Top 5 Laufschuhe des Jahres: Straßen- und Trail-Tipps, die sich ihren Platz verdient haben

Einleitung

Nach einer ganzen Testsaison, in der Straßen- und Trail-Modelle gründlich geprüft wurden, haben sich fünf Schuhe vom Feld abgesetzt. Diese Liste dreht sich nicht um Hype oder Neuheiten; jeder Schuh hier hat sich seinen Platz durch echte Kilometer auf echtem Gelände verdient – von durchnässten Wintertrails über parkrun-Asphalt bis hin zu einem 24-Stunden-Ausdauerereignis.

Die Auswahl spannt das gesamte Spektrum des modernen Laufens auf: eine spezialisierte Schlamm-Maschine, einen wiederbelebten Daily Trainer, eine erschwingliche Trail-Überraschung, einen kohleplattierten Sprinter und ein Ultrastrecken-Arbeitstier. Hier ist der Countdown, beginnend mit Platz fünf.

5. Inov-8 X-Talon Ultra 260 v2

Der Inov-8 X-Talon Ultra 260 v2 ist ein Trail-Schuh, der für supermatschige, morastige und rutschige Bedingungen gebaut wurde – und sein aggressiv gestaltetes 8mm-Stollenprofil ist genau dort brillant. Sobald die Frage der Fußbetten geklärt ist (dazu unten mehr), vermitteln Grip und Traktion absolutases Vertrauen, und es gab nie einen Moment des sonst üblichen „Bambi auf Eis“-Gefühls, wenn es über steinige Trailabschnitte oder schmierig-nasse Straßen ging.

Mit 290 g in UK 10 ist das Gewicht respektabel angesichts all des schweren Gummis auf der Außensohle, und für 130 Pfund ergibt es Sinn als strapazierfähiger Winter-Arbeitstier-Trainer. Er ist gebaut wie ein Panzer und hält den Kilometern bisher gut stand.

Es gibt zwei Einschränkungen. Die Zunge ist ziemlich dünn, und das Obermaterial würde mit etwas mehr Polsterung sich wohler anfühlen, besonders auf längeren Läufen. Wichtiger: Der Schuh schafft es nur mit einem Paar der exzellenten Inov-8 Boomerang-Fußbetten in die Top Fünf, die er nicht mitliefert. Diese Fußbetten verwandeln den Schuh und machen ihn deutlich vielseitiger auf Schlamm, festen Trails, steinigem Untergrund und sogar Asphalt – man kann leicht argumentieren, dass Inov-8 ein Paar beilegen und etwas mehr verlangen sollte.

4. Saucony Ride 15

Der Ride 15 ist der Straßen-Beitrag, und sein Update 2022 war ein gewaltiger Sprung nach vorn. Frühere Versionen des Ride waren solide, aber unspektakulär; dieses Modell ist spürbar leichter und responsiver und bringt echte Energie zurück in die Reihe. Es ist die Art von Update, die einen das ganze erste Lauf über lächeln lässt.

Wenn Sie einen Straßen-Schuh für alles suchen, ist das ein starker Kandidat. Er ist ausreichend gedämpft für konstante Wochenkilometer, erwacht aber zum Leben, wenn Sie bei Tempoläufen oder Intervalleinheiten das Tempo anziehen. Mit 266 g in UK 9.5 könnten Sie sogar Rennen darin laufen.

3. Kailas Fuga EX2

Der Kailas Fuga EX2 war die größte Überraschung des Jahres. Die Passform ist außergewöhnlich und umschließt den Fuß wie ein handschuhartiges Maßanfertigen – sie erinnert an einige der klassischen Salomon S-Lab-Schuhe. Die Mittelsohle trifft eine nahezu perfekte Balance zwischen Bodennähe und Komfort, und seine Geometrie spielt ganz vorne mit Sauconys exzellenter Speedroll-Technologie – effizient und komfortabel auf Trails.

Das Obermaterial ist üppig, ohne dass Zunge, Knöchel oder Ferse überpolstert sind, und das zweiteilige Schnür-Verschlusssystem liefert einen sicheren, individuellen Mittelfuß-Sitz. Die Taschen-Zunge ist beim Verstauen der Schnürsenkel etwas fummelig, wird aber mit der Zeit besser. Unter dem Fuß bedeckt griffiges Vibram Megagrip-Gummi die Außensohle mit grob 3,5 bis 4mm-Stollen – flacher als ideal –, aber er meisterte alles gut und würde nur im tiefsten, morastigsten Schlamm ins Straucheln kommen.

