Ocho zapatillas de running que vale la pena considerar: repaso a la gama de New Balance, ASICS y Salomon

Introducción

Este repaso reúne ocho zapatillas de tres marcas que aparecen una y otra vez en las conversaciones sobre kilómetros diarios, carreras de recuperación, trabajo a ritmo tempo y días de trail. New Balance aporta un trío que cubre los días suaves, las tiradas largas y el trabajo de tempo asequible. ASICS trae dos popularísimas entrenadoras con prioridad en la amortiguación. Salomon completa el grupo con tres opciones de carretera y trail que comparten una dirección de espuma notablemente más blanda de lo que la marca era conocida.

New Balance Fresh Foam More v4

La Fresh Foam More v4 se entiende mejor como una zapatilla sencilla, para días suaves. No es explosiva ni chispeante, y no pretende ser una zapatilla de velocidad. Lo que hace con éxito es actuar como zapatilla de recuperación: blanda, sin pretensiones y cómoda para los días más lentos de la semana. Algunos corredores encuentran que cada aspecto de ella es deliberadamente discreto, y ese es precisamente el punto de esta zapatilla.

Si tu rotación ya tiene una zapatilla para el día rápido, la More v4 cubre el otro extremo del espectro sin complicaciones. Es el tipo de zapatilla que hace su trabajo en silencio mientras tú guardas energía para las sesiones que importan.

New Balance SuperComp Trainer

La SuperComp Trainer existe en parte por el hueco que deja la More v4. Mantiene una altura de pila muy elevada y una pisada muy blanda, pero añade más energía bajo el pie. Esa combinación la hace utilizable para días suaves cuando quieres un toque extra de rebote, aunque no sería la primera elección para ese papel. Donde realmente se gana su sitio es como zapatilla de tirada larga: amortiguación de sobra para la distancia, con suficiente respuesta para mantener el ritmo honesto.

New Balance Propel v4

La Propel v4 destaca como una opción muy asequible con una placa de TPU en la mediasuela, y sigue saliendo en las discusiones como una zapatilla que probablemente funcione en muchos pies de aquí en adelante. Para corredores que hacen trabajo a ritmo tempo, especialmente talonadores que buscan estructura y respuesta extra sin precio premium, es una recomendación fácil. Está más cerca del suelo que las zapatillas de gran amortiguación mencionadas antes, lo que se adapta a las sesiones más rápidas.

ASICS Nimbus 25

La Nimbus 25 es la zapatilla a la que acudir cuando la amortiguación del talón es la prioridad. Para corredores más pesados, talonadores habituales o cualquiera que haya irritado el talón con mediasuelas más duras, la Nimbus 25 ofrece ese tipo de pisada mullida y protectora que hace que correr suave sea cómodo de nuevo. También es una de las primeras sugerencias para corredores que se describen a sí mismos como necesitados de más amortiguación bajo el talón de la que ofrece una entrenadora estándar.

Combínala con una zapatilla más chispeante para los días de tempo y tendrás una rotación sensata de dos zapatillas: la Nimbus para la mayoría suave de tus kilómetros, y algo más vivo para lo rápido.

ASICS Novablast

La Novablast se ha ganado seguidores fieles entre corredores que buscan una zapatilla transpirable con buena amortiguación que aún se mueva bien a ritmo tempo. Un corredor le atribuye haber resuelto una lesión persistente en el talón, lo que dice mucho sobre cómo la plataforma protege en la pisada. Tiene amortiguación suficiente para el entrenamiento diario pero es lo bastante ligera para que los esfuerzos de 3K a ritmo tempo no se sientan como una penitencia.

Salomon Aero Volt

La Aero Volt es la zapatilla de running de carretera de Salomon, y el titular aquí es la espuma: Salomon claramente está ablandando sus mediasuelas, y la Aero Volt se beneficia de ese cambio. Llega con una combinación de colores llamativa y una pisada que se siente más accesible que las históricamente más firmes zapatillas de carretera de la marca. Para corredores curiosos por Salomon pero reticentes a una sensación firme en carretera, esta es la puerta de entrada natural.

Salomon Sense Ride 5

La gama Sense Ride nunca había sido una favorita en la categoría de trail, pero la Sense Ride 5 cambia la conversación. La zapatilla se siente notablemente mejor bajo el pie que sus predecesoras, y la dirección de espuma más blanda que Salomon está tomando en sus zapatillas de carretera se traslada aquí. Es un auténtico punto de inflexión para una serie que anteriormente iba a la zaga de las mejores opciones de trail.

Salomon Glide Max TR

La Glide Max TR podría ser la más llamativa de las tres novedades de Salomon, con una combinación de colores aguamarina difícil de ignorar. Como zapatilla de trail apuesta por la amortiguación, lo que la convierte en una candidata sólida para kilómetros suaves de trail y días más largos sobre terreno llano. Se une a la Sense Ride 5 como parte de un enfoque de trail renovado de Salomon que se pondrá a prueba en las próximas semanas.

Consejo general de compra

Si estás construyendo una rotación, una estructura sensata sería esta: una zapatilla mullida de recuperación o día suave (Fresh Foam More v4 o Nimbus 25), una zapatilla de amortiguación para tirada larga con algo de rebote (SuperComp Trainer o Glide Max TR para trail), y una opción de tempo asequible (Propel v4 o Novablast). Para talonadores y corredores más pesados que necesitan protección en la parte delantera, la Nimbus 25 y la Novablast son las elecciones de ASICS más seguras. Las espumas ablandadas de Salomon hacen de la Aero Volt una razonable opción de carretera y de la Sense Ride 5 una zapatilla de trail que vale la pena reconsiderar.

Conclusión

Ocho zapatillas, tres marcas y un tema claro: la amortiguación se está volviendo más blanda y más versátil en general. Ya sea que necesites una zapatilla de recuperación dedicada, un caballo de batalla para tiradas largas, una entrenadora de tempo económica o una zapatilla de trail que por fin se sienta bien, esta gama tiene una respuesta creíble para cada papel.