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Análisis del Adidas Adios Pro 5: una zapatilla de competición más fluida y estable

Probada en un entrenamiento en solitario a distancia maratón, la Adios Pro 5 ofrece una pisada más fluida y consistente que su predecesora, aunque el ajuste del talón genera dudas.

Zapatilla de competición Adidas Adios Pro 5 sobre una superficie de hormigón mate

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Introducción

El Adidas Adios Pro 5 llegó cargado de grandes expectativas. Tras el revuelo generado por la tecnología de la línea Pro Evo, muchos corredores esperaban que parte de esa innovación llegara, en forma de trickle down, a una zapatilla de competición más asequible y disponible. Probarla en un entrenamiento en solitario a distancia de maratón por Londres, con kilómetros de calentamiento, bloques de ritmo a esfuerzo de maratón objetivo y un final largo y lento, ofreció una imagen clara de lo que esta zapatilla hace bien y dónde todavía se queda corta.

La historia principal es la pisada. La combinación de una mediasuela nueva y un energy rim que rodea el borde de la zapatilla hace que la Pro 5 sea notablemente más fluida y estable que la Pro 4. Pero hay un problema de ajuste que merece una seria atención antes del día de la carrera.

¿Para quién es esta zapatilla?

Esta es una zapatilla de competición dedicada al maratón, y recompensa el esfuerzo. Si estás en buena forma y aprietas el ritmo, devuelve una buena cantidad de energía y eficiencia. Lo que la diferencia de la Pro 4 es cómo te trata cuando la técnica decae: en los kilómetros finales de un esfuerzo largo, se mantiene fluida y sigue avanzando en lugar de quedarse expuesta.

Corredor atándose los cordones de una zapatilla de competición ligera en una calle urbana al amanecer

Los corredores que vienen de la Pro 4 y que ocasionalmente aterrizaban más atrás en el pie y notaban que la zapatilla se inclinaba hacia fuera encontrarán esta versión mucho más fiable. La Pro 5 conviene a cualquiera que quiera velocidad el día de la carrera sin sacrificar la consistencia a lo largo de las 26 millas, incluidos los kilómetros en los que cuesta estar al cien por cien.

Principales puntos fuertes

La mayor mejora es la fluidez. La Pro 5 se siente más uniforme, más controlada y mucho más estable que la Pro 4, sin los balanceos o inclinaciones indeseados que el diseño recortado de la zapatilla anterior provocaba a veces. A ritmo suave, a ritmo de crucero e incluso en kilómetros lentos y pesados, la pisada se mantiene consistente, con una protección decente que sube hacia el pie.

Primer plano de la mediasuela de una zapatilla de competición flexionándose durante una pisada de antepié

Cuando aprietas el ritmo, el energy rim añade rigidez y estructura reales, mientras que la zona de aterrizaje del antepié se mantiene suave y protectora. Después de más de diez millas no hubo sensaciones indeseadas de dureza del asfalto, y tras tres horas de pisadas continuas los pies se sintieron cansados pero aún protegidos. La pisada es ágil más que explosivamente elástica: un rodado enérgico con un punto de rocker alto que te lleva rápidamente a la impulsión del antepié con un chasquido satisfactorio.

El agarre es otra victoria. En casi todas las condiciones probadas, incluidas superficies mojadas, la tracción se mantuvo bien. Solo tuvo problemas en unos pocos tramos de adoquines resbaladizos, que pondrían a prueba la mayoría de zapatillas de competición.

Corredor a velocidad por una vía urbana mojada con una luz gris suave

Vale la pena señalar que la zapatilla usa espuma Lightstrike Pro, una formulación distinta a la de la espuma de las Pro Evo, que es inherentemente un poco más controlada. El energy rim rigidiza el perímetro dejando que la mediasuela aporte un buen equilibrio entre amortiguación, protección y retorno de energía. El resultado es eficiente sin lanzarte de cada pisada de forma descontrolada.

Aspectos a tener en cuenta antes de comprarla

El talón es el problema. Al final de la prueba de maratón había calcetines manchados de sangre y una buena cantidad de piel arrancada de los talones, con el collar del talón clavándose en ambos pies en los mismos puntos a partir de diez millas. Esto recuerda a los problemas experimentados con la Pro Evo 3, y no da la sensación de que Adidas haya resuelto todavía el conjunto del talón en sus zapatillas de competición.

La talla es la otra consideración. El ajuste es bastante ceñido, y probablemente sea necesario subir media talla. La puntera se estrecha con pendiente y aprieta los dedos entre sí, tanto que incluso una uña se clavó a pesar de un corte cuidadoso. La buena noticia es que, a diferencia de la Pro 4, no hubo problema de rozadura en la puntera al final de los kilómetros largos, pero el espacio en el antepié es justo.

Primer plano del collar del talón de una zapatilla de competición mostrando su acolchado interior

Otro matiz: cuando entra la fatiga y vas a fondo en lugar de correr con fuerza, la zapatilla no es tan vivaz como algunos competidores más elásticos. Fue más difícil recibir ayuda durante esos bloques de segundo esfuerzo, aunque es difícil separar por completo el comportamiento de la zapatilla de las piernas cansadas.

Consejos de compra

Si compras la Adios Pro 5, prevé subir media talla y dedica atención al talón. Probar diferentes calcetines, o añadir tiras adhesivas para el día de la carrera, parece una precaución sensata según cómo se comportó el collar del talón en distancias largas.

Para los corredores que encontraron la Pro 4 rápida pero algo exigente, la Pro 5 es un auténtico paso adelante: más estable en aterrizajes más atrás en el pie, más consistente a distintos ritmos y más indulgente cuando la técnica se deteriora al final de una carrera. Sigue recompensando lo que le entregas, pero te cuida mejor cuando estás deshecho.

Conclusión

El Adidas Adios Pro 5 es una zapatilla de competición de maratón más fluida, más estable y más consistente que su predecesora, con una excelente protección, buen agarre en condiciones húmedas y una pisada ágil y eficiente que funciona tanto a ritmo de maratón como a ritmo suave. El collar del talón y el ajuste ceñido son inconvenientes reales que hay que gestionar con la talla y la elección de calcetines. Para los corredores de competición que valoran la consistencia a lo largo de toda la distancia del maratón, es una opción atractiva, siempre que se resuelva el problema del talón antes de la línea de salida.

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