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Gama de zapatillas de running Puma 2023: qué zapatilla para cada carrera
Una guía práctica de la gama actual de running de Puma, desde entrenadoras diarias como la Velocity Nitro 2 hasta opciones para el día de carrera como la Deviate Nitro Elite 2.
Introducción
La gama actual de running en carretera de Puma cubre más terreno de lo que muchos corredores creen, y los nombres pueden resultar confusos. Algunas zapatillas están pensadas para rodajes suaves, otras para sesiones rápidas, y un par de ellas se adentran directamente en el territorio de la competición seria. Esta guía divide la gama en entrenadoras diarias, opciones de velocidad y zapatillas de competición, para que puedas emparejar cada zapatilla con el tipo de carrera que realmente haces.
Entrenadoras diarias
La Velocity Nitro 2 es la devoradora de kilómetros diaria de la gama. A pesar de un precio amable, la amortiguación es generosa más que mínima: una placa de ProFoam más reactivo en la base con espuma Nitro más suave encima crea una combinación muy equilibrada. Se siente ligera y airy, con una mediasuela razonable que nunca exagera, y es posiblemente una de las mejores opciones para corredores que buscan cierta estabilidad en una zapatilla diaria sin que nada resulte demasiado ostentoso. La suela Puma Grip la hace versátil sobre múltiples superficies. Con un precio de unos £105 en tienda, baja habitualmente a unos £75 con descuento. Es adecuada para rodajes suaves y constantes, a un ritmo aproximado de 8:30 a 7:45 por milla, y resulta cómoda hasta unas siete u ocho millas antes de que puedas desear más amortiguación.
Puma ForeverRun Nitro
La ForeverRun Nitro eleva la amortiguación con una mediasuela notablemente más gruesa, lo que la hace ideal para los rodajes dominicales suaves o constantes y para cualquiera que quiera más protección sin una sensación excesivamente blandita. Los elementos de estabilidad aparecen en el talón, con piezas añadidas en los lados lateral y medial para una protección extra. La mediasuela de doble capa vuelve aquí en una forma diferente: una estructura de mediasuela en forma de copa rodea una zona de aterrizaje de Nitro más suave en el centro. El upper es ligero y transpirable, cómodo en los meses más cálidos, y flexible donde importa. Es un poco más pesada que la Velocity Nitro 2, como cabe esperar por la mediasuela extra, pero eso amplía el rango de distancia cómoda. Su precio de venta en el Reino Unido ronda los £140, aunque se ve con frecuencia más cerca de £110.
Puma Magnify Nitro 2
La Magnify Nitro 2 es la zapatilla con máxima amortiguación de la gama actual de Puma. Es un poco más ligera que la ForeverRun y cubre un abanico más amplio de distancias y ritmos, desde esfuerzos suaves hasta tiradas largas, e incluso funciona para el uso casual. Puma ha optado por un gran bloque de espuma Nitro en lugar de mezclar dos versiones en la mediasuela, y el resultado es una zapatilla suprema mente indulgente en el pie. Usada día tras día, alivia dolores y molestias, y sirve como auténtica zapatilla de recuperación tras sesiones duras. Ocupa el mismo espacio que zapatillas como la Triumph 21 o la Nimbus 25, aunque se siente algo más blanda que ambas, y esa compresión adicional es justo lo que la hace atractiva para tiradas largas.
Entrenamiento de velocidad
Cuando quieras subir el ritmo para intervalos, series o trabajo de umbral, la Liberate Nitro 2 es una opción. Es una zapatilla más ligera y de perfil más bajo, con solo Nitro en la mediasuela y un drop más bajo de cinco milímetros, y la filosofía minimalista se extiende al precio, por debajo de £100. Es ligeramente más pesada que la primera versión, pero mantiene una cualidad muy ágil. Es una zapatilla sencilla que puedes ponerte para series de 10x200 metros, repeticiones de 1K, un 5K a tope, un parkrun o incluso la pista, con el 10K posible para corredores más ligeros y ágiles. Puede carecer de amortiguación para corredores más corpulentos, que podrían hundir la mediasuela, pero los corredores más ligeros pueden cubrir cómodamente seis o siete millas o más.
Puma Deviate Nitro Elite 2
Para kilómetros más rápidos con amortiguación extra, la Deviate Nitro Elite 2 es el siguiente paso. Es super blanda en el antepié, con una capa superior de espuma Nitro Elite directamente bajo el pie, una placa composite entre dos secciones, y un bloque de espuma Nitro que compone el resto. El resultado es una zapatilla con placa de carbono ligeramente más flexible, menos rígida que una placa plana estándar, con una mediasuela que se siente como una sola pieza. El ajuste ha mejorado enormemente respecto a la primera versión, con un excelente bloqueo, especialmente alrededor del talón. Brilla en los tempos rápidos, en tiradas largas con esfuerzos rápidos intercalados, y al ritmo de media o maratón completo. Puede resultar algo voluminosa para 5K o 10K, aunque los corredores más pesados podrían encontrarla ideal para un esfuerzo de 10K. Las suelas Puma Grip en toda la gama son duraderas sin una gran penalización de peso.
Opciones para el día de carrera
La Deviate Nitro Elite 2 también gana su lugar el día de carrera, pero la Fast-R Nitro Elite es la verdadera outlier de la gama, empujando los límites de lo que una zapatilla puede ser. Su espuma Nitro Elite es muy agresiva, con una sección más firme en el talón y una espuma super suave delante, además de una gran zona de aterrizaje. El peso y los materiales del upper hacen que casi desaparezca del pie a ritmo. Es la más adecuada para esfuerzos de 10K a media maratón y para corredores que aterrizan con más fuerza en el talón y buscan algo reactivo. Es de las que de verdad necesitas probarte antes de comprometerte.
La Fast Forward Nitro Elite completa la gama como una zapatilla muy específica para ritmo de 5K, con un pronunciado descenso de la mediasuela hacia el antepié que cambia cómo se usa la espuma bajo el pie. Es el diseño más nicho de la gama y una de las que conviene probar con cuidado antes de competir con ella.
Consejos de compra
Si estás eligiendo una sola zapatilla para la mayor parte de tu running, la Velocity Nitro 2 ofrece el mejor equilibrio entre precio, amortiguación y versatilidad. Añade la ForeverRun Nitro o la Magnify Nitro 2 si necesitas más amortiguación para los días suaves largos. Los corredores más rápidos deberían mirar la Liberate Nitro 2 para sesiones cortas y rápidas, y la Deviate Nitro Elite 2 para trabajo de tempo y carreras más largas. La Fast-R Nitro Elite y la Fast Forward Nitro Elite son herramientas de competición especializadas, mejor reservadas para corredores con objetivos de carrera muy específicos.
Conclusión
La gama de carretera 2023 de Puma tiene algo para prácticamente cada sesión y tipo de carrera, desde entrenadoras diarias indulgentes hasta parejas agresivas para el día de carrera. Empareja la zapatilla con el ritmo y la distancia que corres con más frecuencia, y cada opción de la gama tiene un lugar claro y sensato.