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Review de las Brooks Glycerin 22: una entrenadora diaria amortiguada y fiable estrena nueva espuma

Las Glycerin 22 sustituyen la DNA Loft v3 por la espuma DNA Tuned infusionada con nitrógeno. Corrimos más de 50 km con ellas para comprobar si la actualización cambia la pisada de forma significativa.

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Introducción

Las Brooks Glycerin 22 llegan con un cambio principal: la mediasuela. Brooks sustituye la espuma DNA Loft v3 de las Glycerin 21 por la espuma DNA Tuned infusionada con nitrógeno que debutó en las Glycerin Max, con celdas de espuma más grandes en el talón para mayor suavidad y más pequeñas en el antepié para una sensación más receptiva. Todo lo demás sigue la fórmula clásica de las Glycerin: un drop de 10 mm, las mismas alturas de pila que el modelo anterior, un precio de £165 o $165 y opciones de talla normal y ancha.

Tras más de 50 km de pruebas con kilómetros suaves, un tirón largo de 50 millas y algo de trabajo progresivo hasta cerca del ritmo de maratón, la versión corta es esta: las Glycerin 22 son, en muchos aspectos, más de lo mismo, pero la nueva espuma sí hace que la pisada se sienta algo más vivaz y disfrutable que en las Glycerin 21.

Novedades de las Glycerin 22

La mediasuela es la protagonista. DNA Tuned permite a Brooks ajustar la densidad de la espuma en distintas zonas de la zapatilla, de modo que se obtiene una espuma menos densa bajo el talón para más amortiguación y más densa bajo el antepié para mayor respuesta. La parte superior estrena un tejido de doble jacquard con buen acolchado, incluida la zona del talón, mientras que la suela ahora incorpora más goma, especialmente en el antepié, lo que debería hacer a las Glycerin 22 más duraderas que las 21.

La zapatilla también pesa algo más que su predecesora. A pesar de todo, sigue sintiéndose como una Glycerin auténtica, y el clásico drop de 10 mm y la geometría sin rocker hacen que se comporte mucho más como las Glycerin 21 que como las Glycerin Max, que tienen una pila mucho más alta y un rocker pronunciado.

Primer plano de una mediasuela gruesa y amortiguada de una zapatilla de running sobre el asfalto

Ajuste y parte superior

La talla no da sorpresas. Los probadores, con tallas del Reino Unido entre la UK 8 y la UK 9.5, coincidieron en que su talla habitual de zapatilla de running funcionaba perfectamente, y Brooks ofrece una versión ancha para quienes la necesiten. La parte superior envuelve como una zapatilla de casa: holgada en la puntera sin ser excesivamente generosa, bien acolchada en el collar del talón sin irritar el tendón de Aquiles y firme en el mediopié.

Es un ajuste ceñido y envolvente, no holgado. Un probador notó cierta estrechez en el mediopié y un pequeño abultamiento de la lengüeta donde se separan los cordones, aunque la lengüeta acolchada amortigua la presión de estos. La sujeción del talón es excelente, sin deslizamientos ni movimientos indeseados. Elige tu talla habitual y no tendrás problemas.

Un corredor atándose los cordones de una zapatilla acolchada en una calle residencial tranquila

Pisada y rendimiento

Es una zapatilla pensada para ritmos suaves y moderados. Es estable para ser neutra, cómoda, protectora y equilibrada sin resultar excesivamente blanda ni esponjosa. La nueva espuma DNA Tuned ofrece aterrizajes mullidos en el talón y un punto más de impulso en el despegue, y varios probadores percibieron un rebote más marcado que en las Glycerin 21, lo que ayuda a la zapatilla a rodar con mayor fluidez del talón a los dedos.

No es una pisada reactiva ni de alta energía. Acelera el ritmo y se vuelve algo brusca, especialmente para corredores de talón, y no está diseñada para sesiones rápidas. Pero para tiradas diarias de 10 a 15 km a unos 5:00 por kilómetro, hace exactamente lo que se espera de ella. Un probador llegó a completar un tirón largo de 50 millas en condiciones miserables, húmedas y frías, y la zapatilla simplemente siguió adelante: buen agarre en carretera fría, sin desgaste visible después y sin quejas.

Un corredor de carretera acumulando kilómetros suaves por un camino arbolado y húmedo con frío

Durabilidad y suela

La durabilidad parece una auténtica fortaleza. La suela incorpora una capa de goma muy gruesa con solo un poco de mediasuela expuesta, por lo que tardará mucho en desgastarse. Los probadores corrieron por carreteras mojadas, pistas de grava y senderos públicos, y el agarre fue sólido, aunque no es la suela más adherente de esta categoría. Varios probadores señalaron prácticamente ningún signo de desgaste tras decenas de kilómetros, y la mediasuela parece construida para aguantar muchas millas.

Suela de una zapatilla de running muy usada que muestra un grueso recubrimiento de goma

Comparativa

Merece la pena conocer las comparaciones antes de comprar. Las Glycerin 21 siguen siendo una gran zapatilla por sí mismas, y si las encuentras con un buen descuento, son una alternativa muy razonable a las 22. Las Glycerin Max tienen más espuma, una sensación más blanda y un rocker, pero cuestan más y, en las pruebas, no se sintieron claramente más adecuadas para rodar en días suaves que las 22. Las Asics Gel Nimbus 27 ofrecen algo más de amortiguación con una sensación ligeramente más firme y fueron la opción preferida de uno de los probadores, aunque por poco. Las Nike Pegasus 41 son más ligeras, pero en esta comparación las Glycerin ofrecieron una pisada más agradable. Las Puma Velocity Nitro 3 son una entrenadora diaria de drop alto, más barata y solvente, aunque corre algo estrecha y algo menos amortiguada. Las Saucony Hurricane 24 tienen rocker, una base ancha y estable y una sensación más vivaz gracias a su espuma PWRRUN. Las New Balance 1080 v14 son más ligeras y ágiles, y posiblemente una mejor opción como zapatilla única si también quieres cubrir tiradas rápidas, mientras que las Glycerin ofrecen algo más de amortiguación y estabilidad. Para corredores más pesados o principiantes que busquen amortiguación con estabilidad natural, la mediasuela DNA Tuned, más firme, de las Glycerin 22 es una elección sensata, ya que es menos probable que se sienta inestable bajo carga.

Veredicto

Las Glycerin 22 no son una zapatilla espectacular, y ese es, en gran parte, el objetivo. Es una entrenadora diaria amortiguada, fiable, accesible y naturalmente estable que cualquier corredor puede usar, ideal para kilómetros suaves, tiradas largas y entrenamiento en cualquier clima. La nueva espuma DNA Tuned la hace más disfrutable y ligeramente más energética que las Glycerin 21 sin cambiar la zapatilla de forma radical, y los seguidores de la línea deberían estar muy satisfechos.

Si buscas el máximo rebote, suavidad o versatilidad para trabajo de velocidad, mira en otro lado. Si quieres una zapatilla fiable, cómoda y bien construida que acumule kilómetros durante años, las Glycerin 22 cumplen exactamente lo que prometen.

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