Los mejores entrenadores de rendimiento sin placa de 2021: seis opciones centradas en la velocidad para running a ritmo alto

Introducción

Los entrenadores de rendimiento sin placa ocupan un punto dulce que muchos corredores pasan por alto. Un entrenador de rendimiento, tal como lo definimos aquí, es una zapatilla diseñada para entrenamientos a ritmo alto que incluso puede servir como zapatilla de competición para algunos corredores. Las mejores también son aptas para calentamientos y unos pocos kilómetros suaves al final de los entrenamientos, aunque normalmente no son lo suficientemente cómodas para el millaje diario completo o las tiradas largas.

Esta categoría fue inusualmente profunda en 2021, con sólidas propuestas de adidas, ASICS, Brooks, Hoka, New Balance, Puma, Reebok, Saucony y Skechers. Tras acumular un extenso millaje en todo el campo, seis zapatillas se ganaron su lugar en esta selección, y una emergió como la clara elección por consenso para la mayoría de los corredores.

Saucony Kinvara 12

La Saucony Kinvara 12 es una mirada al pasado en el mejor sentido: una zapatilla ligera que se apoya en una losa de EVA relativamente minimalista con una suela casi desprovista de goma, lo que ofrece una sensación muy natural del terreno. Hay un toque de flexibilidad en la zona delantera, equilibrado por la rigidez justa de esa plataforma de espuma para mantener la zancada controlada.

Su versatilidad es lo que la hace memorable. Afrontó intervalos cortos, tramos de 10 millas a un ritmo de alrededor de 5:40, e incluso tiradas largas de 18 a 20 millas. No es una zapatilla suficiente para el entrenamiento diario, pero eso es precisamente lo que la sitúa tan bien en la categoría de entrenadores de rendimiento. Para los corredores que buscan algo menos blando y más conectado con el asfalto, sigue siendo una opción realmente divertida.

Hoka Mach 4

La Hoka Mach 4 ofrece una de las zancadas más suaves de la categoría, gracias a una suela de EVA gomificada que proporciona uno de los aterrizajes más suaves del mercado, combinada con una mediasuela ProFly receptiva y un rocker bien integrado pero no excesivamente agresivo. Ese equilibrio le permite afrontar calentamientos y enfriamientos sin perder ritmo cuando el entrenamiento lo exige.

El ajuste también impresionó, con una puntera ligeramente más ancha que el ajuste típico de Hoka y sin ampollas durante esfuerzos rápidos. Es un poco más lenta a la máxima velocidad que la líder de la categoría, y su zancada más blanda se inclina más hacia el lado de entrenamiento del espectro, pero para tiradas de ritmo, intervalos y kilómetros más suaves alrededor, es excepcionalmente agradable. Algunos corredores incluso la encontraron lo bastante rápida para sorprenderse a sí mismos, alcanzando ritmos más rápidos de lo esperado durante el trabajo a ritmo.

ASICS TriNoosa 13

La ASICS TriNoosa 13 comparte gran parte de su mediasuela con la EvoRide 2, pero avanza mucho más en cuanto a comodidad del empeine y sujeción. Un probador superó las 100 millas con este par, la mayoría sin calcetines, sin una sola ampolla, lo que dice mucho sobre su ajuste.

La zancada es algo más firme, lo que favorece los ritmos rápidos una vez que dejas de notarlo, y el antepié con rocker proporciona una transición suave y rodante que puede llevar a los corredores hasta una media maratón y, para muchos, un maratón completo. Aunque no tiene placa, la zapatilla es lo bastante rígida como para comportarse de forma similar a una voladora con placa, sin el mismo nivel de agresividad, lo que la convierte en una opción inteligente para los corredores que buscan esa sensación sin un conjunto completo de carbono. La durabilidad es otra fortaleza: la suela apenas mostró desgaste después de 100 millas, como parte de un patrón más amplio de la impresionante durabilidad de ASICS ese año.

New Balance FuelCell Rebel v2

La elección por consenso de la categoría es la New Balance FuelCell Rebel v2, una zapatilla que se desvía de la tradición en todo lo correcto. Su espuma FuelCell es notablemente blanda y, combinada con un empeine muy ligero, la zapatilla gira rápido y se siente receptiva en lugar de perezosa. La espuma se va firmando conforme aumenta el ritmo, de modo que nunca te hundes en ella como puede ocurrir con compuestos más blandos.

Lo que hace a la Rebel v2 genuinamente impresionante es la geometría. Una costilla convexa a lo largo del lado medial de la mediasuela sostiene el pie y limita el colapso, mientras que el ensanchamiento lateral añade guía, todo rematado con un bisel bien integrado. New Balance tomó esencialmente una espuma que podría haber sido impracticable sin una placa estabilizadora y la hizo funcionar como un entrenador ligero, divertido y sin placa.

Es una zapatilla más rápida que la Mach 4, con una marcha extra que aparece en los esprints cuesta arriba, e incluso funciona sorprendentemente bien como zapatilla de soltura o recuperación corta de 30 a 45 minutos. Nota sobre la talla: talla aproximadamente un cuarto menos, por lo que los corredores entre tallas pueden querer subir media talla en longitud, especialmente para el día de carrera, cuando el espacio para los dedos importa.

Skechers Razor Excess

La Skechers Razor Excess ofrece una opción de mayor apilado para los corredores que quieren algo más de estructura junto con una zancada natural y sin placa. Es una zapatilla divertida y placentera para los entrenamientos, situándose junto a la Kinvara en atractivo para los corredores que simplemente no quieren una placa.

La principal advertencia es la durabilidad de la suela. En las pruebas, la suela se desgastó de forma notable y la zancada se firmó más rápido de lo ideal, con un probador de alto millaje despegando goma en aproximadamente 25 millas. La mayoría de los corredores no alcanzarán ese nivel de desgaste, pero es claramente menos durable que las líderes de la categoría, lo que la deja fuera del primer nivel.

Newton Gravity Plus

La Newton Gravity Plus se quedó a las puertas del podio, pero empató como cuarta opción por méritos propios. Es ligera, elástica y una zapatilla realmente divertida de correr, encajando limpiamente en el perfil de entrenador de rendimiento.

Para los corredores que disfrutan de una zancada distintiva y enérgica sin placa, merece un lugar en cualquier lista corta de esta categoría. Su estatus de casi clasificada dice más de lo profunda que era la edición de 2021 que de cualquier debilidad de la zapatilla en sí.

Consejos generales de compra

Elegir entre estas zapatillas se reduce a lo que quieras por encima de tu ritmo de tirada. Si valoras una sensación natural y conectada con el terreno, la Kinvara 12 y la Razor Excess la ofrecen. Si buscas la máxima suavidad con un aterrizaje blando, la Mach 4 es difícil de superar. Si la comodidad, la durabilidad y el potencial de competición importan más, la TriNoosa 13 destaca.

Para la combinación más amplia de velocidad, amortiguación y estabilidad en un paquete sin placa, la FuelCell Rebel v2 se lleva la recomendación principal como la zapatilla que la mayoría de los corredores deberían probar primero.

Conclusión

La categoría de entrenadores de rendimiento sin placa en 2021 fue notablemente profunda, y cada una de estas seis zapatillas se gana su lugar por una razón distinta. La New Balance FuelCell Rebel v2 se lleva la corona general por combinar la amortiguación blanda de FuelCell con ligereza, velocidad y una geometría estabilizadora ingeniosa, pero la elección correcta depende de si priorizas la sensación del terreno, la suavidad, la comodidad o la reactividad para competir. Cualquiera de ellas hará que tus días a ritmo alto sean más disfrutables.