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Saucony Triumph 21 vs New Balance Fresh Foam More v4: ¿Cuál zapatilla amortiguada gana?
Dos zapatillas de carretera de amortiguación máximo con personalidades muy distintas: una apuesta por la versatilidad como entrenadora diaria, la otra es pura comodidad para días suaves. Así se comparan.
Introducción
Si estás buscando en el rincón de máxima amortiguación del mercado de zapatillas de running, la Saucony Triumph 21 y la New Balance Fresh Foam More v4 son dos de las candidatas más evidentes. Ambas están diseñadas para un running centrado en la comodidad: días suaves, tiradas largas a ritmo lento y muchos kilómetros semanales en los que quieres terminar con las piernas frescas. Pero han evolucionado silenciosamente hacia herramientas diferentes, y elegir entre ellas depende en gran medida de lo que busques en tu rotación.
Somos ambas zapatillas a las mismas pruebas para ver dónde destaca cada una, dónde se queda corta y qué corredor debería comprar cuál.
De un vistazo: Especificaciones y precio
Así se comparan ambas zapatillas sobre el papel, con datos de talla 8 (UK) de hombre:
- Saucony Triumph 21: 170 libras / $160, 280 g (9.9 oz), drop de 10 mm
- New Balance Fresh Foam More v4: 140 libras / $149.99, 298 g (10.5 oz), drop de 4 mm
La Triumph 21 es la más ligera de las dos y cuesta un poco más, mientras que la More v4 undercut en precio y se sitúa en un drop mucho más bajo de 4 mm. Si eres sensible al desnivel talón-punta, eso por sí solo podría decidir la comparación por ti.

Saucony Triumph 21
La Triumph 21 presenta varias novedades respecto a su predecesora, concentradas casi por completo en el empeine. El nuevo material de punto plano mejora el ajuste y la transpirabilidad, y un sistema de cordones modificado ofrece un mejor agarre. También hay un talonera que sujeta el pie en su sitio y una tira de tirón en la parte trasera que facilita ponerse y quitarse la zapatilla.
Bajo los pies, la historia es de continuidad más que de cambio. La zapatilla mantiene la misma espuma PWRTARC plus en la mediasuela y la plantilla, una espuma impresionantemente equilibrada que logra sentirse suave mientras sigue ofreciendo un buen nivel de retorno de energía. Una generosa cantidad de goma en la suela protege esa espuma y ofrece un agarre sólido en diversas condiciones de carretera. Una contrapartida: es ligeramente más pesada que la versión anterior.
New Balance Fresh Foam More v4
La Fresh Foam More v4 es una verdadera zapatilla de amortiguación máxima diseñada para kilómetros acolchados y cómodos, y aporta varias novedades de diseño respecto a la More v3. El mayor cambio es aún más espuma Fresh Foam X en la mediasuela, haciendo la zapatilla más alta y más ancha que su predecesora, un movimiento que también busca mejorar la estabilidad de la zancada.
New Balance ha actualizado la suela con nuevas zonas de amortiguación a lo largo de la zapatilla, además de zonas de flexión que dan a la zancada una sensación más natural. Un perfil balístico mantiene las transiciones suaves, y un empeine de malla técnica modificado está diseñado para sentirse acolchado sin dejar de transpirar bien. Un logo reflectante añade visibilidad para correr de noche, y la suela está cubierta de abundante goma para el agarre y la protección de la mediasuela.

