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Nike Vaporfly Next% 3 vs Adidas Adizero Adios Pro 3: ¿Cuál es la súper zapatilla ganadora?
Una comparación cara a cara de dos de las zapatillas de competición más exitosas en los maratones modernos, puntuadas en peso, amortiguación, ajuste, sensación y agarre.
Introducción
Pocas zapatillas de competición han marcado los resultados de los maratones modernos como la Nike Vaporfly Next% 3 y la Adidas Adizero Adios Pro 3. Los puestos de podio de las últimas temporadas se han conseguido con sus predecesoras, la Vaporfly Next% 2 y la Adios Pro 2, más que con cualquier otra zapatilla, y estas versiones más nuevas continúan ese legado.
Esta comparación puntúa cada zapatilla cara a cara en ocho atributos: peso, amortiguación, ajuste del upper, sensación bajo el pie, anchura bajo el pie, agarre de la suela exterior y un juicio final sobre su grandeza global. Ambos pares se compraron con dinero propio en lugar de ser suministrados por una marca o minorista, por lo que los veredictos siguientes reflejan una experiencia real sobre el pie y no marketing.
Peso: ¿Qué zapatilla es más ligera?
La Vaporfly Next% 3 pesa 234 gramos (8,3 onzas), mientras que la Adios Pro 3 se queda en 261 gramos (9,2 onzas). Eso es una onza completa más ligera en el pie para la Nike, y es una diferencia que de verdad puedes notar al correr.
Si tener la zapatilla más ligera posible el día de la carrera es importante para ti, la Vaporfly Next% 3 se lleva claramente esta ronda. Gana el punto por su construcción más ligera.

Amortiguación y sensación de la mediasuela
La espuma ZoomX de la Vaporfly Next% 3 mide alrededor de 24 en la escala de durómetro Shore, notablemente por debajo de la media de unos 28, lo que la convierte en una de las mediasuelas más blandas disponibles. El Lightstrike Pro de la Adios Pro 3 mide 27, aún por debajo de la media pero más firme sobre el papel.
Sin embargo, en el pie, la Adios Pro 3 no se siente realmente más firme, sino diferente: una sensación más de rebote con un rodaje consistente, mientras que la Vaporfly ofrece una enorme cantidad de aplastamiento. Esa consistencia hace que la Adios Pro 3 se sienta un poco más estable, lo que podría ser una ventaja a lo largo de un maratón completo. Aun así, en cuanto a amortiguación y versatilidad en distintas distancias, la Vaporfly se lleva la ronda.

Ajuste y comodidad del upper
El ajuste es donde el duelo se pone interesante. La Vaporfly Next% 3 es extremadamente generosa en la puntera, no tanto en longitud como en altura, con material sobrante que se siente demasiado grande, además de un bulto alrededor de los primeros ojetes donde la lengüeta está cosida al upper. Un cambio de cordones podría ayudar, pero recién sacada de la caja se siente suelta.
La Adios Pro 3, por el contrario, se siente mucho más envolvente: estilizada, ajustada al pie y con mejor sujeción alrededor de la parte superior del pie. Costó un tiempo acostumbrarse a ella, pero en una comparación directa no hay nada que discutir. La Adios Pro 3 gana este punto.

Sensación y anchura bajo el pie
Bajo el pie, estas dos grandes mediasuelas rinden de manera muy similar. La Vaporfly Next% 3 mide aproximadamente 43mm de pila en el talón y unos 36mm en el antepié en la talla probada, y la Adios Pro 3 es prácticamente igual. Teniendo en cuenta la variación de producción y una espuma muy compresible, el drop incluso se siente menor que las cifras oficiales cuando te pones las zapatillas, así que la pequeña diferencia no merece preocuparse. Medio punto para cada una aquí.
La anchura sigue un patrón similar: ambas tienen una zona media-antepié más ancha y un talón bastante estrecho. La Vaporfly mide alrededor de 11,7cm en la parte delantera frente a unos 12cm en la Adios Pro 3, que también es un poco más ancha atrás en el talón, ofreciendo una plataforma de aterrizaje ligeramente más ancha y algo más de estabilidad. Aun así, ninguna es la zapatilla más ancha en el talón, así que de nuevo medio punto para cada una, dejando el marcador en tres para la Vaporfly y dos para la Adios Pro 3.
Agarre y tracción de la suela exterior
El agarre se probó en superficies interiores de madera y pizarra, además de hormigón mojado en el exterior, que es la condición que más importa en el Reino Unido. Sobre hormigón mojado, la Vaporfly Next% 3 es con diferencia la mejor de las dos. La goma Continental de la Adios Pro 3 es estupenda en seco sobre superficies lisas, pero eso es difícil de encontrar con el clima británico, y varios atletas de Adidas se han resbalado con la Adios Pro 3 en recorridos mojados.
La advertencia: la goma de la Vaporfly Next% 3 se desgasta bastante rápido, aunque los tacos restantes cumplen su función. El punto es para Nike.

¿Cuál deberías comprar?
Puntuaciones finales: 4,5 para la Vaporfly Next% 3 y 2,5 para la Adios Pro 3. Ambas son grandes zapatillas, pero ninguna se siente como un paso adelante respecto a su predecesora; ambas se sienten más como movimientos laterales orientados a un público más amplio. La Vaporfly Next% 3 es casi una remezcla de una gran fórmula en lugar de una versión nueva, con unos recortes cuadrados extraños en la suela exterior que acumulan residuos, mientras que los cambios de la Adios Pro 3 son un ajuste más sutil para la estabilidad y un abanico más amplio de corredores.
Algunas orientaciones prácticas: evita la Vaporfly Next% 3 si tienes el arco bajo, ya que probablemente te clavaré en el pie. La Adios Pro 3 es la mejor opción si tienes el antepié ligeramente más ancho o eres un corredor de complexión algo más corpulenta. Si quieres la zapatilla más ligera o un mejor agarre en mojado, la Vaporfly es la elegida; si valoras un rodaje estable y consistente en el maratón, la Adidas puede serte más adecuada.
Conclusión
La Vaporfly Next% 3 se lleva la corona en esta comparación gracias a su menor peso, su mediasuela ZoomX más blanda y su superior agarre en clima húmedo, pero la Adios Pro 3 sigue siendo una opción excelente para los corredores que buscan un ajuste más envolvente y un rodaje estable y consistente a lo largo de la distancia completa del maratón. Ninguna es todavía la mejor de todos los tiempos, pero ambas son excelentes herramientas para el día de carrera cuando se emparejan con el corredor adecuado.

