ASICS Metaspeed Sky Tokyo vs Adidas Adios Pro 4: ¿Qué zapatilla de competición con placa de carbono deberías comprar?

Introducción

La ASICS Metaspeed Sky Tokyo y la Adidas Adios Pro 4 son dos de las zapatillas con placa de carbono más contrastadas en competición del mercado, y ambas han pasado mucho tiempo en la línea de salida esta temporada. Después de correr unos 200 km con la Sky Tokyo y 110 km con la Adios Pro 4 entre entrenamientos, parkruns, tiradas largas, una media maratón y una maratón, las diferencias entre ellas ya están bastante claras. Ambas son excelentes. Cuál te conviene depende de la sensación de pisada, el ajuste y el precio.

Especificaciones rápidas

	ASICS Metaspeed Sky Tokyo	Adidas Adios Pro 4
Precio	£240 / $270	£220 / $250
Peso (talla UK 8 de hombre)	158 g / 5.6 oz	196 g / 6.9 oz
Drop	5 mm	6 mm

La ASICS es más ligera y algo más cara, mientras que la Adidas tiene un precio ligeramente inferior con algo más de zapatilla bajo el pie en cuanto a peso.

ASICS Metaspeed Sky Tokyo: diseñada para corredores de zancada

La Metaspeed Sky Tokyo es una zapatilla de competición de alto rendimiento pensada para corredores que aumentan la velocidad abriendo la zancada. Está diseñada para ofrecer más eficiencia cuando das pasos más largos, ayudándote a mantener el ritmo más adentro de la carrera. En comparación con la Metaspeed Edge, dirigida a corredores de cadencia alta, la Sky tiene una mediasuela más gruesa en la parte delantera y una posición de placa más alta.

Dentro de la mediasuela, dos espumas trabajan juntas. Abajo se sitúa FF Blast, una espuma ligera y reactiva que amortigua los aterrizajes y ofrece un gran retorno de energía en el impulso. Encima está FF Turbo Plus, que añade capacidad de respuesta y mejora el soporte de la pisada. En el resto, hay un upper ligero Motion Wrap 3.0, una suela de goma ASICS Grip que mantiene la tracción en diversos terrenos y cordones de ajuste seguro.

En marcha, el rasgo más destacado es su chispa. La placa se sitúa más alta en la mediasuela bajo el antepié, así que obtienes mucho rebote desde los dedos, incluso al final de las carreras cuando vas sufriendo. Aterrizar con el talón supone una enorme cuña de FF Blast, que no es lo más estable, pero la transición es rápida y la parte media del pie se siente segura antes de que toda esa energía salga por delante. Es muy ligera y claramente excelente para carreras cortas, aunque se mostró lo bastante protectora en la maratón de Loch Ness, con mucho desnivel negativo, terminando con comodidad a pesar del fuerte impacto. También se logró un récord personal en media maratón con esta zapatilla.

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Adidas Adios Pro 4: más reactiva, más suave y aún precisa

Pocas series han visto tantas líneas de salida en competición como la línea Adios Pro, y la Adios Pro 4 continúa esa tradición. El cambio más perceptible es una espuma Lightstrike Pro actualizada que se sitúa a ambos lados de las Energy Rods 2.0. Esta formulación más ligera busca mejorar el rebote de la pisada, trabajando con una geometría de rocker actualizada para ofrecer un alto retorno de energía a velocidad.

La suela combina goma de tracción ligera en la mayor parte de la zapatilla con una pequeña zona de goma Continental en el antepié para mejorar el agarre en el despegue, manteniendo el peso bajo mientras añade rendimiento donde importa. También hay un upper de malla tejida Lightlock actualizado, diseñado para ser transpirable sin dejar de sujetar el pie con apoyo.

En carretera, la Adios Pro 4 se siente algo más suave y acolchada que la ASICS, y un poco más protectora. Como corredor que aterriza con el talón, la parte trasera de la zapatilla ofrece una zona de aterrizaje fiable que se siente bastante estable, seguida de una transición rápida hacia el antepié y un rocker marcado al final. Es realmente rápida y gira rápido, lo bastante cómoda para una tirada larga de 15 millas y a la vez lo bastante ágil para un parkrun. No ha perdido nada de elasticidad hasta ahora, aunque la configuración de espumas no llega a ofrecer el mismo golpe que la combinación de la ASICS.

