Die besten Laufschuhe 2022: 10 Favoriten plus 2, die es knapp verpasst haben

Einleitung

Nach zwölf Monaten Laufen bei allen erdenklichen Wetterbedingungen und abgenutzten Außensohlen basiert diese Rangliste auf den Kilometern, die tatsächlich in jedem Schuh gesammelt wurden. Sie deckt eine ganze Menagerie von Zwischensohlen ab, einige herausragende Außensohlen und einige wahrlich grandiose Schäfte.

Die Liste stützt sich ebenso auf den Spaßfaktor wie auf die reine Leistung: wie sehr ein Schuh Lust macht, nach ihm zu greifen, und wie gut er auch für andere Läufer funktionieren könnte. Hier sind die besten Laufschuhe 2022, zunächst mit ein paar knappen Fehlschlägen.

Knapp außerhalb der Top 10

Zwei getestete Schuhe haben den Cut knapp verpasst. Der Saucony Endorphin Speed 3 ist ein großartiger Schuh, der sich etwas zu schwammig anfühlte, mit einer Ferse, die etwas zu hoch um die Achillessehne sitzt, und mit etwas sichtbarem Verschleiß der Zwischensohle nach dem Test. Er bleibt eine leichte und wendige Option, auch wenn sich die geflügelte Platte in der Zwischensohle schwerer lieben lässt.

Der Reebok Floatride Energy X ist bei konstantem Tempo wirklich sympathisch, aber hier ist einfach ein wenig zu viel Masse vorhanden. Eine Gewichtsreduzierung und mehr Floatride-Plus-Schaum in der Zwischensohle würden eine künftige Iteration deutlich verbessern. Beide Schuhe sind einen Blick wert, wenn ihre Stärken zu Ihrem Laufstil passen.

Platz 10: Puma Velocity Nitro 2

Der Velocity Nitro 2, in der Standard- und der First-Mile-Version, ist ein großartiger Alltagsschuh, der sich als Freizeitoption eignet. Die Zwischensohlen-Kombination paart ein etwas responsiveres EVA mit Pumas weicherem, gedämpftem Nitro-Schaum, und die Außensohle liefert beachtlichen Grip.

Preis-Leistungs-mäßig schwer zu schlagen, und er sieht auch noch fantastisch aus. Nennen Sie ihn einfach Old Reliable – fertig.

Platz 9: Nike Air Zoom Pegasus 39

Der Pegasus 39 hat eine React-Zwischensohle, die sich eine Spur weicher anfühlt als die der Modelle 37 und 38 und im Laufe der Zeit noch weicher wird. Die Passform des Schafts ist nach zwei leicht daneben liegenden Versionen wieder auf Punkt, näher am Gefühl der Ära 35 und 36, und die doppelten Air-Einheiten bleiben belastbar, während manche Superschuh-Schäume weniger elegant gealtert sind.

Er ist auch die Art von Schuh, die man einfach im Laden mitnehmen kann – das zählt heutzutage etwas.

Platz 8: Reebok Floatride Energy 4

Eine fantastische Alltagsoption mit unglaublich leichtem Schaft, erstklassiger Optik und einer Zwischensohle, die Dämpfung, Flexibilität und Responsiveness genau richtig ausbalanciert. Der Preis ist verdammt gut, wie es bei Reebok-Modellen üblich ist.

Die Adventure-Version hat außerdem eine robustere Außensohle, die die schrecklichen Bedingungen in Großbritannien – Pfützen, Eisflächen und sehr kalte Temperaturen – perfekt gemeistert hat. Mit £75 bzw. £85 gelistet und oft auf rund £50 reduziert ist dies der Laufschuh mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis 2022.

Platz 7: Puma Fast-R Nitro Elite

Der erste Superschuh der Liste ist ein erstaunlich guter Schuh in Optik und Leistung. Er funktioniert hervorragend als aggressiver Tempoläufer und für schnelleres Tempo, ist vielleicht nicht ganz der Marathonschuh, als den Puma ihn gedacht hat.

Die beiden Schäume erzeugen einen wirklich fließenden Übergang von der Ferse zum Vorfuß, mit einem sehr responsiven und lebendigen Mittel- bis Vorfußbereich, starkem Puma-Grip auf der Außensohle und einem superleichten, flexiblen Schaft. Er erinnert in seinem Charakter an den ursprünglichen Vaporfly Next% und ist einer der innovativsten Schuhe der letzten zwölf Monate. Nichts ist ihm wirklich ähnlich.

Platz 6: Adidas Adios 7

Der elegante, wendige und äußerst preiswerte Adios 7 war der beste Alltagsschuh-Kauf 2022. Er braucht etwas Zeit zum Einspielen, aber danach ist die Dämpfungskombination aus Lightstrike und Lightstrike Pro in ihren Mengen und Positionen unerreicht.

Er ist responsiv genug, dass man das Tempo verschärfen will, ohne auftragendes Fersenprofil, wunderbare Flexibilität, Struktur im Zehenbereich und Außensohlen-Grip, der viele teurere Schuhe alt aussehen lässt. Betrachten Sie ihn als leichtere Version des Adios 6. Am besten für schmalere Füße, obwohl es inzwischen eine Wide-Version gibt. Oft auch reduziert.

