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Las mejores zapatillas para días de series: cinco opciones que equilibran rapidez y durabilidad

Cinco zapatillas para días de series que son lo bastante rápidas para tus ritmos más veloces y lo bastante duraderas para tus entrenamientos más largos.

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Introducción

Una buena zapatilla para días de series debe lograr un equilibrio delicado: lo bastante rápida para alcanzar tus ritmos más veloces, pero lo bastante duradera para resistir tus entrenamientos más largos. Es la compañera de tus zapatillas de competición con placa de carbono y cumple una función muy importante en cualquier rotación.

Esta lista reúne cinco favoritas que manejan muy bien ese equilibrio. La mayoría pueden servir como zapatillas de entrenamiento e incluso como calzado diario para corredores que buscan algo más ligeras con una altura de pila algo menor.

Corredor atándose unas zapatillas de entrenamiento ligeras en el borde de una pista con luz de mañana

Saucony Endorphin Speed 2

La Endorphin Speed 2 encabeza la lista. Recibió solo una pequeña actualización en el upper, y en una prueba a ciegas sería difícil saber qué versión llevas puesta, lo cual es algo positivo porque la original era fantástica y lo sigue siendo.

Utiliza la espuma de mediasuela PWRRUN PB de Saucony, que es agradable, rebote y ligera, combinada con una placa de nailon que añade un poco de estabilidad y propulsión extra durante el apoyo del pie. Funciona para series cortas y rápidas, para sesiones más largas a ritmo de maratón e incluso para rodajes suaves habituales, ya que la espuma es más indulgente que la de una zapatilla con placa de carbono.

Esa versatilidad es lo que una zapatilla para días de series debe ejemplificar, y es la razón por la que esta se lleva el primer puesto.

Adidas Adizero Adios 6

La Adizero Adios 6 es, en muchos sentidos, una vieja favorita que también es muy nueva. Actúa como sucesora espiritual de lo que fue la Adizero Boston 9, usando una combinación de la espuma Lightstrike con un pequeño puck de Lightstrike Pro en la zona donde aterriza el pie para los corredores que apoyan de antepié.

Esa combinación se siente como una versión actualizada de la Boston 9. Puedes usarla para rodajes cotidianos más cortos, pero es principalmente una zapatilla de entrenamiento. El Lightstrike Pro es un material algo más firme a ritmos lentos y cobra vida de verdad durante las series exigentes, cuando aplicas suficiente fuerza sobre la espuma para conseguir esa respuesta que buscas.

Si te gustaba la antigua fórmula de la Boston, esta es la opción a elegir.

Primer plano del apoyo del mediopié de un corredor durante una serie de ritmo en asfalto oscuro

New Balance FuelCell Rebel v2

La Rebel v2 supuso un giro sustancial respecto a la versión original, y el resultado fue una zapatilla mucho más emocionante. La espuma FuelCell de la mediasuela es ligera y súper elástica, lo que aporta una sensación muy rápida.

El upper es bastante ajustado, como cabría esperar en esta categoría de velocidad, pero el recorrido general es lo bastante cómodo para que muchos corredores la usen como zapatilla diaria. La altura de pila es algo más corta, por lo que funciona bien reservarla para los días rápidos: carreras con aceleraciones y zancadas al final, sesiones de fartlek o trabajo en pista.

En los días rápidos es exactamente donde la Rebel v2 brilla.

Atleta realizando zancadas rápidas por una carretera arbolada al anochecer

Hoka Rincon 3

La Rincon 3 parece tener solo cambios menores respecto a la Rincon 2, pero esos pequeños cambios suman mucho. Se siente ligeramente menos veloz que las versiones anteriores, lo cual es un pequeño inconveniente, pero a cambio obtienes más durabilidad.

La disposición y configuración de las pastillas de goma de la suela exterior cambiaron, lo que favorece la durabilidad a largo plazo y hace que la zapatilla sea algo más apta para el uso diario. El EVA moldeado por compresión sigue siendo una espuma muy ligera y rápida, y la zapatilla todavía puede acelerar de verdad.

Es lo bastante cómoda para llevarla todo el día, pero está lista y dispuesta para afrontar las series más exigentes, y por eso se lleva el cuarto puesto.

Hoka Carbon X 2

La Carbon X 2 es algo así como una carta comodín, ya que lleva placa de fibra de carbono y no encaja exactamente en la categoría de días de series. Aun así, muchos corredores la usan como zapatilla de entrenamiento y reservan otra con placa de carbono para el día de carrera, y usada así funciona muy bien.

Los cambios en la placa hicieron que el rebote se notara algo más, y la mediasuela ProFly se suavizó apenas un poco, haciendo la zapatilla más apta para quienes no tienen un apoyo del pie perfecto. Es adecuada para entrenamientos largos con kilómetros encadenados a ritmo de maratón o media maratón, y es una opción razonable para carreras cortas, aunque no es la zapatilla para competir un maratón completo.

Corredor estirándose junto a sus zapatillas tras un entrenamiento largo cerca del agua

Consejo de compra

Si quieres una zapatilla que cubra casi todo, la Endorphin Speed 2 es la apuesta más segura gracias a su amplia versatilidad. Si te encantaba la sensación de la antigua Boston, la Adios 6 es la sucesora natural. La Rebel v2 es la opción más ágil para trabajo de velocidad puro, la Rincon 3 es la todoterreno más duradera, y la Carbon X 2 va bien para corredores que quieren una zapatilla con placa para entrenar en lugar de competir.

Conclusión

Todas las zapatillas de esta lista pueden ganarse su lugar en una rotación. Elige la que se ajuste a cómo entrenas realmente: kilómetros diarios con alguna sesión dura ocasional, o días de series dedicados donde cada gramo y cada punto de respuesta cuenta.

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