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Asics Super Blast vs Adidas Adizero Boston 12: ¿Qué super trainer deberías comprar?

Dos de los super trainers más versátiles del mercado se enfrentan cara a cara: amortiguación reactiva frente a practicidad chispeante. Aquí te explicamos cómo elegir el adecuado.

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Introducción

La Asics Super Blast y la Adidas Adizero Boston 12 se sitúan con firmeza en la categoría de super trainers: zapatillas de entrenamiento diario que toman prestada tecnología de las super shoes y la aplican de una forma más duradera y apta para el día a día. Ambas buscan cubrir tiradas suaves, tiradas largas y sesiones rápidas con un solo par, pero llegan a ello de maneras muy diferentes.

La Super Blast es una zapatilla grande, reactiva y de gran altura de mediasuela, sin placa, construida en torno a la mejor espuma de Asics. La Boston 12 se siente más como un super trainer tradicional, con un conjunto de mediasuela que evoca al Adizero Adios Pro, varillas de energía incluidas, pero ajustado para el uso diario. Ambas cumplen su promesa de versatilidad. La cuestión es qué tipo de versatilidad encaja con tu running.

Comparación de especificaciones y precio

Sobre el papel, las diferencias son evidentes de inmediato. La Super Blast cuesta £195 en Reino Unido o $200 para la última gama de colores, mientras que la Boston 12 es considerablemente más barata, con £140 o $160. A pesar de ser la zapatilla más grande y alta, la Super Blast es la más ligera de las dos, con 251 g (8.8 oz) en una talla UK 9, frente a 259 g (9.1 oz) de la Boston.

Las alturas de la mediasuela cuentan la verdadera historia: 45.5 mm en el talón y 37.5 mm en el antepié para la Super Blast (8 mm de drop), frente a 38 mm y 31 mm para la Boston (7 mm de drop). Es un duelo entre una zapatilla de amortiguación máxima y otra más pegada al suelo y receptiva.

Dos zapatillas de running lado a lado sobre hormigón mostrando diferentes alturas de mediasuela

Mediasuela y suela exterior

La Boston 12 utiliza una mediasuela de doble densidad con una capa de Lightstrike Pro encima, la espuma más reactiva y ligera de Adidas, presente en el Adios Pro. Debajo se sitúa Lightstrike 2.0, una espuma EVA más firme y duradera que las versiones vistas en la Boston 10 y 11. Entre ambas capas están las Energy Rods 2.0, varillas de fibra de vidrio que discurren bajo el antepié, actúan como una placa y crean una pisada más propulsiva. La suela exterior tiene una buena cobertura de goma Continental, adherente y duradera, con el antepié casi cubierto por completo y dos grandes tiras en el talón. No es la capa más gruesa, pero agarra excepcionalmente bien.

La Super Blast también usa un conjunto de doble densidad, pero la mayor parte es una sola espuma: una capa gruesa de FF Turbo arriba, la espuma más reactiva de Asics, también usada en las Metaspeed Sky Plus y Edge Plus. Debajo hay una capa fina de FF Blast Plus, una espuma más firme y duradera utilizada en zapatillas como la Magic Speed. Los flancos de espuma y una base realmente ancha ayudan a la estabilidad, mientras que la goma AHAR Plus cubre las zonas clave de impacto. Es un material duro con un agarre decente, pero no llega al nivel de la goma Continental del modelo de Adidas.

Upper y ajuste

Ambas zapatillas tallaron bien en las tallas normales de running de cada marca: una UK 9, que equivale a una US 9.5 en la Boston y una US 10 en la Super Blast. Los ajustes difieren en carácter, eso sí. La Boston es la zapatilla más ceñida, con un upper de malla fino y minimalista, acolchado mínimo y un pequeño contrafuerte interno en el talón. Tiene una sensación racing que encaja con las sesiones de velocidad, pero es un upper menos cómodo para el entrenamiento diario. Espera algo de presión de los cordones sobre el empeine, y si has tenido problemas de talón con uppers de Adidas de este diseño, el bloqueo del talón en los cordones ayuda.

