Brooks Glycerin Max vs Brooks Ghost Max 3: ¿Cuál zapatilla de amortiguación máxima es la adecuada para ti?

Introducción

Brooks fabrica dos zapatillas que ocupan casi el mismo lugar en su catálogo: zapatillas diarias de amortiguación máxima con stacks altos y geometría basculante. La Glycerin Max y la Ghost Max 3 se parecen sobre el papel, pero existe una diferencia real en cómo corren, cuánta espuma te ofrecen y cuánto cuestan. Esta comparación desglosa dónde se solapan y dónde la Glycerin Max justifica su precio premium.

Stack y peso

Las cifras del stack cuentan parte de la historia. La Glycerin Max lleva 45 mm bajo el talón y 39 mm en el antepié con un drop de 6 mm, mientras que la Ghost Max 3 se queda en 39 mm de talón y 33 mm de antepié. Eso significa unos 6 mm más de espuma bajo los pies en la Glycerin Max.

Ambas zapatillas se sitúan en el lado pesado, pero la diferencia es pequeña: en una talla de mujer US 7.5, la Glycerin Max pesa unos 9.5 onzas frente a las 9.3 onzas de la Ghost Max 3. El peso extra de la Glycerin Max se explica en gran parte por la espuma adicional, y su retorno más elástico hace que se sienta más ligera de lo que indica la báscula.

Mediasuela y espuma: la verdadera diferencia

La Ghost Max 3 utiliza DNA Loft v3, una espuma supercrítica infusionada con nitrógeno, como mediasuela. Es una pisada agradable y sencilla, con buena amortiguación y mucho stack.

La Glycerin Max va más allá con DNA Tuned, una mediasuela de dos partes fabricada con dos densidades de espuma expandida sin pegamento entre ellas. La espuma más blanda va bajo el pie, mientras que la capa más firme ofrece un rebote enérgico en el despegue. Esa construcción de doble densidad es la razón más clara por la que la Glycerin Max resulta más divertida de correr, y es lo que separa ambas zapatillas más allá de la altura bruta del stack.

Ambas comparten la geometría basculante GlideRide, que les ayuda a rodar con fluidez durante la zancada.

Parte superior y ajuste

Ambas partes superiores utilizan un mesh técnico cómodo, y ambas zapatillas ofrecen un ajuste muy holgado, así que los corredores con pies anchos estarán a gusto con cualquiera de las dos.

La ventaja vuelve a ser para la Glycerin Max: emplea una almohada de talón despegable que funciona notablemente mejor que el contrafuerte estándar de la Ghost Max 3, mejorando tanto la facilidad de calzado como la sujeción del talón.

Precio y uso diario

A 200 dólares, la Glycerin Max cuesta 50 dólares más que la Ghost Max 3, que se vende a 150 dólares. Esa diferencia es significativa, y es la principal razón por la que la Ghost Max 3 tiene sentido para muchos corredores.

La Ghost Max 3 también funciona como zapatilla casual para todo el día. Es cómoda para el día a día fuera del running, en un territorio similar al de una zapatilla neutra sencilla y amortiguada. Si no acumulas muchos kilómetros, ofrece esa sensación de amortiguación máxima sin complicar las cosas.

¿Cuál deberías comprar?

La decisión depende de los kilómetros y la intención. Si realizas tiradas largas de doble dígito y buscas algo mullido que ruede con tu zancada, la Glycerin Max es la mejor zapatilla y merece el dinero extra. Es la pisada más divertida y emocionante, y te dan ganas de atarte las zapatillas y salir por la puerta, que es el mayor elogio que puede recibir una zapatilla de running.

Si corres una cantidad más modesta, unos 25 kilómetros semanales o menos, y solo quieres una opción cómoda de amortiguación máxima para tu rotación, la Ghost Max 3 es una excelente compra a 150 dólares. También es un gran punto de entrada si tienes dudas sobre las zapatillas de amortiguación máxima: si te gusta la Ghost Max 3, amarás la Glycerin Max.

Conclusión

Ambos corredores de esta comparación prefieren la Glycerin Max como la mejor zapatilla, pero ambos coinciden en que, en el fondo, es una decisión según el uso. Si tienes presupuesto y quieres la mejor pisada, ve a por la Glycerin Max. Si estás entrando en la categoría de amortiguación máxima o quieres una amortiguación seria por menos, la Ghost Max 3 es la compra más inteligente.