Análisis del Nike Vaporfly Next% 3: una prueba de maratón recién sacado de la caja

Introducción

Probar a fondo una zapatilla de maratón normalmente requiere semanas de adaptación gradual. Nosotros hicimos algo más exigente: el Nike Vaporfly Next% 3 llegó, se calzó directamente, y a la mañana siguiente completó un maratón en solitario de 26.2 millas alrededor de Londres. Unas 18 millas se corrieron al ritmo de maratón actual, y las últimas ocho se convirtieron en una auténtica prueba de sufrimiento, que resultó ser la parte más reveladora de todo el ejercicio. Correr un maratón con las piernas cansadas, contra el viento y con la técnica desmoronándose te dice cosas que una tirada a ritmo con piernas frescas jamás revelará.

Ajuste y primeras impresiones

La comodidad al ponérselas es lo primero que hay que acertar, y el Next% 3 lo clava. La zapatilla se calza con facilidad, se ata limpiamente y ofrece esa sensación de desaparecer del pie desde el primer uso. Hay mucho espacio en la puntera, el upper envuelve bien la parte superior del pie y el despeje sobre los dedos significa menos preocupación por las uñas negras en distancias largas. Una nota menor: hubo un ligero deslizamiento del talón en el pie derecho al principio, solucionado con un pequeño ajuste de los cordones.

La talla es sencilla. Con un UK 9.5, la talla habitual funcionó bien y es la recomendación aquí. En comparación con zapatillas de competición más ajustadas, incluida la Alphafly o la New Balance SC Elite, este es un ajuste más holgado. Ese espacio extra es una ventaja real en las distancias más largas, aunque los corredores que aman un ajuste de competición ceñido y sujeto pueden echarlo de menos.

Sensación de carrera y comportamiento durante los kilómetros

La gran diferencia respecto al Vaporfly Next% 2 se nota bajo los pies: simplemente hay más zapatilla debajo de ti. El Next% 3 se siente más protector, ofrece una plataforma más amplia y es ligeramente menos directo. La espuma sigue siendo reactiva y con chispa, y la zapatilla se mantiene ligera y ágil, pero el carácter general es más suave.

Esa suavidad corta en ambos sentidos. Cuando la técnica es buena y la cadencia alta, el Next% 2 posiblemente aún tiene más impulso y empuje, junto con esa propulsión inclinada hacia adelante sobre el antepié. El Next% 3 no te inclina hacia adelante tanto, algo que algunos corredores agradecerán y otros considerarán que apaga la sensación de carrera. La rigidez de la placa de carbono también se siente reducida aquí, y la zapatilla parece tener un poco menos de sensación del suelo durante la fase de apoyo.

Una advertencia del mundo real: el upper, muy transpirable, es aireado y excelente en condiciones de calor, pero dejó entrar mucha agua al correr por charcos, así que los pies empapados son una posibilidad en días de carrera lluviosos.

Cuando las piernas dicen basta: los kilómetros finales

Aquí es donde el Next% 3 se gana su lugar. Alrededor de la milla 20, con las piernas muy fatigadas y la técnica cayendo hacia los talones, el amortiguación extra y la protección en el retropié se hicieron evidentes. El Next% 2 básicamente te deja sufrir esos kilómetros finales por tu cuenta, mientras que el Next% 3 te permite avanzar más como un entrenador diario indulgente cuando todo se descarrila.

Para muchos corredores, eso lo convierte en la mejor zapatilla de maratón, aunque no sea la más emocionante. Si tu plan de carrera sale perfecto, la propulsión más afilada del Next% 2 recompensa una buena técnica. Si las cosas salen mal, y en un maratón a menudo lo hacen, el Next% 3 te favorece mucho más en el tramo final.

Consejos de compra

Elige tu talla habitual y espera un ajuste más holgado y cómodo que la generación anterior, especialmente bienvenido si te estás adentrando en distancias más largas. La prueba de maratón completo terminó en un 3:40 y pico con las piernas cansadas, y la zapatilla aguantó muy bien durante todo el recorrido, lo que dice mucho sobre su durabilidad en esa distancia.

En cuanto al valor, el panorama es más matizado. La cuestión de si el coste adicional respecto al Next% 2 se justifica para perseguir marcas personales en maratón es genuinamente discutible. Los corredores que amaban la sensación rígida, firme y propulsiva del Next% 2 pueden preferir buscar un par del modelo anterior con descuento. Pero si la firmeza del Next% 2 alguna vez te echó para atrás, esta versión más suave y amortiguada aborda exactamente eso, y es probable que sea una zapatilla de competición para maratón muy popular por derecho propio.

Conclusión

El Nike Vaporfly Next% 3 es otra muy buena zapatilla de competición para maratón, y una en la que perseguiríamos una marca personal encantados. Corre de forma diferente al Next% 2: más suave, más amortiguada, más indulgente y menos agresivamente competitiva. Los corredores que quieran máxima protección cuando la técnica se deteriora lo encontrarán como el mejor compañero de maratón; quienes valoraban el empuje directo y de punta del modelo anterior quizá prefieran cazar un Next% 2. Elige según cuál de esos dos corredores eres.