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Construyendo la zapatilla suprema definitiva: los mejores componentes de zapatillas de running de 2021

Analizamos los mejores empeines, mediasuelas y suelas de un año de zapatillas de running en asfalto y ensamblamos la zapatilla suprema definitiva con los destacados.

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Introducción

Una zapatilla de running es tan buena como la suma de sus partes. El empeine, la mediasuela y la suela tienen que funcionar en armonía, y a lo largo de un año completo de pruebas de zapatillas de running en carretera, muy pocos modelos acertaron con todos los componentes a la vez. Algunas zapatillas tenían una mediasuela excelente y un empeine mediocre. Otras agarraban de maravilla pero llevaban demasiada goma.

Así que, en lugar de coronar a un único ganador, este artículo sigue el enfoque opuesto: identificar los mejores componentes individuales del año y luego coserlos juntos en una hipotética zapatilla suprema definitiva. Considéralo un experimento mental con un beneficio práctico, porque saber qué zapatilla destaca en qué componente facilita mucho ajustar la compra a lo que realmente necesitas.

El mejor empeine: Adidas Adizero Adios Pro 2

El Adidas Adizero Adios Pro 2 destacó como el empeine del año. Combina una forma esculpida con esmero y un ajuste firme de verdad, y casi todas las demás zapatillas probadas tenían algún pequeño detalle que no acababa de estar bien. El acolchado del talón agarra el calcetín y sujeta el pie, el atado de cordones está en su punto, y la malla muy fina y flexible mantiene el conjunto ligero y transpirable.

La lengüeta acolchada está colocada exactamente donde debe estar el acolchado, y el ajuste se siente firme sin resultar restrictivo. Los competidores se acercaron, pero no lo suficiente. El empeine de las Asics Magic Speed era un serio aspirante con su amplia puntera y su ajuste envolvente, aunque había una leve presión de los cordones en el empeine. El Adios 6 también tiene un gran empeine, pero sus solapas de ante funcionan mal con el clima húmedo del invierno, un problema que comparte el Boston 10.

Corredor atándose los cordones de una zapatilla de competición ligera antes de una carrera en carretera

Si lo que más te importa en una zapatilla de competición es el ajuste y la sujeción, el Adios Pro 2 es la que hay que batir.

La mejor mediasuela: Nike ZoomX Vaporfly Next% 2

En el terreno de las mediasuelas, la Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 sigue siendo la que hay que batir. La placa de espuma ZoomX y su perfil cuidadosamente cultivado seguían ofreciendo la sensación de rodaje más agradable del año, y es la zapatilla que ayudó a conseguir una marca personal en el Bristol Half Marathon. Es la gran referente de las espumas de mediasuela por lo que respecta a este año.

Y eso que la competencia no está quieta. La Puma Deviate Nitro Elite ofrece un rodaje con espuma Nitro lleno de energía, con estabilidad, propulsión y una altura de pila razonable. La Asics Magic Speed comparte algunas de esas cualidades, aunque no es tan indulgente y no es la zapatilla para un trote lento bajo la lluvia. La New Balance Rebel v2 tiene una encantadora y mullida espuma FuelCell, pero es mejor reservarla para distancias de hasta media maratón y puede resultar inestable para algunos corredores. Su hermana mayor, la RC Elite 2, ofrece una mediasuela más acomodada y versátil que se sintió bien a todo tipo de ritmos.

Primer plano de una gruesa mediasuela curvada de zapatilla suprema mostrando su perfil de espuma

Aun así, para el rendimiento puramente competitivo, la mediasuela de la Vaporfly Next% 2 sigue siendo la referencia, aunque 2022 promete una competencia seria.

Agarre de la suela: una decisión más complicada

Las suelas fueron la categoría más difícil de decidir, en gran parte porque correr por tantos superficies distintos exige una goma versátil con una profundidad de tacos razonable. Algunas zapatillas sobresalen en el asfalto, otras en las losas de las aceras y otras en grava suelta o gravilla. Muchas zapatillas quedan descartadas rápidamente aquí.

La RC Elite 2 es sencillamente demasiado resbaladiza sobre hormigón recién humedecido. La Adios 6 es estupenda en carretera pero recoge pequeñas piedras como una aspiradora, especialmente en el antepié y el mediopié. La suela de la Adios Pro 2 en realidad mejoró a medida que se desgastaba, pero solo en carretera y hormigón; en cualquier otra superficie la tracción no está a la altura. La Nike Pegasus 38 y la Invincible Run tienen ambas una goma excelente, duradera y versátil que incluso aguanta senderos ligeros, pero toda esa goma añade un peso notable, una crítica que también se le hace al Boston 10.

Zapatillas de running sobre asfalto mojado durante un entrenamiento lluvioso

Eso deja dos ganadoras. El antepié y el mediopié de la Asics Metaspeed Sky son increíblemente adherentes y ligeros a la vez, con suficiente separación entre las secciones para desprender el material suelto en lugar de atraparlo. La sección del talón procede de la Puma Deviate Nitro Elite, cuya goma Puma Grip ofrece un agarre excepcional en cualquier clima y parece que nunca se desgasta, lo que también ayuda a que la mediasuela dure más.

Construyendo la Frankenshoe

Combina los componentes y la zapatilla suprema definitiva de 2021 toma forma: el empeine de la Adidas Adizero Adios Pro 2, la mediasuela de la Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 y una suela híbrida que empareja la goma del antepié y el mediopié de la Metaspeed Sky con el talón de la Deviate Nitro Elite. Cuatro zapatillas, cosidas juntas en lo que sería discutiblemente la mejor zapatilla suprema del año.

Corredor entrenando por un camino mixto de grava y asfalto

Por supuesto, semejante híbrido no existe en el estante de ninguna tienda, y ahí está la lección práctica. Ajusta el componente que más importa a tu forma de correr. Si los empeines te han decepcionado antes, empieza por la Adios Pro 2. Si quieres la rodaje más rápida, la mediasuela de la Vaporfly Next% 2 sigue siendo la referencia. Si el agarre y la durabilidad son lo que más te importa, el antepié de la Metaspeed Sky y la goma de Puma merecen tu atención.

Conclusión

Ninguna zapatilla de competición de 2021 clavó todos los componentes, pero los destacados del año están claros: un empeine excepcional en la Adizero Adios Pro 2, una mediasuela de referencia en la Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 y un agarre de suela sobresaliente repartido entre la Asics Metaspeed Sky y la Puma Deviate Nitro Elite. Elige la zapatilla cuyo componente más fuerte coincida con tu prioridad y no te equivocarás mucho.

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