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Las mejores y peores zapatillas de running de 2023: por lo que votaron de verdad los corredores

Una encuesta comunitaria entre corredores reales coronó a un favorito claro para 2023, mientras que varios modelos populares fracasaron estrepitosamente. Aquí está el ranking completo de 15 zapatillas.

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Introducción

Una gran encuesta comunitaria preguntó a los corredores qué zapatillas amaron y odiaron de verdad durante 2023. Con más de 200 modelos diferentes mencionados, los resultados reflejan lo que la gente lleva realmente puesta para kilómetros diarios, series y carreras, en lugar de las preferencias de un único probador. Algunos resultados eran de esperar, y una zapatilla logró la rara hazaña de aparecer tanto en la lista de las mejores como en la de las peores.

Las zapatillas peor valoradas de 2023

Muchas zapatillas dividieron las opiniones, pero unas cuantas suscitaron críticas constantes. En quinto lugar, la New Balance Fresh Foam More v4 dividió a los votantes: a muchos corredores les gustaba su amortiguación mullida, pero les parecía simplemente demasiado blanda bajo el pie, pasando de confortable a pastosa.

Fila de zapatillas de running alineadas en el suelo de un gimnasio antes de una carrera en grupo

El cuarto puesto empatado fue para dos zapatillas muy distintas. La Asics Superblast recibió críticas principalmente por su relación calidad-precio: algunos la consideraban correcta, pero su precio de venta más alto hacía difícil justificar la compra. La Adidas Prime X Strung resultó demasiado voluminosa y torpe, y fue notablemente peor recibida que la versión original.

El tercer puesto, con el 8,8 % de los votos, fue para la Asics Gel Nimbus 25. Los votantes la encontraron suficientemente cómoda pero algo torpe bajo el pie, y el upper acolchado se calentaba demasiado. El segundo puesto, con el 10,5 % de los votos, fue para la Asics Novablast 3. A los votantes les gustaba su ligereza, pero el agarre de la suela exterior y la sensación del material de la mediasuela, que algunos encontraron demasiado blanda y quebradiza en comparación con la primera versión, de goma más gomosa, les echó para atrás.

Y en el primer puesto de la lista de las peores, con el 17,5 % de los votos, la Nike Invincible Run 3. Es una propuesta que divide: el diseño del upper dificultaba a algunos corredores ajustar el cierre sobre el empeine, y el deslizamiento del talón fue una queja habitual. Incluso los fans de las versiones anteriores la describieron como una esponja de energía en lugar de algo emocionante para correr.

Las zapatillas mejor valoradas de 2023

Ahora lo bueno. Estos recuentos reflejan lo que los corredores llevan realmente en los pies, independientemente de si la zapatilla se lanzó este año o no.

Número 10: Saucony Endorphin Elite

Entrando justamente con el 4 % de los votos, la Endorphin Elite conquista a la gente con su ajuste, ligereza y una pisada tolerante pero ligeramente más firme gracias a la espuma PWRRUN HG. Es una sólida opción para el día de carrera que deja margen para una cadencia rápida.

Número 9: Saucony Endorphin Speed 3

La Endorphin Speed 3 batió por poco a la Elite, continuando la racha de popularidad que la gama lleva disfrutando desde hace años. Su atractivo se resume en la ligereza y una pisada genuinamente divertida y libre. Existen rivales más refinados y estables a un precio similar, pero esta conserva su encanto.

Pies de un corredor con zapatillas ligeras a mitad de zancada sobre un camino de asfalto

Número 8: Nike Vaporfly 3

Con alrededor del 5 % de los votos, la Vaporfly 3 queda más abajo de lo que quedaron sus predecesoras. El upper holgado, especialmente alrededor de la puntera, es una queja habitual, pero sigue siendo una divertida opción de competición, y los descuentos recientes han facilitado hacerse con un par.

