Las 3 mejores zapatillas de running en carretera del año: tres entrenadoras diarias ligeras que cumplieron

Introducción

Muchas zapatillas de running en carretera pasaron por las pruebas este año, pero surgió un patrón claro entre las destacadas: las tres mejores elecciones son entrenadoras diarias neutras y ligeras. No es casualidad. Las zapatillas ligeras que equilibran comodidad, capacidad de respuesta y estabilidad son, sencillamente, las más útiles que la mayoría de corredores puede tener, y estas tres lo hacen mejor que cualquier otra probada este año.

Clasificadas del tercer al primer puesto, así se comparan.

Tercer puesto: New Balance FuelCell Rebel v4

La FuelCell Rebel v4 llegó a principios de año con mucha expectación, y la razón es clara: era esencialmente una zapatilla completamente nueva desde cero, con un nuevo diseño de empeinte Fantom Fit y una nueva construcción de mediasuela.

El peso es el titular. Un par en una talla UK 8 pesa apenas 224 g, y la zapatilla se siente tan ligera como indica el papel. La mediasuela FuelCell ha resultado cómoda bajo el pie a todas las velocidades y bien equilibrada gracias a la espuma ligera, y un perfil de mediasuela más ancho hace que la zapatilla se sienta asentada y estable. El empeinte simplificado es transpirable, con un buen sujeción en el mediopié y una sujeción sólida del talón, aunque lograr esa sujeción requiere apretar bastante los cordones, lo que provoca ciertas arrugas en la parte frontal del empeinte. New Balance añadió volumen en el mediopié y la puntera esta vez, algo que muchos corredores agradecerán, pero para la forma del pie de este probador, la v2 y la v3 calzaban mejor.

Con un precio de £140 en el Reino Unido, es un buen punto de precio para una zapatilla tan versátil. Si quieres una sola entrenadora para tiradas largas de recuperación, sesiones más rápidas e incluso el día de carrera, la Rebel v4 merece una mirada más detenida.

Segundo puesto: Nike Zoom Fly 6

La Zoom Fly 6 fue una auténtica sorpresa. Las expectativas eran bajas dada la negatividad que rodeaba a las versiones anteriores, especialmente la Zoom Fly 5, pero esta última super entrenadora ha rendido desde la primera carrera.

El empeinte funciona bien para la forma de pie probada aquí, con buena sujeción en el mediopié y una sujeción segura del talón. Una nota sobre la talla: calza pequeña, y una puntera poco profunda es probablemente la razón. Se recomienda subir media talla, ya que el par estándar en UK 9.5 se sentía algo apretado, con el dedo gordo presionando contra el extremo.

La mediasuela es la mejor parte de la zapatilla. La configuración de doble capa de Nike combina una generosa porción de espuma de rendimiento ZoomX con un EVA ligeramente más firme y estable, y el equilibrio entre comodidad, rendimiento y estabilidad es perfecto para una entrenadora de rendimiento orientada a sesiones más rápidas. Con 268 g en una UK 9.5 podría ser más ligera, pero el peso no ha sido un problema en la carrera real. A £155, también se siente razonablemente bien de precio para una zapatilla de espuma ZoomX con placa de carbono, dado lo que cuestan las super entrenadoras de la competencia.

Si quieres una entrenadora neutra versátil para sesiones de intervalos, tiradas a ritmo, o incluso una zapatilla de día de carrera con más sustancia y estabilidad bajo el pie, la Zoom Fly 6 merece un análisis detallado.

Elección principal: Hoka Mach 6

La Mach 6 se lleva el primer puesto, y como la Zoom Fly 6, fue una sorpresa. Las versiones anteriores de la Mach eran ultraligeras pero se sentían firmes e insulsas bajo el pie, especialmente para ser una Hoka. La Mach 6 es justo lo contrario.

La mediasuela de espuma super crítica se siente cómoda, ágil y con capacidad de respuesta, con mucho retorno de energía. Es una de esas zapatillas raras que hacen que disfrutes cada carrera. Con 237 g en una UK 9.5, es otra entrenadora muy ligera, aunque calza algo pequeña y tiene una puntera estrecha. Subir media talla es recomendable para esfuerzos más largos; la talla estándar dejó el dedo gordo dolorido en tiradas de doble dígito. Los corredores de pies anchos deben saber que Hoka ofrece una opción de anchura con una puntera más ancha.

El acolchado del empeinte es justo lo correcto: cómodo sobre distancia sin sentirse pesado ni voluminoso. La sujeción en el mediopié y la retención del talón son excelentes, y la zapatilla se siente segura incluso a alta velocidad. Pocas entrenadoras diarias son tan versátiles, gestionando con igual facilidad tiradas lentas de recuperación y sesiones más rápidas, y aguantaría el día de carrera desde un 10K hasta la distancia maratón.

¿Cuál deberías comprar?

Las tres zapatillas son entrenadoras diarias neutras y ligeras, así que la elección se reduce a las prioridades. La Rebel v4 es la mejor opción en relación calidad-precio y una auténtica opción para todo. La Zoom Fly 6 es la opción orientada al rendimiento para entrenamientos más rápidos, con placa de carbono y espuma ZoomX a un precio competitivo. La Mach 6 es la más divertida y versátil de las tres y se lleva la victoria general.

Elijas la que elijas, conviene comprobar la talla en la Zoom Fly 6 y la Mach 6, ya que ambas calzan un poco pequeñas.

Conclusión

Ha sido un gran año para las entrenadoras diarias neutras y ligeras, y estas tres destacaron en un campo muy concurrido. La New Balance FuelCell Rebel v4, la Nike Zoom Fly 6 y la Hoka Mach 6 afrontan cada una todo el rango de entrenamiento, desde kilómetros suaves hasta sesiones rápidas. Elige la que se ajuste a tus preferencias de calce y precio, y tendrás una zapatilla que se gana su lugar en la rotación.