Saucony Endorphin Speed 4 frente al campo de entrenadores con placa: seis zapatillas comparadas

Introducción

La categoría de entrenadores con placa se ha convertido en el segmento más competitivo de las zapatillas de running, y la Saucony Endorphin Speed 4 se sitúa justo en su centro. Esta comparación la enfrenta a cinco rivales con credenciales: la Endorphin Speed 3, la New Balance SC Trainer V2, la Puma Deviate Nitro 2, la Mizuno Wave Rebellion Flash 2 y la Adidas Boston 12.

En resumen: la Speed 4 es la zapatilla diseñada para funcionar para el mayor número de corredores, pero cada una de las rivales se lleva una parte de su trabajo y lo hace mejor para un tipo concreto de corredor. Saber qué parte te importa a ti es toda la decisión.

Saucony Endorphin Speed 4 vs Saucony Endorphin Speed 3

La Speed 4 conserva el ADN esencial que hizo de la Speed 3 una zapatilla tan divertida de correr. Sigue usando la mediasuela PWRRUN PB, sigue siendo amortiguada y rebote, y la sensación general es la misma. Los cambios son sutiles pero significativos: la Speed 4 gana aproximadamente media onza en una talla US men’s 10.5, la lengüeta lleva algo más de acolchado y el diseño es notablemente más limpio en el pie. Se siente más como una zapatilla casual normal y menos como una competidora agresiva.

La geometría rocker es menos pronunciada que en la Speed 3, y el upper flexible y tipo calcetín le da a la Speed 4 una sensación natural para el día a día. Se ha trasladado con firmeza al territorio de la zapatilla diaria, más cerca de una todoterreno versátil que de un arma de ritmos rápidos. No es una zapatilla súper rápida, y esa diferencia importa a la hora de elegir entre las dos.

La conclusión práctica: si quieres una zapatilla diaria de apoyo y más amortiguada, quédate con la Speed 4. Si quieres una zapatilla ligera de ritmos vivos que aguante trabajo más rápido, la Speed 3 sigue siendo la mejor elección gracias a su menor peso y su rocker más agresivo. La Speed 3 también ha estado disponible con descuento al ser ya la generación anterior, lo que la convierte en una opción atractiva en relación calidad-precio.

New Balance SC Trainer V2: la especialista en tiradas largas

La SC Trainer V2 se ha ganado la reputación de ser una de las mejores alternativas para los corredores que amaban la Endorphin Speed 3 en tiradas largas. La espuma FuelCell ofrece una pisada suave y agradable, y la placa de fibra de carbono añade un punto de chispa. Esa placa es la diferencia clave frente a la Speed 4: la SC Trainer V2 no es nada flexible, y en algunas carreras puedes notar la placa más rígida a través de la mediasuela. La Speed 4 usa una placa de plástico que apoya la pisada sin alterar tu zancada, que es exactamente por lo que funciona mejor en los kilómetros diarios.

La SC Trainer V2 también pesa bastante, 9.7 oz en una talla US men’s 9 de muestra. Encaja mejor como zapatilla de crucero para esfuerzos largos y relajados, y para los corredores más rápidos puede incluso llegar a hacer funciones el día de carrera en distancia maratón. Ninguna de las dos zapatillas es especialmente duradera, ya que ambas dependen de espumas blandas con poca cobertura de goma, así que ninguna es una bestia de 400 o 500 millas.

Para la mayoría de corredores, la Speed 4 es la mejor opción diaria, mientras que la SC Trainer V2 brilla como zapatilla de tirada larga tranquila o de recuperación, especialmente si corres ritmos rápidos y buscas algo indulgente en los días suaves.

Puma Deviate Nitro 2: la todoterreno duradera

La Deviate Nitro 2 comparte el espíritu de la Speed 4: es fácil de correr, no es dura bajo el pie y se comporta más como una zapatilla diaria potenciada que como una zapatilla de series. Las diferencias aparecen en el carácter de la pisada. Puma no usa realmente rockers, así que la Deviate Nitro 2 se siente más plana y aún más natural que la Speed 4. También es menos flexible, con una placa de compuesto de carbono que se sitúa entre el plástico y el carbono pleno en rigidez, y el antepié va algo más firme.

Esa rigidez extra significa que es menos adecuada para acumular muchos kilómetros diarios semana tras semana, pero aporta una gran ventaja: durabilidad. Puma ha cargado la suela con bastante más goma y más gruesa que la Speed 4, y razonablemente puedes esperar entre 50 y 100 millas más de la Deviate Nitro 2 a un precio similar.

Si el presupuesto y la longevidad importan, gana la Deviate Nitro 2. Si solo quieres algo suave, indulgente y divertido para kilómetros diarios, la Speed 4 es la elección más segura. La Deviate Nitro 2 es también la opción polivalente de este grupo, capaz de manejar algunos ritmos rápidos y algunas tiradas más largas, aunque es menos indulgente por encima de las dos horas.

Mizuno Wave Rebellion Flash 2: el arma de velocidad nicho

La Wave Rebellion Flash 2 parece una competidora directa de las entrenadoras con placa del estilo de la Speed 3, la Boston 12 y la Hoka Cielo X, pero su espíritu es completamente distinto. Es una zapatilla mucho más rápida y mucho más agresiva, más cercana en carácter a una competidora de distancias cortas que la mayoría de corredores aficionados reutilizan como zapatilla de series para repeticiones rápidas y esfuerzos de máxima intensidad.

