Español · Running Shoes

Las zapatillas de running más usadas de 2022: lo que los corredores realmente se ataron

Una encuesta comunitaria de 544 pares registrados revela las diez zapatillas de running que los corredores más usaron en 2022, encabezada por la Saucony Endorphin Speed 2.

Ver versión en inglés

Introducción

Realizamos una encuesta comunitaria en la que pedimos a los corredores que registraran las zapatillas de running que más habían usado y disfrutado en lo que va de 2022. El resultado: 101 modelos diferentes y 544 pares registrados en total. Esta lista no trata sobre las zapatillas más caras ni las más promocionadas. Se trata de los pares que los corredores realmente cogen y usan para correr, semana tras semana, lo cual es posiblemente una mejor medida del valor.

Un tema destaca de inmediato: las zapatillas con grandes descuentos dominan. Muchos de los modelos presentes aquí han recibido rebajas de precio significativas, especialmente con la llegada de versiones más nuevas, lo que los convierte en algunas de las mejores gangas del running actual.

Lo que muestran los números

Por marcas, Nike encabezó con 164 pares registrados, aproximadamente el 30 por ciento del total, seguida de Saucony con 93 (17,1 por ciento) y Adidas con 71. New Balance quedó justo detrás con 57 y Asics con 56, a un solo par de distancia. Solo esas dos primeras marcas suman cerca de la mitad de todos los votos.

La construcción de la zapatilla también importa. Siete de las diez zapatillas más votadas utilizan una mediasuela de espuma Pebax o supercrítica, lo que demuestra cuánto ha remodelado ese material el mercado. Curiosamente, varios de los protagonistas aquí son entrenadoras diarias versátiles en lugar de zapatillas de competición puras.

Corredor atándose unas zapatillas de running ligeras en la puerta de casa en un día soleado antes de salir a correr

Puesto 10: un empate a tres

Tres zapatillas comparten el décimo puesto con 16 votos cada una, alrededor del 2,9 por ciento del total. La Saucony Endorphin Speed 1 fue la zapatilla más disfrutada en la encuesta del año pasado y sigue dando fuerte. La Nike Vaporfly Next% 2, sorprendentemente, ha sido elegida por menos corredores de lo esperado. Y la Nike Pegasus 38 dividió opiniones, pero muchos corredores le acumularon un kilometraje serio y disfrutaron de cada kilómetro.

Puesto 8: Nike Vaporfly Next% (original)

La Vaporfly Next% original obtuvo 17 votos y el 3,3 por ciento del cómputo total. El patrón aquí es revelador: muchos corredores compitieron con ellas a principios de año, acumularon unos 100 millas y luego siguieron usándolas como zapatilla de entrenamiento a ritmo más alto. La mediasuela todavía se siente amable después de unas cuantas carreras, y los profundos descuentos disponibles actualmente hacen de la versión original una forma muy razonable de adentrarse en el territorio de las superzapatillas con placa.

Puesto 7: Nike Alphafly Next%

La Alphafly Next% también se beneficia de fuertes descuentos mientras se lanza su sucesora. Lo llamativo es cuántos corredores la usan ahora para entrenar, no solo para competir. Si quieres la máxima amortiguación para una tirada larga o una pisada amable después de una sesión dura, esta es la zapatilla que la gente está eligiendo. Uno de los corredores locales que nos contaron hace toda su carrera con la Alphafly puramente por esa razón.

Puesto 6: Hoka Mach 4

La Hoka Mach 4 recogió 19 votos, el 3,5 por ciento del total, quedándose a las puertas del top five. Es una entrenadora diaria ágil y ligera que claramente conquistó a muchos corredores. Los cordones elásticos de serie dividieron opiniones y algunos propietarios los cambiaron, pero esa fue la queja principal.

Puestos 5 y 4: New Balance Rebel v2 y Adidas Adizero Adios 6

Otro empate técnico, con 21 votos y algo menos del 4 por ciento cada una. Juntas suman más del 8 por ciento de la votación total, lo que demuestra lo bien valoradas que están. La Rebel v2 ofrece una amortiguación súper mullida que tira hacia el uso diario, extremadamente cómoda incluso en los días de recados tranquilos. La Adios 6 va por un camino más firme y reactivo, con un carácter más afilado que recompensa los esfuerzos a ritmo de tempo.

