Die besten Laufschuhe 2023: Fünf Modelle, die sich zum Schnüren lohnen

Einleitung

Jedes Jahr bringt eine Welle neuer Laufschuhe mit sich, und 2023 hatte eine Mischung aus Überraschungen zu bieten: Marken, die alte Favoriten von Grund auf neu aufbauten, Racer, die das Design von Carbon-Platten auf neue Extreme trieben, und Alltagstrainier, die die Weichheit endlich richtig hinbekommen. Diese Liste zählt fünf Modelle herunter, die sich ihren Platz durch echte, von Kilometern gestützte Begeisterung statt durch Hype verdient haben.

Die Shortlist

Die folgenden Schuhe decken ein breites Spektrum an Bedürfnissen ab. Zwei sind komplette oder nahezu Wettkampfoptionen, einer ist ein Hochstack-Trainier, der sich auch als Wettkampfwaffe eignet, und zwei sind gedämpfte Alltagsarbeitstiere. Jeder hat sich seinen Platz aus einem bestimmten Grund verdient, und jeder kommt mit ehrlichen Kompromissen, die man vor dem Kauf kennen sollte.

On Cloudsurfer 7

Der Cloudsurfer 7 steht für eine große Richtungsänderung. Frühere Modelle waren für Läufer, die ein weiches, einsinkendes Gefühl bevorzugen, oft zu hart, doch diese Version verzichtet auf das Speedboard und nutzt ein neues CloudTec Phase-Mittelsohlendesign, das eine wirklich weiche Dämpfung liefert. Sie ist überraschend plüschig für die Marke und macht lockere Läufe zur Freude, während die Mittelsohle die Stöße absorbiert, wenn sich die Füße im Boden einsinken.

Er ist nicht der vielseitigste Schuh. Der Schaum ist weich, aber nicht spritzig, sodass eine höhere Geschwindigkeit eine Mühe ist, und er fehlt es an Responsivität für schnellere Einheiten. Doch für Regenerationsläufe, lockere Kilometer und das tägliche Abhaken der Kilometer ist er schwer zu schlagen und stellt sich als der bisher attraktivste On-Schuh für Fans weicher Dämpfung heraus.

Saucony Endorphin Elite

Dies ist ein Schuh mit einer Love-Hate-Dynamik. Er ist deutlich fester und weitaus aggressiver als der Endorphin Pro 3 und zwingt den Fuß in eine Position, die schnelles Laufen erzwingt. Diese Aggressivität zahlt sich aus: eine Halbmarathon-Personalbestleistung von 1:22 wurde in diesem Schuh gelaufen, weit über den Erwartungen, und er ist wohl der leistungsstärkste Carbon-Platten-Schuh des Jahres.

Der Kompromiss ist der Komfort. Über längere Distanzen beginnt die aggressive Geometrie beengt zu wirken, wobei der Fuß in eine unnatürliche Position gequetscht wird, und bei 15K eines Marathons wurde er wirklich unangenehm. Daher funktioniert er am besten als Kurzstrecken-Wettkampfschuh für 5K und 10K, wo die Geschwindigkeitsvorteile die Komfortkosten überwiegen.

Saucony Triumph 21

Wenn ein Schuh alles können müsste, wäre dieser ein starker Kandidat. Der Triumph 21 ist ein fantastisch vielseitiger gedämpfter Alltagstrainier mit exzellentem Mittelsohlenschaum, der leicht spritzig ist, auf langen Läufen komfortabel und trotzdem schnell genug für Momente, in denen man das Tempo anziehen will. Es ist der Schuh, zu dem man ständig greift, ohne zweimal nachzudenken.

Der Hauptvorbehalt ist der Preis. Er hat sich gegenüber dem Triumph 20 kaum verändert, mit Updates, die weitgehend auf ein etwas atmungsaktiveres Obermaterial beschränkt sind. Wenn das Budget eine Rolle spielt, liefert der Triumph 20 fast dasselbe Erlebnis für weniger Geld. Als Gesamtpaket bleibt der Triumph 21 jedoch ein hervorragender Alleskönner-Trainier.

Adidas Prime X2 Strung

Der ursprüngliche Prime X Strung war ein schwieriger Schuh: Fersenschürfung, die bei Wettkämpfen zu Wunden führte, plus ein schwankendes Laufgefühl, das sich auf allem außer flachem Boden außer Kontrolle anfühlte. Der Prime X2 Strung behebt diese Probleme. Er ist voluminöser und schwerer, mit einer breiteren Basis und einer deutlich verbesserten Oberkonstruktion, die die Fersenreizung vollständig eliminiert.

Trotz des wuchtigen Aufbaus fühlt er sich dennoch schnell an. Er war bei einem vollen Marathon, der in ihm gelaufen wurde, durchgehend energiegeladen und lieferte ein spaßiges, kraftvolles Fahrgefühl, das einen kontinuierlich nach vorne drückt. Er ist auch zur ersten Wahl für Tempo-Trainingseinheiten geworden, was ihn zu einem seltenen Hochstack-Schuh macht, der sowohl für hartes Training als auch für lange, genussvolle Kilometer funktioniert.

New Balance 1080 v13

Nach zwei Versionen, die sich hart und unauffällig anfühlten, ist der 1080 v13 eine komplette Neugestaltung. Das neue strukturierte Obermaterial ersetzt das alte dehnbare Socken-Design durch verstärkte Bereiche, großzügige Polsterung und gute Atmungsaktivität, was ihn zu einem wirklich plush Schuh zum Tragen macht. Die eigentliche Änderung liegt jedoch in der Mittelsohle: Sie ist deutlich weicher als zuvor und liefert das einsinkende, leicht spritzige Gefühl, das Liebhaber lockerer Läufe lieben.

Er saftet etwas Energie über lange Distanzen auf, mit begrenzter Schaumrückgabe, sodass ein festerer oder spritzigerer Schuh für große langen Läufe besser dienen könnte. Für die lockeren und Regenerationsläufe, die den Großteil eines wöchentlichen Trainingsplans ausmachen, ist er jedoch ein hervorragender Begleiter und ein herausragender Schuh des Jahres.

View more details for New Balance 1080 v13

Allgemeine Kaufberatung

Wählen Sie basierend darauf, wie Sie tatsächlich laufen. Wenn der Großteil Ihrer Woche aus lockeren Kilometern besteht, sind der New Balance 1080 v13 und der On Cloudsurfer 7 die Komfort-Wahl. Wenn Sie einen Schuh für alles wollen, ist der Saucony Triumph 21 der sicherste Allrounder, mit dem Triumph 20 als günstigere Alternative. Für Wettkampftage ist der Saucony Endorphin Elite die schnellste Option über kurze Distanzen, während der Adidas Prime X2 Strung sowohl schnelles Training als auch Langstreckenrennen abdeckt.

Fazit

Diese fünf Schuhe zeigen, wie vielfältig ein starkes Laufschuhjahr sein kann: eine Marke mit weichen Schuhen, die endlich plüschig wird, ein aggressiver Carbon-Racer, der Personalbesten aufstellt, ein verlässlicher Alltagstrainier, ein überarbeitetes Hochstack-Kraftpaket und ein plüschiges Revamp, das den Spitzenplatz gewann. Passen Sie den Schuh an Ihre Läufe an, und jeder von ihnen kann einen dauerhaften Platz in Ihrer Rotation verdienen.