El mejor equipo de running del año: relojes, auriculares y zapatillas que valen tu dinero

Introducción

Ha sido un año verdaderamente fuerte para el equipo de running. Los nuevos relojes llegaron al final del año y aun así lograron destacar, los auriculares refinaron una fórmula que ya era ganadora, y el mercado de zapatillas de running ofreció más opciones excelentes en cada categoría que nunca. Esta guía reúne las mejores selecciones en relojes de running, auriculares de running, zapatillas de trail, polivalentes, zapatillas amortiguadas y zapatillas de competición, junto con lo que hace que cada una merezca consideración.

Cómo elegimos a estos ganadores

Cada selección de esta lista se ganó su puesto mediante pruebas prácticas y una votación del equipo en cada categoría, con puntos sumados para producir la clasificación final. En el caso de los relojes, la evaluación pondera el diseño y la comodidad, la precisión del seguimiento, la innovación de funciones, la duración de la batería y el valor general. Los auriculares se juzgaron por la calidad de sonido, la sujeción del ajuste, la duración de la batería, la durabilidad y extras como la personalización mediante la aplicación y los modos de ruido.

Las categorías de zapatillas se dividieron según su propósito en lugar de un único premio general: las zapatillas de trail se juzgaron por su agarre, comodidad y durabilidad en terreno transitable, las polivalentes por su versatilidad a lo largo de toda la semana de entrenamiento, las amortiguadas por su confort en carreras suaves centradas en la comodidad, y las de competición puramente por su velocidad. Solo se consideró el equipo lanzado durante el año de los premios.

Los mejores relojes de running

Dos relojes compartieron el primer puesto este año, y representan dos filosofías de precio muy diferentes: un buque insignia de gama alta que fusiona dos líneas de productos, y un modelo de gama media que rinde muy por encima de su precio.

Garmin Fenix 8

El Garmin Fenix 8 es la historia principal del año en relojes. Fundamentalmente fusiona las gamas Epix y Fenix en una sola, de modo que ahora puedes elegir entre una pantalla AMOLED o una opción de carga solar, en varios tamaños. El último software de Garmin aporta una interfaz de usuario renovada, una mejora en la cartografía y la navegación, y una integración más estrecha entre las aplicaciones y el seguimiento de los entrenamientos.

Y lo más importante: la adición de la opción AMOLED no le ha costado la duración de la batería, que era la contrapartida que más preocupaba a la gente. Las funciones activadas por voz ayudan a acortar la brecha entre smartwatch y reloj deportivo, y las opciones de tamaño y la comodidad al llevarlo hacen que sea fácil de vivir con él las 24 horas. Si quieres el paquete de seguimiento deportivo más completo que ofrece Garmin, este es.

Coros Pace Pro

El Coros Pace Pro es el primer reloj AMOLED de Coros, y actualiza gran parte de lo que hizo tan popular al Pace 3 en un paquete ligeramente más grande y con más funciones. La duración de la batería sigue siendo muy buena, el rendimiento del seguimiento básico es sólido, y el salto de precio respecto al Pace 3 se justifica por lo que recibes a cambio.

No iguala la mejor experiencia de smartwatch más reloj deportivo del mercado, pero como reloj centrado en el running en el segmento de gama media es sumamente competitivo. Otros relojes que llegaron a la lista final fueron el Garmin Vivoactive 3, el Suunto Race S, la serie Garmin Forerunner y el Polar Vantage M3.

Los mejores auriculares de running

Hubo un ganador muy claro en esta categoría, con un nombre familiar que retuvo su corona.

Jabra Elite 8 Active 2

El Jabra Elite 8 Active 2 gana por la misma razón que su predecesor ganó el año pasado: un paquete completamente equilibrado. La sujeción del ajuste es excelente, con auriculares que se quedan bien fijos y cómodos, y la duración de la batería ronda las 14 horas sin ANC, cayendo a 8 horas con ANC, además de unas 32 horas extra en el estuche. Los auriculares están clasificados como resistentes al agua y, algo inusual en esta categoría, el estuche también, lo que lo hace genuinamente portátil y sin preocupaciones en las carreras.

El sonido es equilibrado y rico, con mucho volumen en los agudos para motivarte, y la aplicación ofrece una de las mejores personalizaciones disponibles, permitiéndote ajustar y guardar tus propios perfiles de sonido. Esta generación mejora el ANC, el modo de transparencia y la calidad de llamadas con micrófonos adicionales, lo que justifica el aumento de precio; si esas mejoras no te importan, la generación anterior en oferta sigue siendo una compra inteligente. El futuro de Jabra en auriculares de consumo es incierto, pero el soporte para estos parece garantizado.

Apple AirPods 4

Los Apple AirPods 4 quedaron en segundo lugar gracias en gran parte a su ajuste y su diseño parcialmente abierto. Si se adaptan a tus orejas, se ajustan notablemente bien, y el diseño abierto significa que puedes escuchar tu entorno de forma natural, algo que muchos corredores prefieren por seguridad vial.

