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Las mejores zapatillas de running de Saucony ahora mismo: entrenadora diaria, día de tempo y picks para el día de carrera

Un recorrido práctico por la gama Endorphin de Saucony junto con la Kinvara, cubriendo la mejor entrenadora diaria, la zapatilla de tempo y las opciones con placa de carbono para el día de carrera.

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Introducción

Saucony hace que montar una rotación de zapatillas de running sea inusualmente fácil. La línea Endorphin cubre casi todas las carreras que vayas a hacer, desde kilómetros suaves hasta el día de carrera, y la Kinvara ofrece una alternativa más ligera y asequible para entrenamientos de tipo tempo. Esta guía repasa los picks para entrenadora diaria, día de tempo y día de carrera, con notas sobre amortiguación, placas y precios para que puedas elegir la zapatilla adecuada para el trabajo correcto.

Entrenadora diaria: Saucony Endorphin Shift

La Endorphin Shift es la caballo de batalla del día a día dentro de la gama. Afronta los días suaves, todo lo que haya en medio, el trabajo de velocidad e incluso las tiradas largas si quieres una única zapatilla que lo haga todo. La amortiguación es más firme que la de una zapatilla de recuperación de amortiguación máxima, así que ofrece una pisada cómoda pero no excesivamente mullida. La geometría Speedroll le da una forma rocker que simplemente encaja bien, haciendo que avanzar por kilómetros suaves empiece a resultar sin esfuerzo cuando vas a un ritmo tranquilo. La espuma es PWRRUN, un compuesto a base de EVA, y con la zapatilla listada normalmente a $140 y frecuentemente en oferta por cerca de $70, la relación calidad-precio es difícil de discutir.

Corredor avanzando por kilómetros suaves en un camino tranquilo asfaltado con la luz de la mañana

Es ideal para corredores que quieren una entrenadora fiable para la mayor parte de su kilometraje semanal sin pagar precios de espumas premium.

Día de tempo: Saucony Endorphin Speed

La Endorphin Speed cambia la espuma EVA de la Shift por PWRRUN PB, un compuesto notablemente más reboteador, ligero y reactivo, y añade una placa de TPU para un impulso extra sobre esa comodidad. Muchos corredores la usan como zapatilla para todo, cubriendo desde kilómetros diarios hasta el día de carrera, y es una elección muy popular precisamente por eso. Se siente ligera en el pie, tiene una buena cantidad de amortiguación y puedes subir el ritmo cuando quieras. A $170 cuesta más que la Shift, pero si de otro modo comprarías dos zapatillas separadas, concentrarlo todo en una es discutiblemente una ganga.

Primer plano de los pies de un corredor a mitad de zancada durante un ritmo de tempo en asfalto

Si quieres una única zapatilla que lo haga todo con espuma premium y una placa versátil, esta es la referencia a batir.

Una alternativa de tempo económica: Saucony Kinvara

Si buscas algo más asequible que aun así ofrezca esa sensación de día de tempo, la Kinvara merece un vistazo. Usa la espuma EVA PWRRUN normal, no tiene placa y es esencialmente una zapatilla sin adornos: una plancha de espuma con un upper ligero. Se siente ligera en el pie, la cadencia es fluida y hay amortiguación suficiente para proteger tus pies en carreras más largas. Se ha demostrado a sí misma a lo largo de la distancia maratoniana, lo que la convierte en una elección sólida si quieres algo ligero y rápido sin placas, espumas nuevas ni grandes alturas de stack.

Día de carrera: Saucony Endorphin Pro 3

La Endorphin Pro 3 comparte mucho con la Speed, incluida la espuma PWRRUN PB, pero cambia la placa de TPU por una placa de carbono y agiliza el upper para dejarla lista para el día de carrera. También hay más PWRRUN PB en la mediasuela, llevando el stack a 39.5mm, lo más cerca del límite de 40mm que la zapatilla puede llegar. Es reboteadora, divertida de correr, ajusta bien, se siente ligera en los pies y ofrece un despegue súper amortiguado con el rebote justo bajo el pie. Para muchos corredores, es la elección más segura de maratón entre las dos zapatillas de carrera. Sale por $225 y, como era de esperar, el precio sube a medida que las zapatillas se vuelven más rápidas.

Corredor acelerando en una curva de una carretera abierta durante una carrera

Si tu carrera objetivo es un maratón y quieres una zapatilla con placa de carbono, amortiguada y energética, la Pro 3 es una elección muy sólida.

Día de carrera: Saucony Endorphin Elite

La Endorphin Elite es la zapatilla más nueva de la gama, construida para competir a nivel élite, y está diseñada para correr muy rápido. Introduce una espuma nueva, PWRRUN HG, que se esperaba fuera más suave que la PB, pero algunas muestras se han sentido más firmes para algunos corredores, con un durómetro que puede variar entre pares. La sensación bajo el pie se compara a menudo con la Lightstrike de Adidas. El stack es el mismo, 39.5mm, así que hay amortiguación de sobra, pero la pisada más firme hace que se sienta más como una zapatilla para medios maratones y distancias menores si quieres amortiguación más suave en los últimos kilómetros de un maratón. Si tu par resulta más suave, algunos la considerarían la elección de maratón. A $275, es una inversión, aunque los élites patrocinados claramente la consideran merecida.

Corredor solitario esprintando en una carretera vacía con una fresca luz matinal

Si compites en distancias cortas y rápidas y quieres la zapatilla de competición de tope de gama de Saucony, la Elite es la que debes elegir.

Cómo usar estas zapatillas en una rotación

Una forma sensata de usar esta gama: corre tus kilómetros diarios con la Shift o la Speed, guarda la Pro 3 o la Elite para carreras y entrenamientos clave, y mantén las zapatillas de carrera frescas. Tras una o dos carreras importantes, una ex zapatilla de carrera puede convertirse en zapatilla de tempo para entrenar mientras rotas un par nuevo y fresco. No uses la Pro 3 ni la Elite como entrenadora diaria. Estarías tirando el dinero y, más importante, quitándoles la magia. Pasar de una entrenadora algo más pesada a una de estas zapatillas ligeras para trabajo de velocidad te hace sentir rapidísimo, y hay una psicología real al ponerte una zapatilla específicamente para ir rápido.

Conclusión

La gama actual de Saucony facilita montar una rotación con casi cualquier presupuesto: la Endorphin Shift para kilómetros diarios a un precio de oferta excelente, la Endorphin Speed como la zapatilla versátil para todo, la Kinvara como opción ligera y económica, la Endorphin Pro 3 para maratones amortiguados con placa de carbono, y la Endorphin Elite para días de carrera cortos y rápidos. Ajusta la zapatilla a la carrera y cada una tiene un lugar claro y bien ganado.

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