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Saucony Endorphin Shift 3 First Run: Große, stabile Dämpfung für lockere Läufe
Ein schützender, auf einer Rocker-Geometrie basierender Trainingsschuh für lockere Tage aus der Endorphin-Reihe, der Lebendigkeit gegen Stabilität und Komfort eintauscht.
Einleitung
Der Saucony Endorphin Shift 3 ist das dritte Mitglied der Endorphin-Straßenlaufreihe von Saucony. Während der Endorphin Pro der mit Platte ausgestattete Wettkampfschuh und der Endorphin Speed der schnelle Alltagstrainer ist, ist der Shift der stark gedämpfte Schuh für lockere Tage und lange Läufe, der beide ergänzt. Er kostet 140 £ in Großbritannien und 150 $ in den USA.
Dieser Ersteindruck basiert auf einer Handvoll sanfter, langsamer Läufe, daher als vorläufige Eindrücke und nicht als endgültiges Urteil zu verstehen. Die Kurzfassung: Er ist schützend, stabil und rollt leicht dahin, aber er ist kein Schuh, der Sie begeistern wird.

Design und Spezifikationen
Der Shift 3 wiegt 279 g in einer UK-Größe 9, mit 4 mm Sprengung und einer Stapelhöhe von 39 mm an der Ferse, die auf 35 mm am Vorfuß abfällt. Der Stapel ist etwas höher als bei der vorherigen Version, dennoch ist der Schuh leichter dank einer überarbeiteten Zwischensohle.
Saucony verwendet weiterhin PWRRUN-Dämpfung, aber in einer neuen, weicheren und leichteren Version, mit einer dicken PWRRUN Plus-Einlegesohle obendrauf. Das macht das Tragegefühl weicher und spart Gewicht. Wie alle Endorphin-Schuhe besitzt er die Speedroll-Rocker-Geometrie für ein flüssiges Abrollen, hier verstärkt durch eine lange Fersenrille, die einen sanften Übergang schaffen soll.
Die Stabilität kommt von einer großen, breiten Basis, hohen Schaumstoff-Seitenwänden, in denen der Fuß sitzt, und einem großen, symmetrischen Kunststoff-Fersenclip, der hinten umgreift. Es ist kein Stabilitätsschuh, aber er passt gut in die Kategorie stabil-neutral. Oben gibt es ein atmungsaktives Mesh-Obermaterial mit zusätzlichem Schutz über dem Zehenbereich, einen gepolsterten Fersenkragen und dicke, gesprenkelte Schnürsenkel. Die Außensohle besteht aus XT-900-Gummi mit eher sparsamer Abdeckung, wobei die Schlüsselbereiche abgedeckt sind.

Passform und Tragegefühl
Die Passform entspricht der Größe bei UK 9. Er fühlt sich etwas schmaler an als der Endorphin Speed 3 oder der Pro, funktioniert aber: genug Platz im Zehenbereich für einen schmalen Fuß, vorne vielleicht minimal lang, keine Probleme im Mittelfuß und kein Rutschen an der Ferse. Die dicken Schnürsenkel vermitteln ein schönes, festes Gefühl, und die schmale Zunge blieb an Ort und Stelle.
Das Fahrverhalten ist es, was den Shift 3 ausmacht. Der Schaumstoff ist ziemlich fest und etwas dumpf, aber nicht unangenehm. Das ist kein federnder, lebendiger, dynamischer Schaumstoff. Das ganze Erlebnis dreht sich ums Dahinrollen, gut geschützt und stabil. Das Rocker-Design ist der Schlüssel: Ohne es würde sich ein großer, schützender Schuh mit dumpfem Fahrverhalten langweilig anfühlen. Mit ihm fühlt sich der Schuh weiterhin geschmeidig, agil und für seine Größe überraschend leicht an.

Hauptstärken
Der Shift 3 verdient seinen Platz durch Schutz statt Energie. Er absorbiert Stöße gut, stützt den Körper an lockeren Tagen, und sein geringeres Gewicht macht Bergauf- und Dahinrollen komfortabler, als man von einem so großen Schuh erwarten würde.
Er fügt sich auch sauber in die Endorphin-Reihe ein. Der Speed übernimmt schnelleres Alltagstraining, der Pro übernimmt Wettkämpfe, und der Shift deckt rein lockere Läufe und lange Läufe ab, bei denen man einfach die Meilen hinter sich bringen und genießen möchte. Für diese Rolle ist er ein angenehmer Schuh, den man anziehen und vergessen kann. Erste Eindrücke deuten auch darauf hin, dass die Außensohlenmaterialien einigermaßen haltbar sind.
Was vor dem Kauf zu bedenken ist
Der offensichtlichste Kompromiss ist die Außensohle. Die XT-900-Abdeckung ist sparsam, und für einen Schuh, der viel genutzt werden soll, würde mehr Grip helfen, besonders auf glatten Böden bei nassen, laubbedeckten Herbstbedingungen. Ein wenig zusätzliches Gewicht für besseren Halt würde ihn unter mehr Bedingungen nutzbarer machen.
Der andere Aspekt ist das Fahrverhalten selbst. Saucony hat dieses Jahr bereits zwei sehr gute gedämpfte Schuhe mit dem Triumph und dem Tempest herausgebracht, beide weicher, federnder und lebendiger. Der Shift 3 fühlt sich eher wie etwas aus der Nike Infinity-Reihe an: ein großer Block Dämpfung, ein geschmeidiges, aber flaches Fahrverhalten, das den Asphalt aufsaugt, ohne viel Leben hinzuzufügen. Innerhalb der eigenen Saucony-Reihe bieten der Triumph und der Guide wahrscheinlich ähnlichen Wert, sodass sich der Shift seinen Platz eher durch Stabilität und Struktur als durch Herausragen verdienen muss.

Kaufberatung
Kaufen Sie den Endorphin Shift 3, wenn Ihre Priorität ein schützender, stabiler Schuh mit Rocker-Geometrie ausschließlich für lockere Läufe und lange Läufe ist und Sie etwas Leichteres und Agileres als die meisten Max-Cushion-Trainer möchten. Wenn Sie einen lebendigeren, dynamischeren Alltagstrainer wünschen, sind der Triumph oder Tempest aus derselben Reihe die bessere erste Wahl.
Fazit
Als Ersteindruck ist der Saucony Endorphin Shift 3 in Ordnung statt aufregend. Er ist ein positives Update gegenüber dem Original: leichter, mehr Stapel, mehr Dämpfung, wobei die Rocker-Geometrie ein absichtlich dumpfes, schützendes Fahrverhalten glättet. Er macht seinen Job für langsame, lockere Meilen gut, aber der Markt ist überfüllt und dieser Schuh wird kaum jemanden umhauen. Ein vollständigeres Urteil folgt, sobald schnelleres Laufen und Langzeithaltbarkeit getestet wurden.
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