Corredor en plena zancada por un sendero junto al canal con suave luz de tarde

Puesto 3: Asics Novablast 2

La Novablast 2 se llevó el 5,7 por ciento de todos los votos, un resultado impresionante para una entrenadora diaria amortiguada. El ajuste mejoró respecto a la original, con mejores cordones, y pocas zapatillas son tan versátiles. La mediasuela suave tiene una sensación genuinamente característica que ninguna otra iguala del todo. La disponibilidad es otra ventaja: es una zapatilla que se encuentra fácilmente en minoristas convencionales, algo que probablemente ayudó a su recuento de votos.

Puesto 2: Nike Invincible Run Flyknit

La Invincible Run Flyknit, apilada con ZoomX, obtuvo el 9,2 por ciento de todos los votos, 50 pares en total, lo cual es asombroso para una zapatilla diaria de amortiguación máxima. Es el crucero amortiguado de aplastamiento máximo y comprensión casi total bajo el pie. Los profundos descuentos tras el lanzamiento de la segunda versión han empujado claramente a los corredores hacia la original, y la segunda versión apenas recogió una fracción de los votos esta vez.

Primer plano de la mediasuela de una zapatilla de running de máxima amortiguación comprimiéndose sobre asfalto

Puesto 1: Saucony Endorphin Speed 2

La ganadora, y por un margen de solo tres votos: la Saucony Endorphin Speed 2, con 53 pares en total y el 9,7 por ciento de los votos. No hay gran sorpresa, ya que su predecesora encabezó la lista del año pasado. La segunda iteración ofrece más de lo mismo con un upper ligeramente refinado, construida alrededor de la espuma Pebax y una placa de nailon. Es una fórmula sencilla, de menos-es-más, que simplemente funciona. Con los profundos descuentos disponibles actualmente, es difícil argumentar en contra de que sea la mejor relación calidad-precio de toda esta encuesta.

Consejos de compra: cómo elegir entre estas zapatillas

Algunos datos adicionales ayudan a entender el panorama. De los 164 votos de Nike, 130 fueron para zapatillas con ZoomX en la mediasuela, y la Pegasus 38 fue la única Nike sin ZoomX con más de 15 votos. La Novablast 2 obtuvo más votos que todas las demás zapatillas de Asics juntas, y el 57 por ciento de todos los votos de Saucony fueron para la Speed 2. Dos zapatillas de Adidas sumaron el 33 por ciento de los votos de esa marca.

Grupo de corredores partiendo juntos por un sendero del parque al amanecer

Si quieres una zapatilla para todo, la Endorphin Speed 2 es la apuesta más segura. Para una amortiguación máxima en los días tranquilos, la Invincible Run Flyknit no tiene rival. Los corredores de tempo deberían mirar la Adios 6 o las Vaporfly y Alphafly rebajadas, mientras que la Novablast 2 y la Rebel v2 cubren el kilometraje diario suave y cómodo con personalidad.

Conclusión

Las zapatillas más usadas de 2022 no son las más nuevas ni las más caras. Son entrenadoras y zapatillas de competición versátiles y bien rebajadas que se han ganado su lugar a base de kilómetros. Si tu par actual está llegando al final de su vida útil, la Saucony Endorphin Speed 2 y la Nike Invincible Run Flyknit son los dos nombres que aparecieron una y otra vez, y con razón.

Más lecturas

Reseñas relacionadas

Zapatillas de running Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail y Merrell Nova 4 sobre hormigón

Running Shoes

Las mejores zapatillas de running de asfalto a sendero: tres opciones versátiles para terrenos mixtos

Una guía práctica sobre tres zapatillas de running de asfalto a sendero que se adaptan tanto al pavimento como a senderos suaves, con sus puntos fuertes y limitaciones para distintos tipos de corredores.

27/6/2026
Tres zapatillas de running expuestas una al lado de la otra sobre hormigón: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 y ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Las mejores zapatillas de running para la tendinitis de Aquiles: tres opciones explicadas

Tres zapatillas de running con diferentes drops y características de soporte diseñadas para ayudar a reducir el dolor del tendón de Aquiles al caminar y correr.

29/6/2026
Cinco zapatillas de running para mujer dispuestas en forma de escalera descendente sobre hormigón

Running Shoes

Las mejores zapatillas de running para mujer: cinco opciones principales clasificadas

Una guía clasificada de cinco zapatillas de running para mujer, desde modelos versátiles para el día a día hasta opciones de alto rendimiento para competición, con sus fortalezas y puntos a considerar.

27/6/2026