Español · Running Shoes
Duelo de supershoes: On Cloudboom Echo 3 vs Vaporfly 3, Adios Pro 3 y Endorphin Pro 3
Cuatro de las zapatillas de competición más populares comparadas en peso, ajuste, sensación bajo el pie, agarre y durabilidad, con una guía clara sobre qué distancia le conviene mejor a cada una.
Introducción
Las terceras iteraciones dominan el panorama actual de las zapatillas de competición, así que tiene sentido ponerlas frente a frente. La On Cloudboom Echo 3 se mide con tres de las supershoes más usadas en carrera del mercado: la Nike Vaporfly 3, la Adidas Adizero Adios Pro 3 y la Saucony Endorphin Pro 3. Las cuatro siguen una fórmula bastante similar, con unos 42 mm de stack en el talón y alrededor de 35 a 36 mm en el antepié, pero las diferencias en sensación, ajuste y durabilidad son mayores de lo que sugieren las fichas técnicas.
Así se comparan en la práctica, y a qué corredor le conviene realmente cada una.
Peso, anchura y stack: primero los datos
La Vaporfly 3 es la más ligera de las cuatro con 233 g (8,2 oz) en una talla UK 11 / US 12. La Endorphin Pro 3 le sigue con unos 242 g (8,5 oz), y la Cloudboom Echo 3 se queda cerca de una onza por encima de la Vaporfly. La Echo 3 es también la más estrecha de todas, con unos 11 cm en el punto más ancho del antepié y aproximadamente 8 cm en el talón. La Endorphin Pro 3 es la más ancha en ambas zonas, con 12 cm en el antepié y unos 9 cm en el talón, un centímetro entero más ancha que la On y que la Vaporfly en el talón. La Adios Pro 3 se sitúa en un punto intermedio.
Esa diferencia de anchura importa más de lo que parece a primera vista: los corredores de pie estrecho suelen llevarse bien con la On y la Nike, mientras que los de pie ancho tienden hacia la Saucony y la Adidas.
On Cloudboom Echo 3: la sensación moderna de zapatilla de competición
La Cloudboom Echo 3 está construida con un upper elegante, minimalista y de perfil bajo que deja mucho espacio para el movimiento del tobillo y, en general, admite más formas de pie que la Vaporfly. Los cordones con infusión de silicona son un detalle destacado y se mantienen firmes durante las carreras.

Bajo el pie es más firme y más reactiva que sus rivales, más cercana a una zapatilla de competición de la vieja escuela que a una supershoe mullida. El antepié y el talón más estrechos aportan una sensación real de carretera, y no hay un recorte de arco prominente como el de la Vaporfly, así que el pie nunca parece quedar colgando por el borde. Un contrafuerte de talón de verdad añade estructura, algo que ni la Endorphin Pro 3 ni la Adios Pro 3 incluyen.
Es una zapatilla para esfuerzos más rápidos y cortos. Rinde a partir de unos 6:40 por milla (aproximadamente 4:08 por kilómetro) y es genuinamente divertida para repeticiones de 400 m y 1K y carreras de 5 a 10K. Los corredores más ligeros pueden incluso estirarla hacia una media maratón. El agarre es excelente, con un caucho más firme que maneja con confianza superficies mojadas y secas. Es previsible que la espuma de la mediasuela se decolore tras unas cuantas salidas, y conviene tener en cuenta cierto desgaste temprano del caucho alrededor de las 23 millas. El principal inconveniente es el precio: se siente un poco caro y los descuentos escasean.
Nike Vaporfly 3: el polivalente probado
La Vaporfly 3 es la más ligera de todas y mantiene la clásica sensación bajo el pie que hizo tan querida a la 4% original: espuma reactiva, una pisada orientada al ritmo y un upper cómodo aunque algo holgado, con generosas arrugas, si bien se ajusta bien hacia la parte baja de los ojales. El prominente recorte de arco hace que el pie quede cerca del borde de la mediasuela, algo que a algunos corredores encanta y a otros no.

La durabilidad es impresionante, con la suela todavía en muy buen estado tras 100 millas. A unos 235 libras en el Reino Unido, también es bastante más barata que la On, y normalmente hay descuentos disponibles. Para la mayoría de corredores y para la mayoría de distancias clave, desde 10K hasta el maratón, sigue siendo la opción por defecto. Su espuma más blanda y versátil la convierte en la zapatilla más fácil de recomendar para un maratón completo.
Saucony Endorphin Pro 3: comodidad y rebote para carreras largas
La Endorphin Pro 3 lleva uno de los uppers más transpirables de la categoría, básicamente una red llena de agujeros. Su sensación bajo el pie es la más distintiva de todas: blanda, compresiva y con rebote, justo lo que la mayoría espera de una supershoe. Eso viene de unas placas comprimidas de PEBAX en la mediasuela, que ofrecen más protección frente a impactos en esfuerzos largos.

Se adapta mejor a medias maratones y maratones, además de tiradas largas de entrenamiento, que la On, que exige piernas más fuertes. También es más ancha en el antepié y el talón, lo que la convierte en una elección natural para pies más anchos. El agarre es su punto débil frente a la On, algo que merece tenerse en cuenta con el cambiante clima británico. La buena noticia en cuanto a precio: el PVP ronda las 220 libras, con ediciones especiales a 230, y a menudo hay descuentos disponibles. Tras 100 millas sigue siendo perfectamente válida para competir, y ha demostrado ser duradera y divertida de correr.
Adidas Adizero Adios Pro 3: agarre que aguanta la distancia
Se dice que la Adios Pro 3 ha logrado más podios en el último año que cualquier otra zapatilla, y es un diseño más estable que su predecesora, la Adios Pro 2. Es más ancha que la On tanto en el antepié como en el talón, y lleva más volumen de mediasuela, lo que le da una sensación más amortiguada y afinada para ritmos de media y maratón en torno a 6:50-7:20 por milla (4:16-4:34 por kilómetro).
El upper es la parte más complicada. Conseguir un ajuste uniforme es difícil y a menudo obliga a parar para reapretar los cordones, y el upper de la On es claramente mejor de los dos. Donde la Adios Pro 3 realmente destaca es en el agarre: tras 100 millas prácticamente no hay roces de caucho, algo notable en comparación con el desgaste temprano ya visible en la On.

Con los descuentos actuales, es difícil pasar por alto esta zapatilla frente a la On y, junto con la Endorphin Pro 3, es una de las mejores opciones para el maratón si se cuida el presupuesto.
Consejo de compra general
Para la mayoría de corredores, la Vaporfly 3 sigue siendo la recomendación más segura: ligera, versátil, duradera y relativamente asequible. Si quieres más anchura y una pisada con más rebote y amortiguación para carreras largas, la Endorphin Pro 3 es una excelente alternativa con descuentos frecuentes. La Adios Pro 3 es la elegida para los corredores centrados en el maratón que valoran una durabilidad sobresaliente de la suela, siempre que toleren un upper complicado. La Cloudboom Echo 3 es la especialista: más firme, más estrecha y de perfil más bajo, ideal para corredores ágiles que apunten a carreras de 5K a media maratón y quieran sensación real de carretera en lugar de una amortiguación máxima.
Conclusión
Aquí no hay un único ganador, solo la zapatilla adecuada para el corredor adecuado y la distancia adecuada. La Vaporfly 3 sigue siendo el referente polivalente, la Endorphin Pro 3 y la Adios Pro 3 ofrecen un valor magnífico en carreras largas, y la Cloudboom Echo 3 recompensa a los corredores más rápidos y de pisada ligera con una rara sensación de zapatilla de competición de la vieja escuela en una supershoe moderna.



