Zapatillas de competición de bajo stack en comparación: Nike Street Fly, Adidas Takumi Sen 78 y New Balance SuperComp Pacer

Introducción

Las superzapatillas de bajo stack son la tendencia más interesante del calzado de competición ahora mismo. En lugar de los 40 mm de stack permitidos por World Athletics que dominan la mayoría de las zapatillas con placa de carbono, estas se sitúan más cerca de 30 mm en el talón, y están diseñadas para distancias de carrera más cortas, generalmente 5K y 10K, con algunas orientadas hacia el medio maratón.

Hemos probado la Nike Street Fly, la Adidas Takumi Sen 78 y la New Balance SuperComp Pacer en entrenamientos rápidos y carreras en las distancias para las que están creadas. Las tres combinan un upper ligero con la mejor espuma de cada marca y alguna forma de estructura de rigidización, pero adoptan enfoques notablemente distintos, y su rodadura se siente muy diferente en el asfalto.

De un vistazo: especificaciones clave

La Nike Street Fly es la más ligera, con 182 g en una talla UK 9 (6.4 onzas), y la más barata con diferencia: £134.95 en el Reino Unido o $160 en Estados Unidos. Tiene un drop de 6 mm con un stack de talón de 32 mm.

La Adidas Takumi Sen 78 pesa 194 g (6.84 onzas) y cuesta £170 o $180. También tiene un drop de 6 mm, con un stack de talón de 33 mm. La New Balance SuperComp Pacer se queda en 199 g (7 onzas), con un precio de £160 en el Reino Unido y $150 en Estados Unidos, con un drop de 8 mm y un stack de talón que se estima en unos 28 mm, aunque sin confirmar.

Diseño y construcción

Las tres utilizan uppers de malla muy ligeros con un acolchado mínimo alrededor del talón, como cabe esperar de zapatillas diseñadas para competir en distancias cortas.

La Street Fly tiene una mediasuela de espuma ZoomX completa sin placa de longitud total, solo una pequeña camilla de talón a mediopié alrededor de la zona central. La suela utiliza lo que Nike describe como goma dirigida: una generosa cobertura en el antepié y dos tiras en la parte trasera, el clásico patrón para ahorrar peso.

La SuperComp Pacer combina un upper de malla muy fino con una placa de carbono de longitud total en una mediasuela de espuma FuelCell, descrita como tecnología Energy Arc: una placa con corte cóncavo que trabaja junto a una espuma suave y reactiva. La suela está despojada al máximo, con cobertura en el antepié y dos tiras en el talón que quedan casi al ras de la espuma expuesta, así que la durabilidad no es la prioridad aquí.

La Takumi Sen 78 utiliza espuma Lightstrike Pro, la espuma de competición estrella de Adidas, que es suave, ligera y reactiva. En lugar de las barras de energía de carbono del Adios Pro, la Takumi usa barras de energía de fibra de vidrio bajo el antepié más una pequeña placa de carbono bajo el talón. Hay recortes en la mediasuela para ahorrar peso, pero la cobertura de la suela es en realidad buena, con goma Continental en la zona clave de impulso de los dedos y una goma más fina cubriendo la mayor parte del resto, añadiendo agarre sin apenas peso.

Ajuste y tallas

El ajuste varía mucho entre estas tres, así que conviene pensar bien la talla.

La Street Fly calza algo larga, con una puntera holgada. Aun así, la sujeción en mediopié y talón es buena. Si quieres un ajuste más racing, considera bajar media talla; en caso contrario, quédate con tu talla habitual. La SuperComp Pacer es lo contrario: una puntera muy estrecha y corta y un diseño estilizado y estrecho. No puedes bajar media talla, y si acaso, subir media talla es la opción más segura, especialmente para competir hacia 10K o medio maratón.

La Takumi Sen 78 ofreció un ajuste fiel a la talla perfecto, con una sensación racing agresiva pero no incómoda, una sujeción firme del mediopié y el clásico ajuste estrecho de las zapatillas de competición de Adidas. Para corredores de pie estrecho es casi perfecta.

Sensación al correr: cómo corre cada zapatilla

La Street Fly es, con mucho, la más suave. Sin placa completa, y apoyada sobre un stack bastante alto de ZoomX muy suave y elástico, casi desaparece del pie con una sensación natural y mucho rebote. La contrapartida se nota en ritmos exigentes durante tramos más largos: hay menos contundencia y propulsión que en una zapatilla con placa, y es fácil sentirse perdido en la espuma blanda a mitad de carrera en lugar de ser impulsado hacia delante.

La Takumi Sen 78 tiene una sensación mucho más directa. Las barras aportan firmeza y propulsión justo cuando la competición lo exige, y demostró ser lo bastante cómoda para aguantar un medio maratón, un 10K y mucho entrenamiento rápido. En circuitos con curvas o superficies imperfectas es notablemente más ágil y ágil que una zapatilla de stack alto. En cambio, en circuitos largos, rectos y perfectos cede algo de contundencia frente a zapatillas más grandes y con placa.

La SuperComp Pacer es la más firme de las tres y la más parecida en sensación a una zapatilla de competición clásica, aunque la espuma FuelCell la mantiene más amortiguada y cómoda de lo que eso suena. Se siente muy ligera y agresiva al inicio de las series intensas, pero tiende a castigar algo más las piernas en esfuerzos largos, incluso en comparación con la Takumi. Destaca en circuitos con pendientes y terreno mixto, donde su ligereza y agilidad compensan de verdad.

¿Cuál deberías comprar?

La Takumi Sen 78 es la destacada de las tres y la que más merece la pena considerar. Funciona como entrenadora rápida fantástica y como zapatilla de competición auténtica, aguanta distancias más largas que las otras dos, y equilibra el balance entre ellas: más firme y con más propósito que la Nike, más cómoda y protectora que la New Balance. En caminos de parkrun destrozados o en circuitos de medio maratón con muchas curvas, compite de tú a tú con casi cualquier cosa del mercado.

La Street Fly gana su lugar como la más barata y una entrenadora rápida muy divertida y elástica, pero la ausencia de placa la limita en series largas e intensas y en carreras. La SuperComp Pacer es la más anclada al suelo y la más parecida a una zapatilla de competición clásica de las tres, con velocidad real y una placa de carbono de longitud total, pero castiga las piernas en esfuerzos largos y ofrece una rodadura menos refinada que la Takumi.

Una advertencia honesta: ninguna convenció del todo frente a las opciones consolidadas de stack alto con placa completa para competición todoterreno. Donde destacan son los circuitos con curvas, el suelo imperfecto y los esfuerzos cortos y rápidos, donde una zapatilla de stack alto pierde parte de su ventaja.

Conclusión

Tres superzapatillas de bajo stack, tres personalidades distintas. La Takumi Sen 78 es la elección para la mayoría de los corredores gracias a su ajuste, versatilidad y rodadura con propósito. La Street Fly es la entrenadora divertida y económica, y la SuperComp Pacer conviene a los corredores que buscan una sensación firme, tipo zapatilla clásica y con placa. Elige la zapatilla según tu circuito y distancia habituales de carrera, y cada una tiene su claro lugar.