Salomon Aero Glide 3 Test: Nach fast 100 Meilen zeigt sich ein Makel

Einleitung

Manche Schuhe fühlen sich schon ab dem ersten Kilometer besonders an, und der Salomon Aero Glide 3 ist einer davon. Nach rund 95 bis 100 getrackten Meilen zählt er weiterhin zu den beeindruckendsten Daily Trainern, die in den vergangenen zwei Jahren erschienen sind. Das Laufgefühl basiert auf einer kompletten Mittelsohle aus Energy Evo-Schaum, einem perlbigen TPU-Material, und genau diese Materialwahl erklärt praktisch alles, was an diesem Schuh gut ist. Es gibt allerdings auch einen nennenswerten Makel, und der betrifft die Außensohle.

Für wen dieser Schuh gedacht ist

Das ist ein Allrounder unter den Daily Trainern für Läufer, die echte Dämpfung wollen, ohne ein schweres, träges Gefühl unter dem Fuß. Er eignet sich für Fans maximaler Dämpfung, für Läufer, die täglich Meilen sammeln, und sogar für alle, die ihn am Renntag ausprobieren möchten. Er ist kein superweiches Anprobe-Gefühl; stattdessen wirkt er verlässlich, stützend und ausgewogen. Wenn Sie einen einzigen Schuh suchen, der lockere Meilen, längere Einheiten und alles dazwischen bewältigt, gehört er auf Ihre Shortlist.

Die wichtigsten Stärken

Die Mittelsohle ist die eigentliche Geschichte. Der Aero Glide 3 besteht zu 100% aus Energy Evo-Schaum, einer perlbigen TPU-Formulierung ohne aufgesetzte Gimmicks. Perlbiger TPU ist derzeit einer der spannendsten Werkstoffe im Laufsport, bekannt aus Schuhen wie dem Saucony Triumph und dem Adidas Ultra Boost, und Salomons Version wird als superkritischer TPU beschrieben, der fluffiger, federnder und luftiger gemacht wurde.

Das Ergebnis ist ein Schuh, der Komfort und Federung in einem leichten Paket vereint. Er bietet den Komfort eines New Balance 1080 bei rund 10 bis 15% geringerem Gewicht, mit mehr Federung. Man bekommt jede Menge Stack unter dem Fuß, ohne dass es sich schwer anfühlt, und das Obermaterial ist leicht und atmungsaktiv.

Vielseitigkeit ist der andere Trumpf. Er meistert lockere Regenerationsläufe, tägliches Laufpensum und lange Läufe, ohne jemals an seine Grenzen gestoßen zu wirken. Am besten fühlt er sich bei rund 7:20 bis 7:30 Minuten pro Meile an, aber auch bei 6:20 bis 6:30 für schnellere Einheiten und Steigerungen fühlt er sich gut an. Wenn ein Lauf einen Daily Trainer verlangt, kann dieser Schuh die Antwort sein.

Was Sie vor dem Kauf bedenken sollten

Die Passform ist die erste Sache, die man klären sollte. Manche Läufer berichten, dass die Zehenbox groß ausfällt, hier funktionierte aber true-to-size gut, und genau das ist die Empfehlung: zur gewohnten Größe greifen, den zusätzlichen Platz genießen oder dickere Socken tragen. Größer oder kleiner zu kaufen kann die Passform stören. Die einzige Ausnahme ist ein sehr schmaler Fuß, bei dem eine halbe Größe kleiner sinnvoll sein kann.

Dann gibt es den einen echten Makel bei hohen Laufleistungen: Der Gummi an der lateralen Ferse des rechten Schuhs verschliss nach rund 80 bis 100 Meilen vollständig, bis er sich in den Schaum fraß. Der linke Schuh zeigte deutlich weniger Abnutzung, und der Gummi im Vorderfuß war noch in gutem Zustand, also hängt die Abnutzung stark von Fußaufsatz und Gangbild ab. Laufband-Meilen scheinen das zu beschleunigen. Es beeinträchtigt nicht die Qualität des Laufgefühls, aber für manche Läufer ist die Haltbarkeit der Außensohle vielleicht nicht erstklassig.

Kaufberatung

Wenn Sie die beste Kombination aus Komfort, Federung und Leichtigkeit in einem Daily Trainer suchen, ist das eine klare Empfehlung. Er wurde beschrieben als Vereiningung von Ausgewogenheit und Schutz des Puma MagMax, der Vielseitigkeit und des Schaumgefühls des Saucony Triumph und dem Komfort eines 1080, in einem leichteren Paket. Der Kompromiss, den man akzeptieren muss: Bei langsameren Tempos kann er sich etwas träge anfühlen, ähnlich dem MagMax, und der Fersengummi kann je nach Lauftechnik schneller verschleißen als erwartet.

Fazit

Nach fast 100 Meilen verdient sich der Salomon Aero Glide 3 ein dickes Lob. Er funktioniert über einen breiten Bereich an Tempos und Fußaufsätzen, spult Meilen komfortabel ab und zählt zu den besten Daily Trainern der letzten Jahre. Der Verschleiß der Außensohle an der lateralen Ferse ist die einzige echte Sorge, und für die meisten Läufer wird er das Laufgefühl nicht verändern. Wer einen neuen Daily Trainer sucht, sollte sich diesen Schuh unbedingt ansehen.