Adidas Adizero Adios Pro 4 frente a la competencia: cuatro supershoes a comparación

Introducción

El Adidas Adizero Adios Pro 4 ha generado mucho debate, y la mayoría de las preguntas giran en torno a dos cosas: cómo ajusta y cómo se compara con otras supershoes que realmente se pueden comprar ahora mismo. Para resolver ambas dudas, lo pusimos frente a frente con tres de sus rivales más directos: el Asics Metaspeed Sky Paris, el Nike Alphafly 3 y el Puma Deviate Nitro Elite 3.

Especificaciones clave de un vistazo

Las cuatro zapatillas se sitúan en una franja sorprendentemente estrecha. En una talla UK 11 / US 12, los pesos van desde algo más de 200g hasta unos 246g, con alturas de pila en talón y antepié similares en todos los casos. Las diferencias aparecen en la anchura del talón y del antepié en su punto más ancho, y en el precio. La Puma es, con diferencia, la más barata de las cuatro, con unos £195, mientras que el Nike Alphafly 3 se sitúa en la cima, con unos £285. El Alphafly 3 es también el más pesado por unos 15g, algo que importa en una categoría donde cada gramo cuenta.

Tallas y ajuste

El Adios Pro 4 ajusta fiel a la talla, y funcionó cómodamente tanto con calcetines finos como más gruesos. El truco está en cómo te lo pones: empujando el pie completamente hacia atrás en el talón y luego cerrando bien se evita que el pie se deslice hacia adelante en la puntera, dejando un espacio consistente en la parte delantera. Con un pie ligeramente más estrecho que la media, esto funcionó bien, aunque es fácil entender por qué algunos corredores suben media talla.

Si puedes, pruébatelas en tienda, y recuerda que los pies se hinchan a lo largo del día, así que una prueba por la tarde puede resultar más ajustada.

Adidas Adizero Adios Pro 4 vs Asics Metaspeed Sky Paris

El Asics se siente más firme bajo el pie que el Adidas, aunque la nueva fórmula Lightstrike Pro del Adios Pro 4 ofrece niveles de rebote similares en el apoyo. El Metaspeed Sky Paris fue una auténtica máquina de récords personales en 2024 en 10K y medio maratón, pero la plataforma más ancha del Adidas destaca de inmediato. Se siente más amigable, especialmente para corredores de antepié que aterrizan sobre esa almohadilla ancha. Las alturas de pila son casi idénticas entre ambos, pero los drops difieren: el Asics usa barras de energía en la mediasuela con una placa más plana que crea una sensación parecida a un trampolín, mientras que el Adidas apuesta más por su geometría basculante y te permite implicar un poco más el talón, lo que debería atraer a un abanico más amplio de corredores.

La durabilidad es donde se separan. La suela del Metaspeed Sky Paris sufrió bastante y necesitó ciertos cuidados, y hacia los 100 millas ya no se sentía tan bien como al principio. La nueva formulación Lightstrike Pro del Adios Pro 4 está sin demostrar a largo plazo, pero la zapatilla afrontó una primera salida completamente empapada sin perder rendimiento, y las condiciones húmedas no parecen degradarla como sí podía hacerlo el flight foam turbo plus del Asics. Eso sí, no es indestructible: alguna que otra espina afilada se abrió paso hasta la espuma.

Vistas lado a lado, el Asics se adapta a esfuerzos de 5K a 10K y medio maratón en los que puedes mantener buena técnica, dado el talón más estrecho en la parte trasera. El Adios Pro 4 parece la bala para medio y maratón completo, con más superficie en la que apoyarse cuando la técnica decae. Ambas son excepcionales, y el Adidas se lleva la victoria por versatilidad, llegando incluso a entrenamientos largos aún más extensos.

Adidas Adizero Adios Pro 4 vs Nike Alphafly 3

Aquí las pilas, los drops y las anchuras de antepié son similares, aunque el Adidas es mucho más estrecho en el talón. La gran diferencia es el precio: a unos £285, el Alphafly 3 es astronómicamente más caro, lo que hace difícil recomendarlo a quien no esté muy metido en la competición. Dicho esto, es una zapatilla indulgente, estimulante y realmente divertida, y algunos corredores la usan para todo, desde tiradas largas hasta series de velocidad, y simplemente la reemplazan cuando se desgasta. Que sea tanto mejor que el Adios Pro 4 para justificar el dinero extra es dudoso.

El agarre es sólido en ambas. El Alphafly 3 es marginalmente más agresivo en parches de barro, ninguna brilla en superficies muy lisas, y ambas están entre las mejores opciones en carretera y acera normal. Un 5K exigente se sintió bien en el Alphafly 3, pero está claramente orientada a distancias más largas: 10K, medio maratón y tiradas largas con series rápidas. El Adios Pro 4, mientras tanto, ya acumula bastantes millas a ritmo objetivo de maratón, y esos esfuerzos por debajo de 7:30 por milla se sienten muy sostenibles en ella. Está firmemente en la pugna para un maratón de primavera, y la elección entre ambas es un empate verdaderamente reñido.

Adidas Adizero Adios Pro 4 vs Puma Deviate Nitro Elite 3

Las anchuras de talón son casi idénticas entre estas dos, pero el Adios Pro 4 ofrece notablemente más anchura en el antepié, algo que los corredores apreciarán en la distancia de maratón. El peso es prácticamente un empate, con la Puma marginalmente más ligera por alrededor de 0.1 onzas. Un detalle a señalar: los cordones originales eran un poco demasiado flexibles y se cambiaron.

El material Nitro Elite parece la opción más durable de las dos, con una capa exterior lo bastante firme para repeler espinas y piedras pequeñas, y sin nada incrustado tras 100 millas. El mayor problema es la disponibilidad: el Deviate Nitro Elite 3 ha sido difícil de encontrar, se agota casi de inmediato en cada lanzamiento y quedan pocas tallas en stock. La disponibilidad del Adios Pro 4 no debería ser problema dado lo bien que ha sido recibido.

La Puma es más barata, y a ritmo de medio maratón se podría decir que ofrece una sensación ligeramente mejor. Pero para tiradas largas de preparación de maratón, el Adios Pro 4 tiene más aplasto y compresión, con un retorno de energía que se siente casi asistido, además de más anchura de plataforma para estabilidad cuando la técnica flaquea al final de la carrera. El agarre de la Puma es superb y la durabilidad de su suela estelar, pero en conjunto el Adios Pro 4 se impone.

Consejos generales de compra

Entre las cuatro zapatillas, los márgenes nunca habían sido tan pequeños. Los pesos son bajos, la propulsión percibida es similar, y cada marca ha afinado su modelo. Si buscas la opción más versátil, que sirva tanto de entrenamiento como para el día de carrera, el Adios Pro 4 es la elección global más sólida. El Metaspeed Sky Paris es una opción rápida de 5K a medio maratón para corredores con buena técnica, el Alphafly 3 premia a quienes disponen de un serio presupuesto de competición, y la Puma ofrece un agarre y una durabilidad sobresalientes al precio más amable si consigues cazar un lanzamiento antes de que se agote.

Sea cual sea tu inclinación, probarte las zapatillas en tienda sigue siendo el primer paso más inteligente, porque el ajuste siempre gana a las fichas técnicas.

Conclusión

El Adizero Adios Pro 4 emerge como el más versátil de los cuatro, con una plataforma más ancha y indulgente, una notable resistencia al mal tiempo y credenciales reales de maratón. Puede que no supere a cada rival en cada categoría, pero en conjunto —precio, ajuste y rendimiento el día de la carrera— es la zapatilla con más probabilidades de ganarse un hueco en tu rotación.