Nike Alphafly 1 vs Saucony Endorphin Pro 3: ¿Cuál de las dos zapatillas de carbono con placa deberías comprar?

Introducción

Aunque la Nike Alphafly 1 es ahora una zapatilla de competición con placa de carbono algo más antigua, sigue compitiendo directamente con la Saucony Endorphin Pro 3, y ambas se encuentran entre las mejores opciones del mercado para competir. La verdadera pregunta es si vale la pena buscar una ganga de la Alphafly más antigua o ir directamente a por la Saucony más reciente. Hemos corrido maratones y marcas personales con ambas, y la respuesta es menos obvia de lo que sugieren los precios.

Especificaciones y construcción

Sobre el papel, las dos zapatillas se diferencian de forma significativa. La Endorphin Pro 3 tiene un drop de ocho milímetros, mientras que la Alphafly 1 se queda en cuatro milímetros. El peso también favorece a Saucony: 217 gramos (7,7 onzas) en una talla UK 9 frente a 234 gramos (8,3 onzas) de la Alphafly.

La construcción sigue la receta esperada de superzapatilla en ambas. La Alphafly 1 utiliza un upper Atomknit sobre una mediasuela ZoomX, una espuma a base de PEBA muy suave y elástica, con cápsulas Air Zoom en la parte delantera y una placa de carbono de longitud completa. La suela exterior tiene una cobertura de caucho sólido en la parte delantera más dos tiras en el talón, con una capa frontal gruesa para mejorar la durabilidad y proteger las cápsulas. La Endorphin Pro 3 tiene un upper de malla muy ligero, espuma PWRRUN PB (la mediasuela a base de PEBA de Saucony), una placa de carbono de longitud completa y la geometría de balancín Speedroll. La cobertura de caucho es decente en la parte delantera y el talón, y un corte en la mediasuela reduce el peso.

Ajuste y tallaje

La Endorphin Pro 3 queda perfectamente fiel a la talla, y uno de los probadores incluso corrió el maratón de Chicago con un par nuevo recién sacado de la caja sin ningún problema. La Alphafly 1 es más complicada: su arco elevado causó molestias reales durante los primeros usos, y la zapatilla se siente algo más ajustada y menos indulgente en general. Seguir con la talla habitual sigue siendo lo correcto, pero ten en cuenta que bajar media talla hace que el dedo gordo choque con una pequeña sección de plástico elevada en la parte delantera, así que ten cuidado si reduces la talla.

Sensaciones al correr: Rebote frente a suavidad

Aquí es donde las dos zapatillas divergen de verdad. La Alphafly 1 se siente activa y ligeramente intrusiva en el buen sentido: extremadamente elástica, con un fuerte impulso en la parte delantera gracias a las cápsulas Air Zoom, y una sensación de que te propulsa hacia delante con cada paso. Uno de los probadores corrió una marca personal de 3:12 en maratón con ella a pesar de no haber competido nunca en más de 10K con esta zapatilla, y la encontró increíblemente placentera durante toda la distancia una vez que una molestia inicial relacionada con el arco desapareció alrededor del kilómetro 5.

La Endorphin Pro 3 se siente notablemente diferente. No tiene ese rebote tan evidente, pero resulta más natural al correr, con cuatro de las cinco marcas personales recientes logradas con esta zapatilla. La característica que la define es lo suave que hace cada zancada la tecnología Speedroll. También se siente más ligera y ágil que la Alphafly, y funciona a un rango más amplio de ritmos, mientras que la Alphafly casi exige que te comprometas con el modo crucero.

Cómo envejece cada zapatilla

Una diferencia sutil pero importante es cómo cambia la mediasuela con el tiempo. La Alphafly 1 mantiene sus sensaciones notablemente bien; un par con unos 300K sigue sintiéndose similar a una zapatilla nueva. La Endorphin Pro 3 se ablanda de forma notable, volviéndose un poco pastosa tras unos 140 a 200K, y un par nuevo se sentía más firme y mejor para correr fuerte. Ninguno de los dos cambios parece afectar mucho al rendimiento, pero algunos corredores preferirían de hecho competir con una Pro 3 nueva en lugar de una ya rodada.

¿Cuál elegir para el día de la carrera?

Para competir puro, la Alphafly 1 se sitúa por delante para uno de nosotros, en gran parte por esa pisada energética y propulsiva, mientras que la Endorphin Pro 3 es la zapatilla más accesible que funcionará para más gente. La naturaleza intrusiva de la Alphafly hace que algunos corredores simplemente no se lleven bien con ella; uno de los probadores incluso la abandonó antes de un maratón previsto porque le molestaba en los gemelos, a pesar de una marca personal de 2:29 en maratón lograda previamente con esta zapatilla. Si tienes una elección ilimitada y un conocimiento limitado de lo que te conviene, la Pro 3 es la recomendación más segura. La Pro 3 también sirve como una excelente zapatilla para rodajes largos relajados y entrenamiento, posiblemente la superzapatilla más indulgente si tu día de maratón va mal.

Relación calidad-precio y disponibilidad

A precio de catálogo, la Alphafly 1 cuesta 270 £ en Reino Unido o 275 $ en Estados Unidos, mientras que la Endorphin Pro 3 se queda en 210 £ o 225 $. En la práctica, la Alphafly ahora se encuentra ampliamente rebajada en las liquidaciones, lo que cambia bastante el cálculo, aunque al ser un modelo más antiguo no siempre es fácil encontrarla en tu talla. Si consigues una oferta realmente buena de la Alphafly, sigue siendo una elección de competición de primer nivel; de lo contrario, la Pro 3 es la recomendación más fácil a precio completo.

Conclusión

Ambas zapatillas son excelentes, pero van bien a corredores diferentes. La Saucony Endorphin Pro 3 es la mejor todoterreno: más suave, más ligera en el pie, más natural a cualquier ritmo y más fácil de llevar. La Nike Alphafly 1 es el arma más explosiva para el día de la carrera, con mejor retención de la forma a lo largo de su vida útil, y a precios de rebaja representa un valor real. Elige la Alphafly si quieres el máximo impulso el día de la carrera y puedes con un ajuste menos indulgente; elige la Pro 3 si quieres una única zapatilla de carbono que haga casi todo bien.