Platz 5: Saucony Endorphin Pro 3

Ein großes Update gegenüber den Versionen eins und zwei, mit einer kompressiveren Zwischensohle und mehr davon, plus Gewichtsreduzierung. Das Design des Schafts zeigt deutliche Ähnlichkeiten mit dem, was Nike für den Vaporfly Next% 3 verwendet hat.

Die Außensohle ist wirklich verbessert, der Schaft ist flexibel und stilvoll, und der Schuh fühlt sich direkt aus der Box wie auch nach mehr Kilometern hervorragend an. Das geringe Gewicht ist besonders beeindruckend angesichts der gebotenen Dämpfung, und er sticht sowohl beim Rennen als auch beim Training heraus. Ein kleiner Eigenbrötler und einer der besten des Jahres in einem voll besetzten Feld.

Platz 4: Nike Invincible Run Flyknit 2

Die zweite Version eines Schuhs, den das Original bereits sehr gut machte, jetzt mit deutlich besserem Schaft und einem trefferischeren Design, ohne Reibung im Zehenbereich. Die Zwischensohle ist ein superweiches Kissen aus Dämpfung, das für lockere Kilometer, Regeneration, längere Läufe und sogar Spaziergänge funktioniert.

Er hielt im Laufe der Zeit überraschend gut durch, ohne Ablösungsprobleme an der Ferse, und bekam auch reichlich Freizeit-Einsätze. Für den UVP hat er seinen Preis mehr als vielfach wert gewesen.

Platz 3: Asics Metaspeed Sky Plus

Der Schuh, der dieses Jahr den meisten Rennspaß gebracht hat. Er sitzt niedrig am Fuß, mit einem federnden, fast spröden Gefühl der Zwischensohle, nicht unähnlich dem ursprünglichen ZoomX im Vaporfly 4%.

Der vergrößerte Bereich vom Mittelfuß zum Vorfuß und das Gummiprofil im Stil eines Tischtennisschlägers auf der Außensohle greifen wie kein anderer Laufschuh. Er fühlt sich aggressiv an und versetzt Sie an einer Startlinie genau in die richtige Denkweise. Ein hervorragendes Update von Asics und sehr zu empfehlen, wenn Sie ihn testen können.

Platz 2: Adidas Adizero Prime X Strung

Nach 100 Meilen hoch bewertet – und trotzdem nur Platz zwei. Dieser Schuh funktioniert für Sie oder eben nicht, ohne echtes Mittelfeld, und der enorme Preis lässt sich nicht leugnen, was ihn für manche zu einem Risiko macht.

Das Design des Schafts ist wahnsinnig gut und verdient es, auf andere Modelle übertragen zu werden. Zwischensohle und Außensohle stammen vom ursprünglichen Prime X, er ist über alle Geschwindigkeitsbereiche hinweg großartig, und er ist ein brillanter, spaßiger Trainer, der Ihre Beine fantastisch fühlen lässt. Wenn ein Schuh Ihnen hilft, neben einem turbulenten Leben im Training konstant zu bleiben, ist das ein Gewinn. Nur der Preis verhindert den Spitzenplatz.

Platz 1: Adidas Adizero Takumi Sen 8

Ein echtes Update gegenüber den Versionen 6 und 7: wahnsinnig leicht, mit echtem Vortrieb durch die Energy Rods und dem charakteristischen, handschuhartigen Takumi-Sen-Schaft mit minimalem Materialeinsatz. Lightstrike Pro nur in der Zwischensohle, alles auf ein Minimum reduziert – ein Schuh, der wie ein Hot-Rod-Dragster für Geschwindigkeit gebaut ist.

Das Laufgefühl ist mitreißend, teilweise dank des geringeren Drops, der eine schnelle Kadenz belohnt, die weniger auf der Ferse und mehr auf dem sehr griffigen Mittel- bis Vorfuß arbeitet. Der Hauptgrund für den Spitzenplatz ist der Preis: oft für knapp unter £100 zu finden, was für diese Leistung unglaublich ist. Ja, die Passform fühlt sich sehr schmal an, aber das ist nahe an der Perfektion, und preislich kommt bei diesem Verhältnis von Kosten zu Leistung wenig heran.

Kaufberatung

Wenn Sie das Maximum an Preis-Leistung wollen, liefern der Reebok Floatride Energy 4 und der Adidas Adios 7 die meiste Leistung pro Pfund, besonders wenn reduziert. Für tägliche Kilometer mit einem spaßigen Extra ist der Prime X Strung hervorragend, sofern Sie der Preis nicht abschreckt. Für den Renntag sind der Metaspeed Sky Plus und der Takumi Sen 8 die Empfehlungen, wobei der Takumi Sen 8 insgesamt heraussticht. Für lockere Kilometer und Regeneration halten der Invincible Run Flyknit 2 und der Velocity Nitro 2 alles bequem.

Fazit

Der rote Faden dieser Liste ist der Spaß: Die Schuhe, die Sie ständig greifen wollen, sind die, die sich lohnen – ob sie nun eine persönliche Bestzeit bringen oder nicht. Der Takumi Sen 8 krönt das Jahr nach diesem Maßstab, aber fast jeder Schuh hier hat seinen Platz durch echte Kilometer und echte Begeisterung verdient.