El upper de la Super Blast ha estado libre de problemas: amplio, genuinamente cómodo, con un buen sujección alrededor del talón y el mediopié y mucho espacio para los dedos. En cuanto a la anchura, la Asics es la zapatilla más ancha. La Boston no es estrecha según los estándares actuales, y desde luego es más ancha que las antiguas zapatillas torpederas de Adizero, pero la Super Blast gana en comodidad cotidiana.

Primer plano del upper de malla ligera de una zapatilla de running con lengua fina

Carácter de la pisada y rendimiento

Alternar las dos zapatillas de forma consecutiva hace el contraste evidente. La Super Blast es notablemente más blanda y hundida, con un talón prominente que los talonadores sentirán claramente en cada aterrizaje, seguido de una transición suave y una pisada muy reactiva. Casi se siente como si tuviera placa por la cantidad de empuje que entrega, y en la pista produjo una sorpresa genuinamente sorprendente: repeticiones de 800 metros que se sentían relajadas pero salieron mucho más rápidas de lo esperado. La falta de sensación del terreno hace que el ritmo sea a veces un misterio, pero vas rápido lo sientas o no.

Ese ritmo rebotón hace que la Super Blast sea magnífica para tiradas a ritmo, tiradas largas progresivas y esfuerzos sostenidos de una hora, donde protege las piernas y simplemente absorbe los kilómetros. Es una zapatilla que te apetece de verdad ponerte, lo que cuenta más de lo que parece.

Pies de un corredor a medio paso sobre asfalto mojado durante un entrenamiento de ritmo

La Boston se siente más pegada al suelo. A ritmos más rápidos es más chispeante, con una transición más rápida al mediopié y antepié y una sensación mucho más clara de lo rápido que realmente vas. Durante repeticiones de 400 metros, el ritmo era fácil de leer. Reduce el ritmo y el carácter cambia: las espumas se fusionan, la pisada se suaviza, y nunca se sintió dura en tiradas largas suaves a pesar de las varillas. El upper sigue siendo el punto débil; es simplemente demasiado agresivo para una zapatilla todoterreno, con presión de los cordones y roce en el talón que gestionar. Donde la Boston sí tiene ventaja es en el agarre. La goma Continental es excelente sobre asfalto mojado y lo bastante duradera para sesiones de carretera y pista, dando una confianza real al tomar curvas a velocidad. El agarre de la Super Blast está bien pero no es asombroso, y los agujeros de la suela pueden recoger piedritas en cualquier superficie con grava.

Consejos de compra

Ambas son zapatillas estupendas y versátiles, e incluso funcionan juntas como una rotación de dos pares: la Super Blast asumiendo tiradas largas, tiradas suaves y trabajo a ritmo, con la Boston como la opción ligeramente más veloz. Si estás construyendo una rotación desde cero, la Super Blast combinada con una zapatilla de velocidad dedicada, como una racer de carbono, cubre casi todo con solo dos pares, lo que puede compensar su precio más elevado.

Corredor estirándose en una carretera tranquila tras una tirada larga suave

Si compras un único todoterreno, la Boston 12 es la elección ligeramente mejor, especialmente si tu entrenamiento incluye muchos entrenamientos cortos e intensos. Es más ágil, legal para competir, agarra mejor y cuesta mucho menos, además aparece en ofertas con bastante frecuencia. La Super Blast es una zapatilla de lujo, pero es un lujo que está a la altura de su precio: más cómoda, mejor para el entrenamiento diario y las tiradas largas, y aun así impresionantemente rápida. Si el presupuesto importa, la Boston es la elección clara; si lo que más importa es la experiencia, la Super Blast se lo gana.

Conclusión

La Super Blast es la zapatilla más cómoda y divertida para el entrenamiento diario y las tiradas largas, con una pisada reactiva que enmascara su propia velocidad. La Boston 12 es la opción más práctica y chispeante, con mejor agarre, un precio más bajo y una ventaja en los entrenamientos rápidos. Elige la Super Blast si la comodidad y el disfrute encabezan tu lista, y la Boston 12 si quieres la zapatilla versátil, económica y todoterreno.

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