Ajuste y tallaje: comprueba antes de comprar

El ajuste es donde más difieren estas dos zapatillas. En la ASICS Metaspeed Sky Tokyo, una talla UK 8 corresponde a la talla real con mucho espacio en el antepié, más de lo que cabría esperar de una zapatilla de competición de rendimiento. La parte media también es relativamente amplia, así que hay que apretar los cordones para lograr un bloqueo completo, pero una vez atados sujeta bien. En comparación con zapatillas ASICS acolchadas como la Novablast, la zona de los dedos está un poco más ajustada, lo que funciona bien.

La Adidas Adios Pro 4 talla notablemente pequeña. Incluso teniendo en cuenta las diferencias regionales de tallaje, se siente más de media talla más pequeña que la ASICS. Con la misma talla nominal, los dedos casi tocan el final de la zapatilla, lo que genera preocupación por rozaduras en tiradas largas. También ha habido casos en los que el upper levanta las uñas de los pies, ya que un pequeño saliente interior en el antepié puede engancharlas. Subir media talla es la opción más segura, y conviene comprobar el tallaje en centímetros. Una vez resuelto el ajuste, la sujeción del talón y la parte media es buena y la zapatilla se mantiene cómoda en largas distancias.

Comparativa de pisada: contundente vs protectora

Al correr con ambas, el contraste se reduce al carácter. La ASICS se siente racing y agresiva en cualquier distancia, con una sensación más rápida y reactiva impulsada por el apilamiento de espuma, la posición más alta de la placa y su menor peso. La energía fluye directamente hacia el antepié y te impulsa hacia delante, incluso cuando estás cansado al final de esfuerzos duros.

La Adidas es la zapatilla más reconfortante para aterrizar, con una sensación algo más estable en el talón para quienes aterrizan con él. Hay un recorte medial en la parte media que introduce un toque de inestabilidad, aunque la transición fluida hace que rara vez sea un problema. El rocker más marcado y la espuma con capacidad de respuesta la convierten en una zapatilla muy rápida, y su carácter más suave podría hacerla la mejor opción de maratón para algunos corredores, siempre que vigiles ese recorte medial si corres más lento.

Veredicto: ¿qué zapatilla deberías comprar?

Ambas son excelentes zapatillas de competición con placa de carbono que podrían llevarte a un récord personal en cualquier distancia. La preferencia dependerá en parte del estilo de carrera, pero la ASICS Metaspeed Sky Tokyo se lleva la victoria por poco: es más ligera, se siente más rápida, gira rápido y sigue entregando retorno de energía muy adentro de la carrera, a la vez que amortigua lo suficiente para la maratón.

La Adidas Adios Pro 4 tiene ventajas reales propias. Es más barata en su lanzamiento, y Adidas tiene un mejor historial de descuentos en sus principales zapatillas de competición, sobre todo en tallas poco habituales. Si la encuentras significativamente más barata que la ASICS, sería difícil dudar. Su pisada más suave también puede convenir a maratonianos que quieran algo más de comodidad, aunque el recorte medial y el tallaje pequeño son aspectos que hay que sopesar con cuidado.

Si el precio no es un obstáculo y el objetivo es la velocidad, la Metaspeed Sky Tokyo es el paquete todoterreno más sólido. Si importan más el valor o una pisada más acolchada, la Adios Pro 4 es una alternativa realmente impresionante.

Conclusión

La ASICS Metaspeed Sky Tokyo es la elección para corredores que buscan máxima velocidad, contundencia y retorno de energía en todas las distancias de competición. La Adidas Adios Pro 4 es más suave, más barata y sigue siendo muy capaz, lo que la convierte en una compra inteligente si está rebajada o para corredores que priorizan una pisada protectora en maratón. Comprueba el tallaje con cuidado en ambas y sube media talla en la Adidas.