La calidad de sonido es impresionante para un diseño parcialmente abierto, y el ANC es sorprendentemente útil para ese formato, haciéndolos lo bastante versátiles para viajes y uso cotidiano más allá del running. Otras opciones finalistas fueron los Shokz OpenFit, Shokz OpenSwim Pro, Bose Ultra Open Earbuds y modelos de Sennheiser.

Las zapatillas de trail favoritas

La llamamos «favoritas» en lugar de «las mejores», porque el trail es demasiado variado y las pruebas no están tan estandarizadas como en asfalto. La evaluación aquí favorece a una zapatilla que pueda cubrir alrededor del 80 por ciento de los típicos entrenamientos de trail en terreno transitable: agarre fiable, comodidad a largo plazo, durabilidad y un precio justo.

Hoka Speedgoat 6

La Hoka Speedgoat 6 es una zapatilla fácil de recomendar porque simplemente lo hace todo bien. Es razonablemente ligera, cómoda, tiene un upper de buen soporte y un agarre en el que puedes confiar en una amplia gama de condiciones, desde terreno blando hasta descientes secos y rocosos. Inspira confianza especialmente en las bajadas, estabilizando tu apoyo cuando el terreno se vuelve empinado.

La principal crítica es que es muy similar al modelo anterior, lo que puede significar que la versión anterior aparezca con descuento. Pero es difícil recordar una carrera con una Speedgoat en la que el agarre o la comodidad te fallaran, y esa fiabilidad es justo lo que la mayoría de corredores de trail necesitan.

Hoka Tecton X3

La Hoka Tecton X3 es una propuesta más salvaje y reactiva, y una de las primeras zapatillas de trail que se sienten genuinamente energéticas bajo el pie gracias a su diseño con placa de carbono. Protege tus piernas de forma impresionante en grandes días de montaña; tras una carrera con unos 1.700 metros de ascenso y descenso, las piernas se sintieron mucho más frescas de lo habitual al día siguiente.

Donde divide opiniones es en terreno empinado o técnico, donde la placa se siente un poco demasiado energética; los corredores más hábiles lo llevarán mejor. Destaca en terreno rápido y transitable o mixto de asfalto a trail para competir, y la versión de consumo es una interpretación ligeramente más domada del prototipo de competición usado para ganar la UTMB. Otras zapatillas de trail finalistas fueron las Asics Metaspeed Fuji Trail, Asics Trabuco Max 3, Saucony Exodus Ultra 3 y Adidas Terrex Agravic Speed.

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La mejor polivalente y zapatilla diaria de entrenamiento

Una polivalente es una zapatilla de entrenamiento diario que realmente puede hacerlo todo: lo bastante rápida para series e incluso competiciones, lo bastante cómoda para rodajes suaves, y fiable para tiradas largas. Puedes construir toda tu rotación a su alrededor o usarla como tu solución de una sola zapatilla. Esta categoría está ahora cargada de opciones, divididas entre entrenadoras con placa y zapatillas ligeras y reactivas sin placa, y dos zapatillas compartieron la victoria.

Saucony Endorphin Speed 4

La Saucony Endorphin Speed 4 se gana su puesto por ser ligera, precisa y ágil, con un rodaje ligeramente más tradicional pero muy vivo. Es lo bastante cómoda para kilómetros suaves y cobra vida cuando aprietas el ritmo y la espuma y la placa de nylon empiezan a trabajar. Traza un camino más orientado a la sensación del suelo que algunas rivales de pila máxima, lo que la hace especialmente ágil para series cortas.

La pila más baja significa que puede resultar un poco menos acolchada que las opciones más construidas en tiradas largas duras, pero te recompensa con una sensación de ligereza, de dejarte concentrar en lo tuyo. La amortiguación del talón es generosa para una zapatilla tan ligera y rápida, y está ampliamente disponible, lo cual es importante.

Asics Superblast 2

La Asics Superblast 2 es la campeona del pueblo de esta categoría, y su victoria en el premio del público fue por un margen contundente. Su atractivo es un tipo específico de excelencia polivalente: brilla en sesiones de ritmo más largas y entrenamientos a ritmo de maratón, donde necesitas mantener un esfuerzo constante. No es la mejor zapatilla pura de series ni de días suaves, pero ese término medio es donde destaca.

La mediasuela no es especialmente blanda a pesar del gran volumen de amortiguación; de hecho, es algo firme y reactiva, con una transición del pie rápida y agradable. El problema persistente es la disponibilidad: se agota constantemente. Si ves tu talla y quieres una entrenadora versátil de alta amortiguación, no lo dudes.

Las mejores zapatillas amortiguadas

Casi todas las zapatillas modernas tienen amortiguación, así que esta categoría trata realmente de zapatillas diseñadas para la comodidad y los kilómetros suaves más que para el ritmo. Dos zapatillas muy diferentes compartieron la victoria.

Brooks Glycerin Max

La Brooks Glycerin Max es un desarrollo nuevo con una gran pila de amortiguación que se mantiene sorprendentemente estable. Brooks se ha centrado en mantener un contacto firme con el suelo, de modo que la mediasuela relativamente blanda nunca se siente inestable. El resultado es una zapatilla de amortiguación máxima equilibrada que se sitúa más cerca del extremo del entrenamiento diario que de una zapatilla lenta solo para días suaves. No es rápida, pero es cómoda y equilibrada de una manera en que muchas de amortiguación máxima no lo son.

