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Saucony Triumph 21 vs. New Balance Fresh Foam More v4: Welcher gedämpfte Laufschuh gewinnt?
Zwei Max-Dämpfung-Straßenschuhe mit sehr unterschiedlichen Charakteren: einer ist der vielseitige Daily Trainer, der andere pure Komfort für lockere Tage. Hier der Vergleich.
Einleitung
Wenn Sie im Max-Dämpfungs-Bereich des Laufschuhmarkts suchen, sind der Saucony Triumph 21 und der New Balance Fresh Foam More v4 zwei der naheliegendsten Kandidaten. Beide sind für komfortorientiertes Laufen gebaut: lockere Tage, lange Läufe im ruhigen Tempo und viele Wochenkilometer, nach denen sich die Beine frisch anfühlen sollen. Doch sie haben sich still zu unterschiedlichen Werkzeugen entwickelt, und die Wahl hängt stark davon ab, was Sie von Ihrer Rotation erwarten.
Wir haben beide Schuhe denselben Tests unterzogen, um herauszufinden, wo jeder glänzt, wo jeder Schwächen hat und welcher Läufer welchen kaufen sollte.
Auf einen Blick: Specs und Preis
So schlagen die beiden Schuhe sich auf dem Papier, gemessen an Herrengröße 8 (UK):
- Saucony Triumph 21: 170 Pfund / 160 $, 280 g (9,9 oz), 10 mm Sprengung
- New Balance Fresh Foam More v4: 140 Pfund / 149,99 $, 298 g (10,5 oz), 4 mm Sprengung
Der Triumph 21 ist der leichtere der beiden und kostet etwas mehr, während der More v4 preislich darunter liegt und mit deutlich flacheren 4 mm Sprengung daher kommt. Wenn Sie empfindlich auf die Fersen-Zehen-Differenz reagieren, kann allein das den Vergleich für Sie entscheiden.

Saucony Triumph 21
Der Triumph 21 bringt einige Updates gegenüber seinem Vorgänger mit, die sich fast ausschließlich auf den Schaft konzentrieren. Das neue Flat-Knit-Material verbessert Passform und Atmungsaktivität, und ein modifiziertes Schnürungssystem sorgt für besseren Halt. Außerdem gibt es eine Fersenbefestigung, die den Fuß an Ort und Stelle hält, sowie eine Zuglasche hinten, mit der sich der Schuh leicht an- und ausziehen lässt.
Unter dem Fuß gilt: Kontinuität statt Wandel. Der Schuh behält dieselbe PWRTARC-Dämpfung plus Cushioning in Mittelsohle und Einlegesohle – ein bemerkenswert ausgewogener Schaumstoff, der sich weich anfühlt und zugleich ein gutes Maß an Energierückgabe bietet. Reichlich Außensohlen-Gummi schützt diesen Schaum und liefert starken Grip auf vielfältigen Straßenbedingungen. Ein Kompromiss: Er ist etwas schwerer als die Vorgängerversion.
New Balance Fresh Foam More v4
Der Fresh Foam More v4 ist ein echter Max-Dämpfungsschuh für kuschelige, komfortable Kilometer und bringt mehrere Design-Updates gegenüber dem More v3 mit. Die größte Änderung ist noch mehr Fresh Foam X in der Mittelsohle, wodurch der Schuh höher und breiter als sein Vorgänger ist – eine Maßnahme, die auch die Stabilität des Abrollens verbessern soll.
New Balance hat die Außensohle mit neuen Dämpfungszonen über die gesamte Länge des Schuhs aktualisiert, plus Flexzonen, die dem Abrollen ein natürlicheres Gefühl verleihen. Ein Rocker-Profil hält die Übergänge smooth, und ein modifiziertes Engineered-Mesh-Obermaterial soll kuschelig sein und trotzdem gut atmen. Ein reflektierendes Logo erhöht die Sichtbarkeit beim Laufen in der Nacht, und die Außensohle ist mit reichlich Gummi für Grip und Schutz der Mittelsohle versehen.

