Las 5 mejores zapatillas de running del año: opciones de carretera y trail que se ganaron su puesto

Introducción

Después de una temporada completa probando a fondo modelos de carretera y de trail, cinco zapatillas se separaron del resto. Esta lista no trata de moda ni novedades; cada zapatilla se ganó su puesto con kilómetros reales sobre terreno real, desde senderos invernales empapados hasta el asfalto de los parkrun e incluso una prueba de resistencia de 24 horas.

La selección abarca todo el espectro del running moderno: una máquina especializada en barro, un entrenador diario renovado, una sorpresa de trail asequible, un velocista con placa de carbono y un caballo de batalla para ultradistancia. Aquí va la cuenta regresiva, empezando por el número cinco.

5. Inov-8 X-Talon Ultra 260 v2

La Inov-8 X-Talon Ultra 260 v2 es una zapatilla de trail diseñada para condiciones súper embarradas, pantanosas y resbaladizas, y su agresivo patrón de tacos de 8 mm brilla precisamente en esos escenarios. Una vez resuelta la cuestión de la plantilla (más sobre eso abajo), el agarre y la tracción inspiran total confianza, y nunca hubo un momento de esa típica sensación de “Bambi sobre hielo” al afrontar secciones rocosas del sendero o asfalto mojado y resbaladizo.

Con 290 g en una talla UK 10, el peso es respetable dada toda la goma pesada de la suela, y a 130 libras tiene sentido como entrenador duradero de invierno. Está construida como un tanque y aguanta bien los kilómetros.

Hay dos advertencias. La lengüeta es bastante fina y el upper se sentiría más acolchado con un poco más de relleno, especialmente en carreras largas. Más importante aún: la zapatilla solo entra en este top cinco con un par de las excelentes plantillas Boomerang de Inov-8 dentro, que no vienen de serie. Esas plantillas transforman la zapatilla, haciéndola mucho más versátil sobre barro, senderos compactados, terreno rocoso e incluso asfalto, y es fácil argumentar que Inov-8 debería incluir un par y cobrar un poco más.

4. Saucony Ride 15

La Ride 15 es la entrada de carretera, y su actualización de 2022 fue un salto enorme. Las versiones anteriores de la Ride estaban bien pero no emocionaban; esta es notablemente más ligera y responsiva, devolviendo una energía genuina al modelo. Es el tipo de actualización que te hace sonreír durante toda una primera carrera.

Si buscas una zapatilla de carretera todo en uno, es una opción muy sólida. Tiene suficiente amortiguación para los kilómetros semanales constantes, pero cobra vida cuando aprietas el ritmo en series o entrenamientos a tempo. Con 266 g en una talla UK 9.5, incluso podrías competir con ella.

3. Kailas Fuga EX2

La Kailas Fuga EX2 fue la mayor sorpresa del año. El ajuste es excepcional, envolviendo el pie como un guante, casi a medida, y recuerda a algunas de las clásicas Salomon S-Lab. La mediasuela logra un equilibrio casi perfecto entre conexión y comodidad, y su geometría está a la altura de la excelente tecnología Speedroll de Saucony, sintiéndose eficiente y cómoda sobre senderos.

El upper es mullido sin estar excesivamente acolchado en lengüeta, tobillo o talón, y el sistema de bloqueo de cordones de dos secciones ofrece un ajuste seguro y personalizado en el mediopié. La lengüeta con bolsillo puede ser delicada a la hora de guardar los cordones, aunque mejora con el uso. Bajo el pie, la goma pegajosa Vibram Megagrip cubre la suela con tacos de aproximadamente 3,5 a 4 mm, menos profundos de lo ideal, pero se defendió bien de todo y solo sufriría en el barro más profundo y pantanoso.

Quizás lo más refrescante: es uno de los modelos más asequibles de la gama de trail de Kailas, a unos 160 dólares, aproximadamente 130 libras. Por ese precio, es una zapatilla de trail de altísimo rendimiento, y la prueba de que las mejores zapatillas no siempre son las más caras.

2. Saucony Endorphin Pro 3

La máquina de velocidad con placa de carbono de Saucony se llevó el segundo puesto. Fue completamente remodelada en 2022, y es sorprendentemente ligera. Los modelos anteriores de la Endorphin Pro eran muy parecidos a la Endorphin Speed, lo que hacía difícil justificar la mejora; ahora ambas se comportan de forma muy distinta, y la Pro finalmente justifica su precio premium.

La tecnología Speedroll combinada con la nueva mediasuela PowerRun y la placa de fibra de carbono en curva S hace que la zapatilla se sienta rapidísima y súper cómoda al mismo tiempo. El upper simplificado es extremadamente ligero y muy transpirable, todo envuelto en un llamativo paquete rosa brillante muy estético. Un primer esfuerzo duro en un parkrun confirmó que aguanta cuando se exige al máximo sobre asfalto. Como contexto, ahora hace una seria competencia a la Nike Vaporfly Next% 2 como elección para el día de carrera.

1. Saucony Exodus Ultra

La ganadora es la cómoda y versátil Exodus Ultra, otro modelo de Saucony que recibió una actualización masiva en 2022. El escepticismo sobre el nombre “Ultra” duró exactamente un evento de prueba. En una carrera de resistencia por vueltas de 24 horas, el plan era un par de vueltas de cinco millas y un artículo de primeras impresiones. En cambio, las zapatillas resultaron tan cómodas desde la caja que permanecieron puestas durante las 24 horas y 80 millas completas, sin una sola ampolla ni punto de calor. Eso nunca había sucedido antes a esa distancia con zapatillas de trail.

Desde entonces, ha sido la opción preferida para distancia, incluidas 38 horas sobre terreno exigente en la TDS. Un par ha cubierto ya alrededor de 400 millas con mucha vida por delante, y una recompra ya está prevista para la próxima temporada.

El inconveniente honesto: la estética. El diseño es un poco de “zapatilla de papá”, y en un concurso de las más bonitas no habría entrado en la lista, y mucho menos ganado. Pero en comodidad, durabilidad y versatilidad para larga distancia, nada más se le acercó.

Consejos generales de compra

Ajusta la zapatilla al trabajo. Si tus rutas invernales son barro y pantano, la X-Talon Ultra 260 v2 (con plantillas Boomerang) es la opción especializada. Para un único entrenador de carretera versátil, la Ride 15 se maneja con casi todo lo que le eches. Los corredores de trail con presupuesto ajustado deberían fijarse bien en la Fuga EX2. Para velocidad en el día de carrera, la Endorphin Pro 3 es ahora una contendiente real entre las zapatillas con placa de carbono. Y para ultradistancias y muchas horas de pie, la Exodus Ultra se ha demostrado al más alto nivel.

Conclusión

Cinco zapatillas muy distintas, cinco fortalezas muy distintas, pero todas rindieron donde importa: sobre kilómetros reales. Ya sea que busques agarre, versatilidad, relación calidad-precio, velocidad o comodidad de resistencia, una de estas cinco merece un puesto en tu rotación para la próxima temporada.