Vielleicht das Erfrischendste: Das ist eines der günstigsten Modelle in der Kailas-Trail-Linie bei rund $160, etwa 130 Pfund. Für dieses Geld ist es ein leistungsstarker Trail-Schuh – und der Beweis, dass die besten Laufschuhe nicht immer die teuersten sind.

2. Saucony Endorphin Pro 3

Sauconys kohleplattierte Sprint-Maschine belegte den zweiten Platz. Sie wurde 2022 komplett neu gestaltet und ist auffällig leicht. Frühere Endorphin Pro-Modelle ähnelten stark dem Endorphin Speed, was das Upgrade schwer rechtfertigte; nun unterscheiden sich beide deutlich in der Leistung, und der Pro verdient endlich seinen Premium-Preis.

Die Speedroll-Technologie in Kombination mit der neuen PowerRun-Mittelsohle und der S-förmigen Carbonfaserplatte lässt den Schuh sehr schnell und zugleich superkomfortabel wirken. Das reduzierte Obermaterial ist extrem leicht und sehr atmungsaktiv, alles verpackt in einem sehr attraktiven leuchtend rosafarbenen Paket. Ein erster harter parkrun-Einsatz bestätigte, dass er auf Asphalt auch unter Druck standhält. Zur Einordnung: Er macht dem Nike Vaporfly Next% 2 als Renntag-Option inzwischen ernsthafte Konkurrenz.

1. Saucony Exodus Ultra

Der Sieger ist der komfortable, vielseitige Exodus Ultra – ein weiteres Saucony-Modell, das ein massives Update 2022 erhalten hat. Skepsis gegenüber dem „Ultra“-Namenszusatz hielt genau ein Testereignis lang. Bei einem Rundkurs-24-Stunden-Ausdauerrennen war der Plan, ein paar Fünf-Meilen-Runden zu laufen und einen Ersteindruck zu schreiben. Stattdessen waren die Schuhe so komfortabel ab der Schachtel, dass sie die gesamten 24 Stunden und 80 Meilen blieben – ohne eine einzige Blase oder Druckstelle. Das hatte sich über eine solche Distanz in Trail-Schuhen noch nie ereignet.

Seitdem ist er die erste Wahl für lange Distanzen, inklusive 38 Stunden auf anspruchsvollem Gelände bei der TDS. Ein Paar hat inzwischen rund 400 Meilen absolviert mit noch reichlich Restlebensdauer, und ein Nachkauf ist für die nächste Saison bereits eingeplant.

Der ehrliche Nachteil: das Aussehen. Der Stil ist etwas „Dad Shoe“, und bei einem Schönheitswettbewerb der besten Schuhe hätte er die Liste nicht geschafft, geschweige denn gewonnen. Aber in Sachen Komfort, Haltbarkeit und Langstrecken-Vielseitigkeit kam nichts sonst heran.

Allgemeine Kaufberatung

Wählen Sie den Schuh nach Einsatzzweck. Wenn Ihre Winterrouten aus Schlamm und Moor bestehen, ist der X-Talon Ultra 260 v2 (mit Boomerang-Fußbetten) die Spezialisten-Wahl. Für einen einzigen vielseitigen Straßen-Trainer meistert der Ride 15 nahezu alles. Preisbewusste Trailrunner sollten den Fuga EX2 genau ansehen. Für Renntag-Tempo ist der Endorphin Pro 3 jetzt ein echter Anwärter unter den kohleplattierten Racern. Und für Ultrastrecken und lange Stunden auf den Beinen hat sich der Exodus Ultra auf höchstem Niveau bewiesen.

Fazit

Fünf sehr unterschiedliche Schuhe, fünf sehr unterschiedliche Stärken – aber alle haben dort geliefert, wo es zählt: über echte Kilometer. Ob Sie Grip, Vielseitigkeit, Preis-Leistung, Speed oder Ausdauerkomfort suchen: Einer dieser fünf verdient einen Platz in Ihrer Rotation für die kommende Saison.