Saucony Hurricane 24

La Saucony Hurricane 24 fue la zapatilla sorpresa del año para muchos probadores. Es una zapatilla de estabilidad moderada, pero los elementos de estabilidad son lo bastante sutiles para que cualquiera pueda llevarla sin problemas. La comodidad es la historia desde el upper hasta la mediasuela: recorre los kilómetros suaves de forma magnífica, se siente blanda sin resultar blandengue ni frenarte.

Para corredores que no buscan estabilidad, fue posiblemente la zapatilla amortiguada favorita en mucho tiempo, cumpliendo exactamente donde promete. Otras zapatillas amortiguadas finalistas fueron las New Balance More V5, Hoka Skyward X, New Balance 1080 v14, la línea Asics Gel-Nimbus y On Cloudmonster Hyper.

La mejor zapatilla de competición

La categoría de zapatillas de competición tiene la definición más simple: una zapatilla diseñada para ser rápida y rendir el día de la carrera. La tendencia este año ha sido zapatillas cada vez más ligeras manteniendo pilas enormes y protectoras, y casi todas las grandes marcas tienen ya un aspirante de primer nivel. La ganadora aquí, sin embargo, quedó muy por delante del resto.

Asics Metaspeed Sky Paris

La Asics Metaspeed Sky Paris es el paquete completo, y los récords personales en maratón y medio maratón logrados con ella hablan por sí solos. Con menos de 200 g en una talla típica, sigue ofreciendo una pila completa de espuma cómoda y reactiva, así que obtienes protección, rebote y propulsión sin peso extra que arrastre en las piernas cansadas al final de la carrera.

La durabilidad se ha comportado mejor de lo esperado, sintiéndose igual de reactiva tras un par de cientos de kilómetros, con la habitual advertencia de las superzapatillas de que un talón descubierto se desgasta más rápido para los corredores de talón. Mejor todavía: Asics mantuvo el precio en línea con los modelos anteriores en lugar de unirse a la escalada de precios en el resto del mercado de superzapatillas.

Puma Deviate Nitro Elite 3

La Puma Deviate Nitro Elite 3 finalmente lleva la línea Deviate Nitro Elite al verdadero primer nivel. Las versiones anteriores eran buenas pero un paso por detrás de las mejores competidoras de carbono; la Elite 3 está a su altura, ofreciendo un rebote serio y una sensación genuinamente rápida, ayudada por una espuma nueva y un aumento de pila que vino acompañado de una reducción de peso en lugar de una penalización.

Tiene un precio por debajo de los 200, lo que la convierte en una de las competidoras de primer nivel con mejor relación calidad-precio disponibles. Tanto ella como la Metaspeed Sky Paris tuvieron un papel destacado en los planes de carrera para la temporada que viene. Otras zapatillas de competición finalistas fueron las Hoka Cielo X1, Nike Alphafly 3, Adidas Adios Pro 4 y On Cloudboom Strike LS.

Consejos de compra

Empieza por tu semana real de running en lugar de la etiqueta de la categoría. Si quieres una sola zapatilla que lo haga todo, la Endorphin Speed 4 o la Superblast 2 son las apuestas más seguras, con la Superblast 2 claramente resonando entre el mayor número de corredores y la Endorphin Speed 4 ofreciendo más agilidad y una disponibilidad más fácil. Si tu semana se compone sobre todo de kilómetros suaves, la Glycerin Max y la Hurricane 24 ofrecen un running centrado en la comodidad, siendo la Hurricane 24 la elección más sorprendente para corredores que no buscan estabilidad.

Para competir, la Metaspeed Sky Paris es la superzapatilla probada en todas las distancias, mientras que la Deviate Nitro Elite 3 es la opción de valor que ahora iguala al primer nivel. En trail, la Speedgoat 6 es la elección fiable que lo hace todo y la Tecton X3 es la opción rápida y reactiva para terreno transitable y de competición.

En cuanto a la tecnología, el Garmin Fenix 8 es la elección de gama alta si el presupuesto lo permite, mientras que el Coros Pace Pro ofrece la mayor parte de lo importante por menos. En auriculares, el Jabra Elite 8 Active 2 es la elección polivalente segura, y los AirPods 4 valen la pena si prefieres un ajuste abierto que te mantenga consciente del tráfico. Si priorizas el running sobre el precio, el modelo Jabra de la generación anterior en oferta sigue siendo una alternativa realmente sensata.

Conclusión

La historia destacada del año es la profundidad: casi todas las categorías tuvieron más candidatos sólidos que nunca, lo que en última instancia juega a tu favor como comprador. Ya sea que actualices tu reloj, reemplaces auriculares desgastados o renueves tu rotación de zapatillas, las selecciones anteriores representan opciones probadas y aprobadas por el equipo para todo tipo de corredor. Empareja la zapatilla o el gadget con tu entrenamiento, verifica la disponibilidad y las ofertas, y es poco probable que te equivoques.