Esenciales para correr que merecen un vistazo: 7 selecciones de equipamiento que valoramos

Introducción

Cada mes probamos un montón de equipamiento de running que nunca llega a tener su propio análisis en profundidad: accesorios, ropa, nutrición, esas cosas pequeñas que hacen que correr sea más fácil sin hacer ruido. Estas siete selecciones destacaron durante el último mes, y cada una resuelve un problema concreto lo bastante bien como para que consideremos que merece un lugar en tu lista de candidatos.

Gorra de running impermeable Montane Minimus Stretch Ultra

Una gorra de running impermeable es una idea nicho, pero para cualquiera que lleve gafas al correr o que deteste las capuchas, tiene mucho sentido. La Minimus Stretch Ultra hace honor a su nombre con un material muy fino y ligero. Otras gorras impermeables que hemos probado resultaban demasiado calurosas, pero esta fue cómoda incluso durante una sesión de pista en verano con lluvia intensa. Una vez que las temperaturas bajan de unos 15 grados Celsius, se puede llevar en todo momento.

El visera tiene un ligero marco interno en lugar de un pico totalmente rígido, lo que reduce el peso y hace la gorra más plegable y fácil de guardar. Cuesta £30 o $39, aunque la combinación azul mostrada aquí ya no está en la web de Montane, que ahora lista rojo y negro.

Zapatilla de recuperación Kane Revive Arctic

La Kane Revive Arctic está disponible principalmente en EE. UU., con envío al Reino Unido posible pero caro. Son zapatillas genuinamente cómodas para ponerse después de correr, y vienen en una enorme variedad de colores más allá del par totalmente negro probado aquí, con varias opciones más estilosas si eso te importa.

Son fáciles de limpiar, lo que las hace ideales para carreras, especialmente pruebas de campo a través: póntelas después de la carrera, límpialas con una manguera y sigue adelante. No son impermeables y a veces pueden resultar frías, pero para el camino de vuelta de una carrera o para llevar por casa son lo bastante cálidas, y en primavera, verano y otoño funcionan bien también en exteriores.

Primera capa Bam Novia Crew Neck

Bam lleva un tiempo fabricando equipamiento de running con tejido de bambú, y la Novia añade a la mezcla un tejido a base de pulpa de madera llamado Noiya. El resultado es una prenda muy suave que conserva su suavidad tras múltiples lavados, resulta cómoda al correr y es naturalmente resistente a los olores de manera similar a la lana Merino. Puedes colgarla para que se seque después de correr y volver a ponértela, y por nuestra experiencia no empieza a oler ni siquiera después de tres o cuatro salidas.

A diferencia de muchas primeras capas, no está cortada demasiado ajustada, así que en días más templados funciona como única prenda superior. La Novia es un paso por encima de la opción estándar de Bam: es un poco más fina, más adecuada para running de alta intensidad y seca algo más rápido. Cuesta £59 o $76, aunque actualmente está rebajada a poco menos de £30 o $40.

Chaleco de seguridad reflectante Fitletic Glow

Cuando las tardes oscurecen, ser visible al correr deja de ser opcional. El Fitletic Glow es un chaleco ligero y sencillo que se pone sobre cualquier cosa que ya lleves, así que en lugar de comprar varias prendas con detalles reflectantes, compras esto una vez y quedas cubierto.

Los detalles reflectantes recorren tanto la parte frontal como la trasera, y hay presillas en el frente más clips adicionales en la espalda para luces LED si quieres visibilidad extra. Un bolsillo trasero con cremallera no es lo bastante seguro para un teléfono, pero funciona bien para un par de geles, una tarjeta de crédito o las llaves. Es igual de útil para pasear al perro o para cualquier salida nocturna, y desaparece sobre tu cuerpo en lugar de sentirse como una capa extra.

Primera capa Under Armour OutRun The Cold

Para los corredores que prefieren correr calientes que fríos, la manga larga OutRun The Cold es excepcional. Utiliza un tejido de punto cepillado ultrasuave, transpirable y elástico con un interior que se siente genuinamente agradable contra la piel. Va bien como capa bajo una chaqueta, funciona sobre una primera capa más lisa o una camiseta de manga corta, y hace doble función como capa de cambio calentita para después de correr que puedes llevar en tu bolsa.

Detalles agradables incluyen presillas para los pulgares en ambos lados y una ventana para el reloj en una manga, ideal para corredores que llevan el reloj en la izquierda. Los detalles reflectantes son mínimos, así que no es una prenda de visibilidad, pero es brillante para mantener el calor. La tecnología antimicrobiana ayuda con los olores. A £50 no es barata, pero debería durar dos o tres años incluso con lavados frecuentes.

Sustitución de comidas 33Fuel Elite

La 33Fuel Elite Meal es un batido que funciona como desayuno, como combustible durante un ultra o como parte de la recuperación tras correr. Brilla en las primeras horas de la mañana, cuando no hay tiempo para un desayuno completo y quieres algo líquido y fácil de estómago antes de salir.

Contiene 33 ingredientes de comida real, incluyendo calabaza ecológica, proteína de girasol, semillas de lino, alfalfa, almendras ecológicas y avena sin gluten, además de frutas secas reales como arándanos y arándanos rojos y trocitos ocasionales de frutos secos. Eso le da al batido un poco de textura y masticabilidad junto a su facilidad para beber. Viene en sabores normal y cacao, siendo el cacao el que ofrece una agradable nota achocolatada. Por batido obtienes 17g de proteína y 33g de carbohidrato, junto con café verde ecológico, ginseng y chlorella. A £83.59 por 10 batidos no es barato, pero su densidad nutricional es difícil de igualar. Demostró ser fiable durante muchos días de maratones consecutivos.

Gafas de sol Tifosi Swick

Octubre sigue trayendo días luminosos, y las Swick se ganaron su lugar tras un largo verano de uso, incluyendo uso diario durante una carrera mar y origen a lo largo del Danubio. Son muy ligeras y no rebotan, y el puente nasal ancho favorece a los rostros que sufren con los ajustes estándar, sujetándose cómodamente sin presión incluso seis o siete horas al día.

La durabilidad es otro punto fuerte: tras dos meses de caídas, golpes y quedar enganchadas en un sombrero, las patillas siguen perfectamente intactas y sin holgura. A £30 son una ganga, y perderlas o romperlas duele mucho menos que unas gafas de running más caras.

Conclusión

Ninguna de estas selecciones es complicada: una gorra que mantiene la lluvia fuera de tu cara sin cocinarte, zapatillas de recuperación que hacen cómodos los kilómetros tras la carrera, primeras capas que gestionan tanto el calor como el olor, un chaleco que resuelve la visibilidad nocturna de una sola compra, nutrición de comida real en una botella y gafas de sol que sobreviven a los maltratos. Combina cualquiera de ellas con la carencia de tu equipamiento actual y es poco probable que te arrepientas.