Saucony Endorphin Speed 4 vs Hoka Mach 6: ¿Qué zapatilla de entrenamiento diario deberías comprar?

Introducción

Si buscas una sola zapatilla que cubra los kilómetros fáciles, las tiradas largas y las sesiones rápidas, la Saucony Endorphin Speed 4 y la Hoka Mach 6 son dos de las mejores entrenadoras diarias de 2024. Ambas están diseñadas para el entrenamiento diario con un extra de velocidad, pero llegan ahí de formas muy distintas, y entre ellas hay una diferencia de precio significativa.

Este cara a cara desglosa las especificaciones, el ajuste, el carácter de la pisada y qué tipo de corredor encaja mejor con cada zapatilla.

Especificaciones rápidas y precios

La Endorphin Speed 4 mantiene intactas sus alturas de pila, con 36 mm en el talón y 28 mm en el antepié para un drop de 8 mm. La Mach 6 también conserva la pila de la Mach 5, pero acumula una pila total mayor: 37 mm de talón y 32 mm de antepié en la versión de hombre, 35 mm de talón y 30 mm de antepié en la de mujer, para un drop de 5 mm.

En cuanto al peso, la Endorphin Speed 4 marca 8.6 oz (245 g) en una talla UK 8.5 de prueba, algo más pesada que la Mach 6, con 8.1 oz (230 g).

El precio es donde la Hoka tiene la clara ventaja: la Mach 6 cuesta £150 / $140, mientras que la Endorphin Speed 4 cuesta £180 / $170.

Saucony Endorphin Speed 4: amortiguación con placa y un plus de velocidad

La Endorphin Speed 4 es una super entrenadora con placa. Su mediasuela conserva una pila de buen tamaño de superespuma PWRRUN PB junto con una placa de nailon alada rediseñada que aporta estabilidad, rigidez y flexibilidad. Además, cuenta con la geometría SpeedRoll de Saucony y un marcado perfil de rocker.

En la parte superior, una malla zonal es ligera y transpirable con un diseño perforado, y la suela exterior presenta una disposición actualizada con una gran sección que cubre todo el antepié más dos secciones traseras que cubren más puntos clave de impacto que la Speed 3.

En las pruebas, que superaron los 100 km, incluidos esfuerzos de 90 minutos al límite superior del ritmo fácil, entrenamiento a ritmo de medio maratón con cambios de ritmo y abundante trabajo de intervalos en asfalto mixto y terreno ligeramente fuera de pista, esta es una zapatilla que se siente blanda y amortiguada cuando lo deseas, pero tiene suficiente firmeza y reactividad cuando aprietas el ritmo.

El ajuste es más amplio que el de la Mach 6, con algo más de espacio y volumen en la caja de los dedos, lo que la convierte en la mejor opción para pasar más tiempo sobre los pies. La lengüeta está unida por ambos lados y es ligeramente más suave y endeble que la de la Hoka. El probador comprobó que la Speed 4 solucionó el problema de deslizamiento del talón que sufría la Speed 3, y recomienda pedir la talla habitual.

Hoka Mach 6: ligera, ágil y naturalmente reactiva

La Mach 6 introduce cambios importantes en la mediasuela. Hoka sustituyó la espuma Profly Plus por una sola capa de EVA supercrítica, que según la marca genera una pisada más reactiva. No hay placa en la mediasuela, pero la suela exterior, el rocker y la forma general siguen dándole una sensación ágil y similar a la de una placa.

El upper es una nueva malla de creel jacquard con algo más de estructura y un poco menos de flexibilidad sobre la parte superior de los dedos que la Saucony. Los canales de flexión desaparecen de la suela exterior, y la espuma EVA expuesta se ha sustituido por una goma de mayor resistencia que cubre una parte sustancial de la suela exterior, una clara mejora en durabilidad.

El ajuste es donde más difiere la Mach 6. Como suelen hacer las zapatillas Hoka, queda mucho más ceñida y apretada, sujetando con mucha seguridad y casi sin espacio para moverse. Se acerca más a un ajuste de competición a medida. La lengüeta es más plana y envolvente, y el collar del talón es ligeramente más estrecho. Los corredores de pie estrecho pueden preferir esta sensación de sujeción fija, mientras que los de pie ancho deberían considerar la versión ancha o incluso subir media talla. La talla habitual le funcionó al probador con una UK 9.

La Mach 6 se siente más ligera, más ágil y más natural bajo el pie a cualquier ritmo, con una pisada más firme, más inmediata y más reactiva que depende en gran medida de su rocker de activación temprana más que de la propia espuma.

Cómo se comparan las pisadas

En una milla lado a lado con una zapatilla en cada pie, la principal diferencia se redujo al ajuste de la espuma y a cómo entra el rocker. La Mach 6 ofrece una pisada más firme, más reactiva y más inmediata, con un rocker que se activa antes. La Endorphin Speed 4 está un poco más amortiguada y es más indulgente, con la misma energía y velocidad punta disponibles, pero con algo más de hundimiento en la espuma antes de devolverla.

La Endorphin Speed 4 es la mejor opción para distancias más largas y tiradas de entrenamiento de maratón, o sesiones de tempo más largas con grandes bloques a ritmo de maratón o más rápido. La placa y el rocker te ayudan a mantener ritmos exigentes durante largas distancias. Para trabajos más cortos, explosivos y rápidos, la Mach 6 es la elegida, aunque la Speed 4 también los maneja sin problema.

Ambas son genuinamente vivas y reactivas, y ambas pueden con casi cualquier tipo de carrera, desde trote suave de recuperación hasta carreras progresivas e incluso un 10k a tope, donde la Mach 6 logró un récord personal durante las pruebas.

¿Cuál deberías comprar?

Por rendimiento puro, versatilidad y comodidad, la Endorphin Speed 4 es la elegida, y el probador pagaría personalmente el extra por ella. Ofrece un punto más de amortiguación y protección junto a su velocidad, y es la mejor zapatilla de larga distancia gracias a esa suavidad extra y a un ajuste más amplio para dos o tres horas sobre los pies.

Por relación calidad-precio pura, gana la Hoka Mach 6. Es bastante más barata, muy cómoda, ligera y agradable de correr a casi cualquier ritmo, siempre que no tengas previsto correr más de dos o tres horas con ella.

Si te gusta una pisada más suave, con más rebote y con placa, elige la Speed 4. Si quieres una entrenadora sin placa, reactiva y guiada por el rocker, la Mach 6 es una excelente opción, junto con la New Balance Rebel v4 como otra alternativa sin placa.

Conclusión

Ambas zapatillas se sitúan firmemente en el primer nivel de las entrenadoras diarias versátiles, con mucha energía, buena comodidad sobre el pie y un manejo fácil para casi cualquier tipo de kilometraje. Elige la Endorphin Speed 4 si quieres la todoterreno más capaz y no te importa pagar más. Elige la Mach 6 si quieres una entrenadora más ligera, más ceñida y sin placa que cuesta menos y sigue corriendo rápido.