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Las mejores zapatillas de entrenamiento rápidas: Asics Superblast, New Balance FuelCell SuperComp Trainer y Saucony Endorphin Speed 3

Tres zapatillas ideales para ritmo comparadas: una daily con rebote para el trabajo de velocidad, una compañera de maratón rebajada y la todoterrena versátil.

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Introducción

Las zapatillas de entrenamiento rápidas se han convertido discretamente en una categoría propia: más amortiguadas y indulgentes que una zapatilla de competición, pero más vivas que una daily. Lo complicado es que tres zapatillas pueden compartir esa etiqueta y aun así sentirse completamente diferentes bajo el pie. Esto es cómo se comparan la Asics Superblast, la New Balance FuelCell SuperComp Trainer y la Saucony Endorphin Speed 3 en series a ritmo, esfuerzos largos y todo lo que hay en medio.

Asics Superblast: reactiva y rápida, con un precio a la altura

La Superblast es una zapatilla de entrenamiento diario que claramente se inclina hacia los esfuerzos más rápidos y largos. Por 210 £ u 220 $, pesa 248 gramos (8.8 oz) en una talla 8 de hombre, con un drop de 8 mm y una pila de 45.5 mm en el talón que se estrecha hasta 37.5 mm en el antepié. La mediasuela combina espuma FF Blast Plus con una capa de FF Plus Turbo, la misma amortiguación centrada en la velocidad que se encuentra en las zapatillas de competición más rápidas de Asics, rematada con un upper de malla Asymmetrics ligero, un estabilizador de talón y goma de suela AHAR Plus con un diseño inspirado en las trampolines para un rebote extra.

Corredor manteniendo un ritmo constante de tempo por un paseo marítimo con luz suave

La espuma de doble capa es lo más destacado. La zapatilla se siente reactiva desde el primer paso, comprimiéndose agradablemente y devolviendo energía de una manera que realmente te impulsa hacia adelante. En una prueba de 11k mixta con ritmos rápidos, cómodos y lentos, cobró vida a ritmos de tempo constantes, sosteniendo un ritmo fluido con comodidad. A ritmos suaves se mantuvo agradable, aunque sin nada especial, pero a ritmos lentos se sentía contraproducente, como si la espuma estuviera intentando hacer algo para lo que simplemente no está hecha.

Primer plano de una mediasuela de doble capa de una zapatilla de running que muestra el apilado de espumas

El ajuste es lo primero que hay que resolver. La zapatilla calza ligeramente larga, y a menudo se sugiere bajar media talla, pero el mediopié ya es bastante ajustado, así que bajar de talla la hace aún más ceñida. Muchos corredores estarán mejor manteniendo su talla habitual y aceptando el espacio extra en la zona delantera. El upper es una historia menos feliz: la malla ligera se siente rígida y un poco plástica, más propia de una zapatilla de competición que de una daily, lo cual decepciona a este precio. El agarre funcionó bien sobre asfalto mojado, incluso contando solo con una cantidad de goma en la suela bastante justa.

New Balance FuelCell SuperComp Trainer: una ganga si la encuentras

La FuelCell SuperComp Trainer se lanzó a un precio similar al de la Superblast, pero ha bajado de forma drástica en la mayoría de los minoristas del Reino Unido, de alrededor de más de 200 £ a poco más de 100 £. Como zapatilla de entrenamiento para maratón o compañera de entrenamiento para una zapatilla del día de la carrera, presenta un argumento convincente a ese precio rebajado. Eso sí, es una zapatilla bastante limitada, y no se siente tan capaz en distancias largas como la Superblast.

Zapatilla de running con la goma de la suela visible apoyada sobre asfalto húmedo

Si puedes encontrarla cerca de su precio actual en tienda, es posiblemente la mejor relación calidad-precio para el entrenamiento específico de maratón. A su precio original de lanzamiento, el cálculo cambia considerablemente, y la Superblast se siente como la zapatilla rápida todoterrena más potente.

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Saucony Endorphin Speed 3: la todoterrena versátil

La Endorphin Speed 3 se inclina hacia el entrenamiento rápido e incluso la competición, pero es la más versátil de las tres. Muchos corredores la usan como su única zapatilla, haciendo tiradas suaves, entrenamiento diario y carreras con ella. Corre con comodidad a ritmos más lentos, algo que la Superblast no puede afirmar, y sigue dando respuesta cuando el ritmo sube. También es considerablemente más barata que la Superblast.

Disposición plana de accesorios de running junto a una zapatilla de tempo sobre una superficie de hormigón

La placa de nailon le da una sensación algo más rígida, y no iguala el rebote mullido de la Superblast, pero la Superblast es en sí misma una zapatilla bastante rígida, así que la diferencia en calidad de pisada es menor de lo que cabría esperar. La más antigua Endorphin Speed 2 sigue disponible a un precio aún más bajo y merece un vistazo si el presupuesto importa.

Consejo de compra

Si quieres una sola zapatilla que aguante días suaves, sesiones de tempo y alguna carrera puntual, la Endorphin Speed 3 es la opción más sensata, y su precio más bajo elimina gran parte del riesgo. Si tu prioridad es el entrenamiento de maratón o el trabajo de tempo largo y puedes encontrar la FuelCell SuperComp Trainer rebajada, es una excelente opción en ese papel. La Superblast es la más disfrutable de las tres a ritmo, y sería una potente zapatilla de entrenamiento para maratón, pero 210 £ son mucho dinero para una zapatilla de entrenamiento, especialmente cuando las punteras con placa de carbono están en el mismo rango de precio. También se solapa de forma incómoda dentro de la propia gama de Asics con la Magic Speed 2 y la Metaspeed Sky Plus.

Conclusión

Las tres zapatillas se ganan su lugar en la conversación sobre las zapatillas rápidas de entrenamiento, pero se adaptan a corredores distintos. La Superblast recompensa a los corredores que entrenan constantemente a ritmo de tempo y están dispuestos a pagar una prima por esa pisada vivaz. La SuperComp Trainer es la jugada de valor cuando está rebajada. La Endorphin Speed 3 sigue siendo la elección segura y versátil para casi todo el mundo.

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