peu exigeante, la Pro 5 représente une vraie avancée : plus stable sur les appuis trop loin derrière le pied, plus régulière sur toutes les allures, plus tolérante quand la forme se dégrade en fin de course. Elle récompense toujours ce que vous y mettez, mais elle prend mieux soin de vous quand vous êtes en roue libre.

Conclusion

L’Adidas Adios Pro 5 est une chaussure de course marathon plus fluide, plus stable et plus constante que sa prédécesseur, avec une excellente protection, une bonne adhérence par temps humide et une foulée dynamique et efficace, aussi bien à allure marathon qu’à allure facile. Le collet du talon et le chaussant serré sont de vrais inconvénients qui doivent être gérés par le choix de la pointure et des chaussettes. Pour les coureurs du jour J qui accordent de l’importance à la régularité sur la totalité de la distance marathon, c’est une option convaincante, à condition de traiter le problème du talon avant la ligne de départ.