Análisis del Saucony Omni 23 ST: una zapatilla de estabilidad con rebote y un auténtico contramedia

Introducción

El Saucony Omni 23 ST es una de las sorpresas del mercado de zapatillas de estabilidad de 2026. Llegó con muy poca fanfarria, colándose discretamente junto a los lanzamientos de Saucony con mayor promoción, y merece mucha más atención de la que recibió. Tras unas 70 a 75 millas de pruebas, se ha ganado un lugar entre las zapatillas de estabilidad más interesantes del año.

Lo que la hace peculiar es la combinación que ofrece: una mediasuela de superespuma PWRRUN PB de longitud y altura completas que se siente genuinamente suave y elástica, emparejada con un contramedia agresivo que se extiende a través del marco de TPU desde el lado medial hacia el borde lateral. Muy pocas zapatillas de estabilidad modernas conservan todavía un contramedia significativo, y casi ninguna lo combina con una superespuma elástica. El resultado es una zapatilla diaria que estabiliza sin sentirse muerta bajo el pie.

Para quién es esta zapatilla

El Omni 23 ST encaja con corredores que buscan una pisada suave, reactiva y elástica en una zapatilla de estabilidad, en lugar de la sensación firme y densa que domina esta categoría. Si has echado de menos la época en que los contramedias eran lo habitual y quieres una estructura real en el borde interior sin que te empujen de forma agresiva hacia el lado lateral, es un hallazgo poco común.

Técnicamente se clasifica como zapatilla de control de movimiento por el tamaño del contramedia, pero en la práctica se comporta más como una zapatilla de estabilidad moderada, ocupando el terreno que solía ocupar la línea Saucony Guide. Si tus necesidades de estabilidad son más leves, la Hurricane o la Guide pueden encajar mejor, pero si quieres soporte además de rebote, esta es la destacada.

Principales fortalezas

La mediasuela es la protagonista. En una talla 10 de hombre, la zapatilla especifica 43 mm de talón y 32 mm de antepié para un drop de 8 mm, con un peso de 10.5 oz (298 g). Eso la convierte en la opción de mayor pila y sensación más ligera de la gama actual de estabilidad de Saucony, igualando el peso de la Hurricane 25 mientras se sitúa más alta del suelo.

La formulación de PWRRUN PB aquí es la mejor versión de esa espuma fuera de las zapatillas de supercompetición dedicadas. Es elástica, suave y reactiva, y la pisada rueda con fluidez de talón a punta gracias a un bisel bien perfilado y un recorte lateral en el talón que se comprime agradablemente durante la transición. No es una zapatilla verdaderamente rápida, pero manejó bien las tiradas progresivas y el trabajo a ritmo alto, y se ha convertido en una favorita para tiradas largas. Para corredores que buscan una zapatilla estable para distancia de maratón con rebote genuino, cubre un hueco que la categoría ha dejado abierto durante años.

La durabilidad también ha sido excelente. Tras 70 a 75 millas, el desgaste de la suela exterior es mínimo, y la mediasuela ha conservado el mismo rebote del primer día. El upper es mullido en la zona del retropié con buen volumen en el antepié, el mediopié se sujeta con firmeza sobre una lengüeta gruesa y bien reforzada, y el collar acolchado del talón ha resultado cómodo incluso contra un tendón de Aquiles sensible, a pesar de un contrafuerte del talón más rígido.

Aspectos a considerar antes de comprarla

El ajuste es la principal advertencia. El antepié se siente ligeramente ceñido pero es generoso en volumen, lo que significa que los corredores con pies anchos probablemente lo adoren, mientras que los pies estrechos pueden encontrar espacio extra que necesitarán sujetar. Apareció algo de deslizamiento del talón a menos que este estuviera bien atado, y algunos corredores quizá quieran un bloqueo de cordones para mayor seguridad. Los refuerzos añaden estructura pero ocasionalmente pueden rozar la piel, así que se recomiendan calcetines.

La estabilidad se concentra en el talón y el mediopié. Como la mediasuela es suave, el antepié ofrece menos resistencia al movimiento, así que los corredores que necesitan soporte bajo el antepié deberían buscar otras opciones. El contramedia es lo bastante sustancial para estabilizar la espuma suave, pero no es una zapatilla de control de movimiento rígida al nivel de una ASICS GT-4000.

Consejo de compra: cómo se compara

Frente a la Saucony Hurricane 25, el Omni 23 ST es más elástico y más estable. La Hurricane mezcla PWRRUN PB con EVA, lo que suaviza la pisada y reduce la sensación de estructura, ya que el contramedia de EVA se comprime más que el marco de TPU del Omni. Los corredores a los que no les gustan los contramedias pero que aun así quieren algo de rebote, una sensación de menor volumen y un upper algo más ancho quizá prefieran la Hurricane.

La Saucony Guide 19 es la más sencilla de las tres: una mediasuela de EVA más firme, un ajuste más ceñido y ligero, y una pisada de estabilidad leve más tradicional. También es la mejor zapatilla para caminar del grupo, ya que el rebote del Omni, aunque estupendo para correr, resulta excesivo para mucha gente al caminar y estar de pie.

Si quieres una zapatilla de estabilidad elástica y reactiva con contramedia que pueda acelerar el ritmo y soportar esfuerzos más largos, el Omni 23 ST es la elección. Si prefieres una experiencia más moderada, firme y convencional, la Hurricane 25 o la Guide 19 te servirán mejor.

Conclusión

El Saucony Omni 23 ST es la versión más emocionante de esta línea que se recuerda. Conserva el contramedia que tantas zapatillas de estabilidad han abandonado, lo envuelve en una mediasuela de superespuma genuinamente elástica y ofrece una pisada fluida y cómoda que funciona para el entrenamiento diario, las tiradas largas y los días a ritmo alto por igual. Para los corredores que llevaban tiempo esperando una zapatilla de estabilidad que no se sintiera firme y desprovista de alegría, esta es la que merece la pena buscar.