Su rasgo definitorio es el recorte en el talón, que exige una pisada fuerte de antepié o mediopié, combinado con un rocker muy agresivo que te lanza hacia delante desde la parte frontal de la plataforma. Es mucho más firme que la Speed 4 y apenas ofrece flexión rotacional, y prácticamente no hay nada en el talón donde aterrizar debido a ese recorte. Ambas se venden al por menor a $170, y un precio de lanzamiento algo más bajo habría hecho de la Flash 2 una recomendación más fácil como experimento.

Para los corredores de antepié que apuntan a un maratón por debajo de 3 horas o de 2:50, es una opción genuinamente emocionante para el trabajo en pista y las sesiones rápidas. Para todos los demás, la Speed 4 es más versátil, más indulgente y mucho más amable para los kilómetros diarios. La Flash 2 es un producto nicho que conviene añadir a la rotación solo si haces un trabajo serio en pista o quieres algo poco convencional.

View more details for Mizuno Wave Rebellion Flash 2

Adidas Boston 12: la especialista en series

La Boston 12 ha sido la zapatilla de series por excelencia de este grupo, gestionando con solvencia todo desde repeticiones rápidas de 800m hasta largos tempos a ritmo de maratón. La pisada es deliberadamente firme: una capa base de Lightstrike, una capa superior de Lightstrike Pro y varillas de energía de fibra de vidrio se combinan en un paquete firme y rápido construido para la velocidad.

La contrapartida es el rodaje. La mediasuela más firme necesita kilómetros antes de cobrar vida, y la pisada es un sabor adquirido que no encaja en absoluto con la carrera suave de recuperación. La Boston 12 solo se siente bien realmente desde ritmo constante hacia abajo, aproximadamente desde 7:30 por milla y más rápido, y hasta territorio de ritmo de carrera. La Speed 4, en cambio, funciona a cualquier ritmo y se siente mejor alrededor de los ritmos de running diarios, algo hacia el lado más rápido.

La Speed 4 también gana en ajuste y sujeción, con un upper fantástico que sujeta el pie con firmeza, mientras que la Boston 12 puede sentirse algo desatinada hasta que aprendes a ajustar y atar los cordones correctamente. En precio, la Boston 12 queda $10 por debajo de la Speed 4, pero las dos zapatillas son lo bastante diferentes como para que el precio no deba decidir la compra.

Para corredores más rápidos, entendiendo como tal cualquier marca en el rango de maratón por debajo de 3:15, 3:00 o 2:50, la Boston 12 es una de las mejores zapatillas de entrenamiento para maratón disponibles para mantener las piernas frescas en esfuerzos de máxima intensidad. La Speed 4 es la mejor opción diaria, y las dos forman de hecho una pareja excelente: Speed 4 para kilómetros diarios más rápidos, Boston 12 para series, junto con una zapatilla de recuperación suave y sin placa.

Consejo de compra general: ¿qué entrenador con placa deberías elegir?

En el segmento de entrenadores con placa, la Saucony Endorphin Speed 4 es la zapatilla que funcionará mejor para la mayoría de la gente. El inconveniente es que le falta la agresividad y el mordiente que aportan algunas rivales para la carrera rápida, y Saucony claramente la está empujando hacia la categoría de zapatilla diaria. En esta generación, se ha convertido en una zapatilla diaria de primer nivel con materiales premium: espuma a base de PEBA para suavidad y rebote, más una placa de plástico para estabilidad y estructura.

Si tu prioridad son las series, la Adidas Boston 12 sigue siendo la mejor opción de esta categoría, especialmente para el entrenamiento de maratón a nivel sub 3:30, sub 3:15 o sub 3:00. Para velocidad pura de máxima intensidad y trabajo en pista, la Mizuno Wave Rebellion Flash 2 es la opción divertida y nicho, pero añádela solo si haces muchas sesiones en pista o quieres probar algo fuera de lo común.

Las competidoras más cercanas a la Speed 4 en kilómetros diarios con placa son la New Balance SC Trainer V2 y la Puma Deviate Nitro 2. La SC Trainer V2 es magnífica para tiradas más largas con su pisada indulgente FuelCell, pero su peso descarta el trabajo de velocidad. La Deviate Nitro 2 es la opción polivalente, con generosa cobertura de goma, una sensación más firme que la Speed 4 y la capacidad de manejar tanto ritmos rápidos como kilómetros diarios.

Conclusión

La Saucony Endorphin Speed 4 gana este comparativo en versatilidad y será la elección correcta para la mayoría de corredores que quieren una sola zapatilla con placa para el entrenamiento diario. Alrededor de ella, el campo se reparte con claridad: la Speed 3 para running ligero de ritmos vivos, la SC Trainer V2 para millas largas y relajadas, la Deviate Nitro 2 para durabilidad y estructura, la Boston 12 para trabajo serio de series, y la Wave Rebellion Flash 2 para especialistas rápidos y agresivos. Haz coincidir la zapatilla con el trabajo dentro de tu rotación y no te equivocarás.