Ajuste y comodidad
En cuanto al ajuste, ambas zapatillas son bastante similares: son calzados amplios y orientados a la comodidad que evitan sentirse restrictivos o apretados. La Triumph 21 es extremadamente cómoda, con un ajuste acolchado y bastante tradicional. En talla 8 UK calza fiel a la talla, con mucho espacio para mover los dedos en la parte delantera. El nuevo empeine es ligeramente más fino que el de la versión anterior, lo que no cambia mucho la sensación pero sí hace la zapatilla algo más transpirable.
La More v4 sigue una receta parecida. Hay un buen espacio para los dedos en el antepié, la zapatilla sujeta el pie con firmeza sin apretar, y hay acolchado de sobra en todo el calzado. Está claramente diseñada para esos kilómetros largos y lentos en los que no quieres pensar en tus pies, y hace ese trabajo muy bien. Los probadores se quedaron con su talla habitual en ambas zapatillas, sin necesidad de subir ni bajar de talla.
Sensación de zancada y versatilidad
Aquí es donde las dos zapatillas realmente se separan. La More v4 es excelente en kilómetros lentos y cómodos, y es difícil de batir precisamente en eso. Tiene una agradable acción balística que lleva el pie a la posición correcta y te mantiene avanzando a un ritmo suave constante. La base ancha hace que los aterrizajes sean muy cómodos, lo cual es una ventaja real cuando estás cansado en una tirada larga y tu apoyo del pie se vuelve descuidado. La advertencia: no es una zapatilla rápida ni versátil. No puedes realmente acelerar con ella. La espuma Fresh Foam X tiene un rebote y retorno de energía limitados, pero a ritmos lentos el balístico hace lo suficiente para empujarte hacia adelante, y eso es todo lo que necesita hacer una zapatilla para días suaves.

La Triumph 21 vivía antes en la misma categoría que la More v4, pero en las últimas dos versiones se ha convertido en algo más versátil. Gracias a su espuma de mediasuela PWRTARC, sigue siendo muy amortiguada y suave, pero hay un retorno de energía noticeable que la hace capaz de ritmos más rápidos cuando decides apretar. Se está acercando al terreno de la entrenadora diaria: una buena opción para corredores neutros que quieren disfrutar de sus carreras, o incluso competir en ellas a un ritmo cómodo, sin perseguir la velocidad pura. Si solo pudieras llevar una zapatilla de vacaciones y quisieras alternar rodajes suaves con alguna sesión de intervalos, la Triumph 21 sería una elección sólida. Su transición es fluida, y la mediasuela te mantiene rebotando, aunque sea mínimamente.
Agarre y durabilidad de la suela
Ambas zapatillas llevan mucha goma en la suela y ambas agarran bien el suelo. La Triumph 21 va ligeramente por delante: la goma es algo más adherente y rinde un poco mejor sobre pavimento mojado. Dicho esto, la More v4 dista mucho de ser mala, sin problemas reales de agarre reportados, solo una sensación algo más deslizante. Si la confianza en carretera mojada está alta en tu lista de prioridades, la Triumph 21 tiene la ventaja.

Una nota práctica más para los compradores: como los cambios de la Triumph 21 están casi por completo en el empeine, la Triumph 20 es esencialmente la misma zapatilla con un empeine algo menos transpirable. Si vas a pagar precio completo por la 21, considera si la mejora de transpirabilidad por sí sola lo justifica; la 20 sigue siendo una zapatilla fantástica.
¿Cuál deberías comprar?
El veredicto honesto es que son zapatillas diferentes para trabajos diferentes:
- Si solo te importan los días suaves, los rodajes lentos y la pura comodidad, la New Balance Fresh Foam More v4 sigue siendo la elección. Gestiona el impacto de maravilla, te lleva avanzando hasta el final de las tiradas largas y deja tus piernas sintiéndose genial.
- Si quieres una zapatilla amortiguada que también pueda con los días rápidos, la Saucony Triumph 21 es la opción más versátil y la mejor entrenadora diaria polivalente.
Si estás explorando alternativas, la Puma Magnify Nitro 2 es algo más firme pero se acerca más a la zancada de la More v4, mientras que la Brooks Glycerin 20 es muy similar a la Triumph 21. Entre esas dos alternativas, la Triumph 21 sigue saliendo adelante en esta comparación.
Conclusión
Ninguna zapatilla es la ganadora absoluta aquí, porque ninguna intenta ser lo mismo que la otra. La Fresh Foam More v4 sigue siendo la referencia para kilómetros lentos, acolchados y cómodos. La Triumph 21 ha evolucionado hacia una entrenadora diaria amortiguada con suficiente retorno de energía para mantener las cosas interesantes cuando baja el ritmo. Empareja la zapatilla con tu rotación, y ambas son compras excelentes.