Número 7: Puma Deviate Nitro 2

Con cerca del 5,5 % de los votos, la Deviate Nitro 2 no deja de dar. Hay amortiguación de sobra para tiradas largas, kilómetros suaves y series, el agarre de Puma en la suela exterior afronta bien las condiciones húmedas, y el precio es difícil de discutir. Una zapatilla genuinamente para todo.

Corredor de trail salpicando agua en un charco sobre un camino rural mojado

Número 6: Saucony Endorphin Pro 3

La Endorphin Pro 3 se llevó el 6,2 % de los votos. Es una sólida opción de competición, pero la durabilidad añadida de la espuma PWRRUN PB significa que también puedes usarla en entrenamiento sin preocupaciones, lo que la convierte en una pieza más tentadora para la rotación diaria. Los descuentos frecuentes ayudan también.

Número 4 empatado: Adidas Takumi Sen 9 y Adidas Adios Pro 3

Ambas zapatillas se llevaron alrededor del 7,4 % de los votos, impulsadas por mediasuelas de Lightstrike Pro que combinan una sensación ligeramente más firme pero muy propulsiva con una excelente durabilidad. Las suelas exteriores también aguantan bien, y estos modelos vieron auténticas gangas durante 2023, llegando a bajar hasta unas 150 libras en un momento dado, lo cual es un chollo para zapatillas de este nivel.

Número 3: Adidas Adizero Boston 12

Tras un par de generaciones más flojas, la Boston 12 supone una auténtica vuelta a la forma. Su carácter versátil y su buen precio le valieron una gran cuota de votos, y te hace sentir esas tiradas en las que podrías atravesar un muro de ladrillo.

Número 2: Saucony Triumph 21

La Triumph 21, con cerca del 10,5 % de los votos (y mucho cariño por la gama Triumph en general), clava el equilibrio entre esponjosidad y estabilidad. La mediasuela PWRRUN PLUS es duradera, el agarre y el ajuste nunca son motivo de preocupación, y es una de las zapatillas más bonitas del año. Una zapatilla de entrenamiento diario de ponértela y a correr que muchos corredores han llevado durante cientos de kilómetros.

Zapatilla acolchada de entrenamiento diario apoyada en un banco de madera junto a una botella de agua

Número 1: Asics Superblast

La reina de 2023, con un colosal 12,3 % de los votos. Sí, es una de las zapatillas no de competición más caras que existen, y es famosa por lo difícil que es encontrar tu talla. Pero quienes la tienen hablan de una pisada duradera, súper ligera y maravillosamente amortiguada, sin sensación de pesadez a pesar de una mediasuela alta y ancha. Correr con ella es genuinamente divertido, y sus propietarios hablan de cientos de kilómetros antes de que se rinda. También resulta que aparece en la lista de las peores, prueba de que no se puede contentar a todo el mundo todo el tiempo.

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Consejos de compra

Si quieres una sola zapatilla para todo, la Adizero Boston 12 y la Puma Deviate Nitro 2 ofrecen la mejor relación calidad-precio y versatilidad. Para pura comodidad de entrenamiento diario, la Saucony Triumph 21 es la apuesta más segura. Los corredores de competición deberían mirar la Endorphin Elite, la Takumi Sen 9 o la Adios Pro 3 según la distancia y la sensación preferida, mientras que la Superblast recompensa la paciencia si realmente consigues encontrar tu talla. Acércate a las zapatillas más criticadas sabiendo exactamente por qué dividieron las opiniones: suavidad excesiva, volumen o problemas de ajuste, en lugar de un fracaso rotundo.

Conclusión

El veredicto de la comunidad para 2023 premia las zapatillas que equilibran diversión, durabilidad y precios honestos, con la Asics Superblast llevándose la corona a pesar de su precio y escasez. Por el otro lado, la amortiguación mullida llevada demasiado lejos demostró ser la vía más rápida para perder la buena voluntad de un corredor.

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