Passform und Komfort
Bei der Passform sind sich die beiden Schuhe recht ähnlich: Beide sind geräumige, komfortorientierte Schuhe, die nie einschnürend oder eng wirken. Der Triumph 21 ist äußerst bequem mit kuscheliger, eher traditioneller Passform. In UK-Größe 8 fällt er größengetreu aus, mit viel Spielraum im Vorderfußbereich. Das neue Obermaterial ist etwas dünner als das der Vorgängerversion, was das Gefühl nicht stark verändert, den Schuh aber etwas atmungsaktiver macht.
Der More v4 folgt einem ähnlichen Rezept. Im Vorfuß gibt es schönen Spielraum, der Schuh hält den Fuß sicher ohne zu drücken, und überall ist reichlich Polsterung. Er ist ganz klar für die bequemen langen, langsamen Kilometer designed, bei denen man nie über die Füße nachdenken will – und das macht er gut. Die Tester blieben in beiden Schuhen bei ihrer gewohnten Größe, ohne hoch- oder runterzugehen.
Laufgefühl und Vielseitigkeit
Hier trennen sich die Wege der beiden Schuhe wirklich. Der More v4 ist exzellent bei langsamen, komfortablen Kilometern, und genau dafür ist er schwer zu schlagen. Er hat eine angenehme Rocker-Bewegung, die den Fuß in die richtige Position bringt und Sie konstant im lockeren Tempo vorantreibt. Die breite Basis macht Landungen sehr angenehm – ein echter Vorteil, wenn man beim langen Lauf müde wird und die Fußsetzung schludrig wird. Der Haken: Er ist kein schneller und kein vielseitiger Schuh. Tempo machen Sie damit nicht wirklich. Der Fresh Foam X hat begrenzte Sprungkraft und Energierückgabe, aber bei langsamem Tempo reicht der Rocker aus, um Sie nach vorn zu bewegen – und mehr muss ein Schuh für lockere Tage nicht leisten.

Der Triumph 21 lebte früher in derselben Kategorie wie der More v4, hat sich aber über die letzten beiden Versionen zu etwas Vielseitigerem entwickelt. Dank seines PWRTARC-Mittelsohlenschaums bleibt er sehr gedämpft und weich, zeigt aber eine spürbare Energierückgabe, die schnelleres Laufen ermöglicht, wenn Sie es drauf ankommen lassen. Er bewegt sich in Richtung Daily-Trainer: eine gute Option für neutrale Läufer, die ihre Läufe genießen wollen oder sogar darin Rennen im komfortablen Tempo laufen möchten, ohne auf reine Geschwindigkeit zu zielen. Wenn Sie nur einen Schuh in den Urlaub mitnehmen könnten und lockere Läufe mit gelegentlichen Intervalleinheiten mischen wollten, wäre der Triumph 21 eine starke Wahl. Sein Abrollen ist flüssig, und die Mittelsohle hält Sie federnd unterwegs, wenn auch nur minimal.
Grip und Haltbarkeit der Außensohle
Beide Schuhe tragen viel Außensohlen-Gummi, und beide greifen gut am Boden. Der Triumph 21 liegt leicht vorn: Der Gummi ist etwas griffiger und schneidet auf nassem Belag ein wenig besser ab. Dennoch ist der More v4 keineswegs schlecht, mit keinen gemeldeten Grip-Problemen, nur einem etwas glatteren Gefühl. Wenn Nassstraßen-Sicherheit weit oben auf Ihrer Liste steht, hat der Triumph 21 die Nase vorn.

Noch ein praktischer Hinweis für Käufer: Da die Änderungen am Triumph 21 fast ausschließlich den Schaft betreffen, ist der Triumph 20 im Wesentlichen derselbe Schuh mit etwas weniger atmungsaktivem Obermaterial. Wenn Sie den Vollpreis für den 21 zahlen, überlegen Sie, ob das Atmungsaktivitäts-Upgrade allein ihn rechtfertigt; der 20 bleibt ein fantastischer Schuh.
Welchen sollten Sie kaufen?
Das ehrliche Urteil: Das sind unterschiedliche Schuhe für unterschiedliche Aufgaben:
- Wenn Sie sich nur für lockere Tage, langsame Läufe und puren Komfort interessieren, ist der New Balance Fresh Foam More v4 weiterhin die Wahl. Er dämpft Stöße wunderbar, trägt Sie ans Ende langer Läufe und lässt Ihre Beine sich großartig fühlen.
- Wenn Sie einen gedämpften Schuh wollen, der auch schnellere Tage meistert, ist der Saucony Triumph 21 die vielseitigere Wahl und der bessere Allround-Daily-Trainer.
Wer Alternativen sucht: Der Puma Magnify Nitro 2 ist etwas härter, liegt aber näher am Laufgefühl des More v4, während der Brooks Glycerin 20 dem Triumph 21 sehr ähnlich ist. Zwischen diesen beiden Alternativen geht der Triumph 21 in diesem Vergleich trotzdem als Sieger hervor.
Fazit
Keiner der Schuhe ist hier der klare Sieger, weil keiner versucht, derselbe Schuh zu sein. Der Fresh Foam More v4 bleibt der Maßstab für langsame, kuschelige, komfortable Kilometer. Der Triumph 21 hat sich zu einem gedämpften Daily Trainer entwickelt mit gerade genug Energierückgabe, um die Sache spannend zu halten, wenn das Tempo sinkt. Passen Sie den Schuh an Ihre Rotation an – beide sind exzellente Käufe.

